Zum Inhalt springen

Rutina

Closer
Rutina
Neueste Episode

119 Episoden

  • Rutina

    Zaprášené škatule, mejkap za menej ako dve eurá a parfumy, ktoré vydržia len hodinu

    05.08.2026 | 58 Min.
    Ak existuje fast fashion, existuje aj fast beauty. V novej epizóde Rutiny sa venujeme fenoménu kozmetických produktov predávaných módnymi gigantmi, ako sú H&M, Zara, Primark či Sinsay.
    Preštudovali sme ich ponuku online, pozreli sa na to, ako vyzerajú beauty regály priamo v predajniach, a prinášame ti kritický a otvorený pohľad na to, ako tieto produkty vznikli, ako fungujú a či stoja za svoju cenu.
    Moderátorka Tímea Krauszová sa v štúdiu znovu rozpráva s editorkou magazínu Closer Radkou Baňovič Morongovou. Táto epizóda nie je sponzorovaná. Prinášame ti v nej naše autentické skúsenosti s produktmi, ktoré sme zakúpili za vlastné peniaze.
    Móda a kozmetika pod jednou strechou
    Niekedy už odoka vieš, na ktorú značku sa produkt chce obalom a názvom podobať. Aj taká je realita z predajní značiek fast fashion, v ktorých ponúkajú aj kozmetické produkty. Navštívili sme viaceré z nich, aby sme zistili, čo vlastne ponúkajú a za aké ceny.
    Kým niektoré značky, ako napríklad Zara, sa už úspešne dostali do kozmetického mainstreamu a majú za sebou aj renomovaných parfumérov, iné značky sa stále spoliehajú na roztomilé obaly a ceny do päť eur, aby prilákali najmä mladé zákazníčky.
    Nejedna značka sa spolieha aj na nápadnú podobnosť s populárnymi produktmi, čo je tiež dôvodom, prečo zakladateľky úspešných značiek, ako napríklad Charlotte Tilbury, opakovane kritizujú tzv. dupe kultúru, teda kultúru napodobenín.
    Motivácia na predaj kozmetiky je zrejmá: ženy, ktoré najčastejšie v týchto obchodoch nakupujú, ochotne míňajú aj na beauty produkty, preto chceli tieto firmy profitovať aj z lukratívneho segmentu kozmetiky. V epizóde sa dozvieš, či sa im to darí a či by sme si produkty z týchto obchodov kúpili aj druhýkrát.
    V tejto epizóde sa dozvieš
    00:42 Naša skúsenosť s kozmetikou z fast fashion obchodov

    03:35 Akú kozmetiku ponúkajú značky Zara, Primark a ďalšie na Slovensku

    07:25 Známi parfuméri, ktorí navrhli vône pre Zaru

    11:10 Kauza Jo Malone: prečo jej meno nie je na obaloch parfumov Zara

    16:58 Ako vyzerajú niektoré beauty sekcie v predajniach

    21:35 Ako vznikajú kozmetické produkty pre fast fashion značky

    30:50 Sú fast fashion beauty produkty rovnako kvalitné ako tie v drogérii?

    37:44 „Kauza“ Charlotte Tilbury a jej reakcia na napodobeniny

    46:45 Ako dopadli súdne spory týkajúce sa napodobenín (MCo Beauty, Elf)

    49:00 Je skincare z fast fashion obchodov funkčná?

    53:00 Nakúpili by sme znovu kozmetiku v módnych obchodoch?

    57:20 Záver

    Viac o fast fashion beauty produktoch na Closeri:
    Recenzia na maskary od fast fashion značiek (článok)

    Ako nám voňajú parfumy Zara (video)

    Zdroje:
    Rozhovor Charlotte Tilbury pre BBC

    Článok o vzniku H&M Beauty vo Vogue Scandinavia

    Detaily o súdnom spore medzi Estée Lauder a Jo Malone (Reuters)

    Máš nápad na tému, chceš nám poslať odkaz alebo chceš odpromovať svoju službu alebo produkt v relácii Rutina? Ozvi sa nám e-mailom na rutina@closer.sk.
    Na výrobe tejto epizódy spolupracovali Tomáš Rybár a Michal Jurík. Vďaka, že počúvaš podcast Rutina.
    _
    Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk
    _
    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

    Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Rutina

    Retinol je zlatý štandard, môj svätý grál je kyselina azelaová, hovorí lekárka

    21.07.2026 | 35 Min.
    O antiagingu počuť v poslednom období z každej strany. Nečudujeme sa, ak máš z reklám dojem, že si musíš nevyhnutne nakúpiť nové ingrediencie, ktoré sľubujú zázraky. Dnešná epizóda Rutiny ti možno pomôže investovať peniaze do naozaj fuknčných produktov.
    S kožnou lekárkou Gabrielou Očkovou sa v nej rozprávame o tom, ktoré ingrediencie majú naozaj silné vedecké dôkazy o ich účinku na spomalenie prejavov starnutia pleti. Postupne si rozoberieme retinoidy, populárne PDRN (prezývané aj "lososie spermie"), peptidy a antioxidanty a ďalšie populárne zložky v kozmetike, ktorá je často označovaná ako "antiaging".
    V epizóde lekárka hodnotí konkrétne kozmetické zložky a ich skutočný vplyv na pleť. Detailne preberieme účinky retinoidov, peptidov, vitamínu C, kyseliny azelaovej a látky PDRN.
    Nevyhli sme sa znovu ani téme realistických očakávaní. "Od produktov domácej starostlivosti nemožno očakávať okamžité zmeny. Na prvé viditeľné výsledky treba počkať minimálne osem týždňov," vraví Očková.
    V tejto epizóde sa dozvieš
    00:53 Tip na antiagingovú rutinu

    02:55 Antiaging vs. healthy aging

    05:10 Retinoidy

    09:03 Peptidy

    12:22 Antioxidanty (vitamín C, kyselina azelaová)

    17:10 PDRN ("lososie spermie")

    21:00 Ako dlho trvá, kým uvidíš výsledky zo skincare?

    23:05 Látky na podporu kožnej bariéry

    25:30 Exosómy a mikroihličkové séra

    26:26 Domáca starostlivosť vs. ošetrenia: čo zaváži viac?

    29:15 Nebojíme sa starnutia až príliš?

    34:42 Záver

    Spomínané epizódy a články:
    Rutina o retinoidoch s kozmetickou chemičkou

    Rutina o PDRN, peptidoch a iných inovatívnych ingredienciách

    Článok magazínu Allure o redakčnom rozhodnutí nepoužívať slovo "antiaging"

    Máš nápad na tému, chceš nám poslať odkaz alebo chceš odpromovať svoju službu, alebo produkt v relácii Rutina? Ozvi sa nám e-mailom na rutina@closer.sk.
    Na výrobe tejto epizódy spolupracovali Tomáš Rybár a Michal Jurík. Vďaka, že počúvaš podcast Rutina.
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Rutina

    Vlasové mýty: Olej vlasy v skutočnosti nehydratuje, viac ako tri kvapky nepotrebuješ

    08.07.2026 | 41 Min.
    Nie je olej ako olej, vysvetľuje v novej časti beauty podcastu Rutina kaderníčka Anna Debnárová. S obsahom na sociálnych sieťach, v ktorom influencerky odporúčajú využiť napríklad čistý kokosový olej „na hydratáciu vlasov“ sa nestotožňuje.
    Vraví, že medzi kuchynskými olejmi a tými, ktoré sú vysoko technologicky spracované, je zásadný rozdiel. Len tie spracované oleje totiž poskytujú vlasom to, čo potrebujú, bez zbytočného zaťaženia.
    V rozhovore sa venujeme tomu, ako nájsť správny olej pre tvoj typ vlasov a či vôbec olej na vlasy potrebuješ. Často totiž po ňom siahame v domnienke, že vyrieši krepovité či suché vlasy, a dávame si ho zbytočne veľa.
    Vlasové oleje nie sú predražené; stačí ti pár kvapiek
    Existujú rôzne druhy vlasových olejov, vysvetľuje Debnárová. Niektoré fungujú ako tepelná ochrana: v receptúre sú spolu s olejom ďalšie zložky, ktoré vlasy chránia pri fúkaní, žehlení alebo kulmovaní. Nanášajú sa teda dlaňami do vlhkých vlasov.
    Sú však aj oleje, ktoré sa môžu aplikovať do suchých vlasov. V takom prípadne potrebuješ len pár kvapiek či strekov, a kaderníčka ti vo videu aj presne ukáže, ako si olej správne na vlasy aplikovať.
    Okrem toho sa tiež dozvieš, aký je jej názor na masírovanie pokožky hlavy olejom, komu by odporúčala využívať vlasové oleje a čo robiť, ak stojíš v drogérii pred poličkou s vlasovými produktmi a vôbec nevieš, čo si máš vybrať.
    Na záver búrame aj mýty, s ktorými sa ešte stále pri svojej profesii stretáva: napríklad, že častým podstrihávaním vlasy rastú rýchlejšie.
    V tejto epizóde sa dozvieš
    00:00 Úvod epizódy

    01:10 Ktoré oleje nie sú vhodné na vlasy

    06:30 Má sa olej použiť na mokré alebo na suché vlasy?

    09:00 Môžem si vlasy fúkať s pomocou olejového séra?

    11:30 Rozdiel v porozite vlasov

    14:40 Má ísť olej do dĺžok po vyfúkaní vlasov?

    17:00 Aký vplyv má masírovanie pokožky hlavy pomocou oleja

    21:35 Ako vyzerá dobre vyskladaná vlasová rutina aj s olejom

    24:30 Konzultuj vlasové problémy s kaderníčkami

    27:45 Na super vlasy nepotrebuješ plejádu produktov

    35:05 Ako správne nanášať olej na vlasy

    40:45 Záver epizódy

    V epizóde spomíname:
    Rozhovor s kožnou lekárkou, ktorá sa špecializuje na vlasy a hodnotí aj účinnosť rozmarínového oleja na rast vlasov,

    a rozhovor s kaderníčkou Ninou Krajčo o virálnej metóde vlasovej starostlivosti podľa Abbey Young.

    Máš nápad na tému, chceš nám poslať odkaz alebo chceš odpromovať svoju službu, alebo produkt v relácii Rutina? Ozvi sa nám e-mailom na rutina@closer.sk.
    Na výrobe tejto epizódy spolupracovali Tomáš Rybár a Michal Jurík. Vďaka, že počúvaš podcast Rutina.
    _
    Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk
    _
    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

    Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Rutina

    Ako prebieha brazílska depilácia: je pre ženy aj pre mužov a výsledok vydrží týždne

    24.06.2026 | 28 Min.
    Letné mesiace pre mnohých ľudí znamenajú aj väčšiu snahu zbaviť sa ochlpenia na tele. V novej epizóde beauty relácie Rutina rozoberáme tému, o ktorej sa málo hovorí, a keď aj, tak často cez prsty alebo s hanbou: brazílska depilácia.
    O tom, ako táto procedúra prebieha a ako dlho efekt vydrží, v štúdiu porozpráva špecialistka na brazílsku depiláciu Lea Lamper. Roky sa venuje výlučne depilácii v intímnych oblastiach, jej klientelu tvoria tínedžerky aj päťdesiatničky, a nájdu sa aj muži, ktorí sa na depiláciu pravidelne vracajú.
    Ak ťa baví obsah, ktorý tvoríme, sleduj podcast Rutina aj na tiktoku, kde budeme postovať viac tipov a správ z beauty sveta. Zverejňujeme tam aj kompletné zoznamy produktov spomenutých v epizóde.
    Oznam: Od júla bude Rutina vychádzať každý druhý týždeň. Táto frekvencia nám umožní tvoriť aj náročnejšie epizódy.
    Brazílska depilácia bolí, ale menej, než si myslíš
    Brazílska depilácia zjednodušene znamená "všetko preč". Štandardom je odstránenie chĺpkov z celej vulvy vrátane pyskov a tiež z análnej oblasti, u mužov je to teda celé okolie penisu a análna oblasť. Podľa skúseností odborníčky sú však ľudia, ktorí preferujú depilovať len oblasť bikín, teda kožu, ktorá z bežných nohavičiek vytŕča.
    Znie to bolestivo? Možno, no Lamper vraví, že to ľudia znášajú dobre. Pri pravidelnej depilácii to navyše bolí ešte menej, a predchádza sa tým aj nepríjemnému svrbeniu či zarastaniu chĺpkov, ktoré sú typické po holení žiletkou.
    V epizóde sa dozvieš, ako procedúra prebieha, ako sa na ňu treba pripraviť a ako dlho ti efekt vydrží. Dozvieš sa tiež, v čom sú muži a ženy iní, pokiaľ ide o depiláciu, ale tiež, koľko to približne stojí, ak chce človek celoročne hladkú pokožku bez chĺpkov.
    Lea Lamper prezradila aj svoj názor na voskové pásiky z drogérie či na lacné súpravy na domáce voskovanie kúpené na internete.
    Na výrobe tejto epizódy spolupracovali Tomáš Rybár a Michal Jurík. Vďaka, že počúvaš podcast Rutina. Máš nápad na tému, chceš nám poslať odkaz alebo chceš odpromovať svoju službu, alebo produkt v relácii Rutina? Ozvi sa nám e-mailom na rutina@closer.sk.
    _
    Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk
    _
    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

    Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
  • Rutina

    Slnko akné nevylieči: dermatologička búra mýty o mastnej pleti

    17.06.2026 | 27 Min.
    Niektorí ľudia vravia, že mať mastnú pleť je výhoda, lebo takým ľuďom vrásky vznikajú pomalšie. Pravda to možno je, no v skutočnosti mať mastnú pleť alebo pleť so sklonom k akné je pomerne otravné hlavne teraz v lete.
    Práve preto sa v novej epizóde beauty relácie Rutina rozprávame o tom, ako sa o takúto pokožku starať, ako udržať vyrážky pod kontrolou a čo robiť, ak nechceš vyzerať ako diskoguľa už pred obedom.
    Moderátorka Tímea Krauszová sa rozpráva s kožnou lekárkou Luciou Kollárikovou.
    Mejkap akné nezhorší a slnko ho nevylieči
    Pozri sa, už sme to všetci počuli stokrát, ale musíme tým aj tak znovu začať. Vytláčanie vyrážok špinavými rukami zhoršuje stav tkaniva a zvyšuje riziko jaziev. Ak už naozaj musíš, určite to nerob narýchlo pred odchodom do práce: lekárka v rozhovore hovorí ako na to, aj keď ideálne by bolo zájsť ku kozmetičke.
    Keď už sme pri nechcených vyrážkach, pomôcť môžu aj rôzne SOS produkty, napríklad náplasti na akné. Možno ťa prekvapí, ale doktorka Kolláriková ľudí s akné či mastným typom pleti od mejkapu neodrádza.
    "Mejkap má dokázateľný pozitívny psychologický efekt," hovorí v rozhovore.
    Ak si zvolíš správny typ, nanesieš ho čistými štetcami a večer pleť riadne odlíčiš, nemusíš sa obávať upchaných pórov či nových vyrážok. Nie je to jediný populárny mýtus, ktorý v rozhovore búrame. Venujeme sa aj tomu, prečo slnko akné nevylieči a prečo je nevyhnutné mastnú pleť riadne hydratovať.
    Dozvieš sa tiež, ako sa starať o pleť na dovolenke pri mori či na kúpalisku a čo pomáha pri vyrážkach na tele.
    Rady v tejto epizóde sú vhodné pre tínedžerov aj dospelých. Lekárka však upozorňuje, že staršia pleť je tenšia a menej odolná, preto si vyžaduje odlišný prístup a iné produkty ako hrubšia pokožka v tínedžerskom veku.
    V tejto epizóde sa dozvieš
    00:00 Úvod epizódy

    00:39 Mýty o mastnej pleti

    03:03 Ako si nastaviť skincare rutinu

    06:09 SOS: Správny prístup k nečakaným vyrážkam

    10:45 Rozdiely v skincare počas puberty a v dospelosti

    13:20 Pomoc s akné na hrudníku a chrbte

    14:55 Ako súvisí mejkap s akné

    17:14 Ako odstrániť maz počas dňa, keď nosíš mejkap

    18:40 Vplyv potenia, slnka a vody na kožu

    21:30 Kedy zvoliť kozmetičku a kedy dermatologičku

    24:20 Kľúčové účinné látky v kozmetike

    27:00 Záver epizódy

    Súvisiace epizódy:
    Ako si v drogérii vybrať správne produkty pre tvoju pleť?

    Ako prebieha systémová liečba akné (Skúsenosť moderátorky)

    Praktické tipy od kozmetičky, ktorú roky trápili bolestivé vyrážky

    Na výrobe tejto epizódy spolupracovali Tomáš Rybár a Michal Jurík. Vďaka, že počúvaš podcast Rutina. Všetky produkty spomenuté v Rutine zverejňujeme pár dní po premiére epizódy v prehľadom príspevku na tiktoku.
    Máš nápad na tému, chceš nám poslať odkaz alebo chceš odpromovať svoju službu, alebo produkt v relácii Rutina? Ozvi sa nám e-mailom na rutina@closer.sk.
    _
    Ak nám chcete napísať, ozvite sa nám na mail rutina@closer.sk
    _
    Všetky podcasty denníka SME nájdete na sme.sk/podcasty

    Ďakujeme, že počúvate podcast Rutina.
    See omnystudio.com/listener for privacy information.
Weitere Kunst Podcasts
Über Rutina
Rutina je podcast magazínu Closer zo skupiny SME o kráse a biznise s krásou. Redaktorka Tímea Krauszová v ňom s kožnými lekárkami, odborníkmi na výživu či s ľuďmi z prostredí nechtových, vlasových a kozmetických salónov kriticky rozoberá kozmetiku, beauty trendy a procedúry.
Podcast-Website

Höre Rutina, Besser lesen mit dem FALTER und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

Hol dir die kostenlose radio.at App

  • Sender und Podcasts favorisieren
  • Streamen via Wifi oder Bluetooth
  • Unterstützt Carplay & Android Auto
  • viele weitere App Funktionen
Rutina: Zugehörige Podcasts
Rechtliches
Social
v8.12.4 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 8/8/2026 - 9:08:53 PM