Sterben ist das Allerletzte

Warum ist es wichtig, dass wir Erwachsenen unsere Trauer auch vor Kindern zeigen? Was passiert mit Kindern, wenn wir sie – aus vermeintlichem Schutz – von der Wahrheit fernhalten oder sie diese über Umwege erfahren? Wie sagt man Kindern konkret, dass ein Mensch gestorben ist? Und wann entwickeln Kinder überhaupt ein Verständnis für die Endgültigkeit des Todes? Darüber und über vieles mehr spricht Rainer Simader in dieser Folge von STERBEN IST DAS ALLERLETZTE mit Doris Rosenmayr. Doris Rosenmayr leitet bei Rainbows Wien den Bereich Trauer und begleitet Eltern und Kinder durch Zeiten der Trauer. Es ist ein sehr ermutigendes Gespräch darüber, dass Kindern die Wahrheit zugemutet werden kann – unter bestimmten Voraussetzungen. Wenn wir sie gut begleiten und stützen, können Kinder sogar in der Trauer viel für ihr weiteres Leben lernen.

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Weiterführende Informationen:

Zu rainbows:
https://www.rainbows.at/

 

Hilfreiche Literatur für Kinder, Jugendliche, Geschwisterkinder, Eltern und Begleiter:innen findest du unter: www.rainbows.at/literatur

 

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Die Online-Talkserie "Sterben ist das Allerletzte" widmet sich den Fragen, Problemen und Themen rund um Sterben, Tod und Trauer. Diese Aspekte werden in unserer Gesellschaft oft vernachlässigt oder sogar verdrängt. Darum verfügen wir häufig nicht über das nötige Wissen, Verständnis und Erfahrung, um angemessen mit ihnen umzugehen, wenn wir selbst betroffen sind. In "Sterben ist das Allerletzte" lädt Rainer Simader (Leiter des Bildungswesens von Hospiz Österreich) Expert:innen, Betroffene und Angehörige ein, ihre Erfahrungen mit uns zu teilen.

Schwere Erkrankungen treffen selten nur den oder die Betroffene – meist sind auch Angehörige tief involviert. In dieser Folge von Sterben ist das Allerletzte spricht Dr. Sylvia Brathuhn mit Rainer Simader über genau diese Menschen: jene, die pflegen, begleiten, trösten – und dabei selbst oft still leiden. Viele von ihnen finden sich plötzlich in einer Rolle wieder, die sie sich nie ausgesucht haben. Getrieben von Liebe, Verantwortung, Erwartungen – und häufig ohne jede Vorbereitung – werden sie zu „Kümmerern“ und tragen gleichzeitig viel Kummer. Sie sind oft die stillen Anwälte der Erkrankten, ständig im Einsatz, selten mit Raum für eigene Pausen. Dr. Brathuhn richtet einen liebevollen und tief empathischen Blick auf diese oft übersehenen Unterstützer:innen und wirft dabei wichtige Fragen auf: Warum ist Selbstfürsorge nicht egoistisch, sondern ein Akt der Verantwortung – auch gegenüber dem erkrankten Menschen? Was passiert mit dem gesamten Betreuungssystem, wenn die Bedürfnisse der Angehörigen systematisch übersehen werden? Und wie lässt sich in einer Situation voller Kontrollverlust und Hilflosigkeit ein inneres Gleichgewicht bewahren? Sie fragt auch, warum Angehörige meist nur in ihrer Funktion als „Kümmerer“ wahrgenommen werden – und nicht als Menschen, die selbst Schmerz und Überforderung erleben. Und sie lädt dazu ein, genauer hinzuschauen: Was sollten wir bewundern an jenen, die trotz aller Belastung mit dem Auge der Liebe begleiten? All das und noch viel mehr steht im Zentrum dieser berührenden Folge von Sterben ist das Allerletzte. Eine Einladung zum Hinschauen, Verstehen und Mitfühlen.

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Weiterführende Informationen:
Leben mit Metastasen: https://www.frauenselbsthilfe.de/angebote/netzwerk-leben-mit-metastasen.html

Kontakte zu Hospiz- und Palliativangeboten in deiner Region findest du unter:
https://www.hospiz.at/ (Österreich)
https://www.wegweiser-hospiz-palliativmedizin.de/ (Deutschland)

Hilfe findest du unter:
142 (Notruf), täglich 0-24 Uhr

https://www.telefonseelsorge.at/ (Österreich)
https://online.telefonseelsorge.de/ (Deutschland)

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Die Online-Talkserie "Sterben ist das Allerletzte" widmet sich den Fragen, Problemen und Themen rund um Sterben, Tod und Trauer. Diese Aspekte werden in unserer Gesellschaft oft vernachlässigt oder sogar verdrängt. Darum verfügen wir häufig nicht über das nötige Wissen, Verständnis und Erfahrung, um angemessen mit ihnen umzugehen, wenn wir selbst betroffen sind. In "Sterben ist das Allerletzte" lädt Rainer Simader (Leiter des Bildungswesens von Hospiz Österreich) Expert:innen, Betroffene und Angehörige ein, ihre Erfahrungen mit uns zu teilen. --- mehr steht im Zentrum dieser berührenden Folge von Sterben ist das Allerletzte. Eine Einladung zum Hinschauen, Verstehen und Mitfühlen.

Chris Paul zählt zu den renommiertesten Expert:innen der modernen Trauerbegleitung im deutschsprachigen Raum. Seit über 20 Jahren begleitet sie trauernde Menschen, gibt Fortbildungen und schreibt Bücher zu diesem tiefgreifenden Thema. Im Gespräch mit Rainer Simader zeigt sie, wie vielschichtig – und im wahrsten Sinne des Wortes BUNT– Trauer sein kann. Sie stellt ein von ihr entwickeltes Modell zur Trauerbewältigung vor: das Trauerkaleidoskop. Vielleicht hast du selbst schon einmal durch ein Kaleidoskop geblickt – ein Spiel aus Farben und Formen, das sich mit jeder kleinen Drehung verändert. Ein faszinierendes Bild, das sich ständig neu zusammensetzt. Genau so beschreibt Chris Paul den Trauerprozess: facettenreich, individuell und in ständigem Wandel. Wie unterschiedlich gehen Partner:innen oder Familienmitglieder mit Trauer um? Wie können Trauernde einander besser verstehen? Welche kognitive Arbeit ist neben der emotionalen Bewältigung nötig? Und welchen Stellenwert hat das Überleben im Trauerprozess? All das – und viele weitere facettenreiche Aspekte der Trauer – sind Thema in dieser Folge von Sterben ist das Allerletzte.

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Weiterführende Informationen:

Buchtipp: Ich lebe mit meiner Trauer, Chris Paul. Erschienen bei Gütersloher Verlagshaus, 2017
Wir leben mit deiner Trauer, Chris Paul. Erschienen bei Gütersloher Verlagshaus, 2021

Das Trauerkaleidoskop: https://trauerkaleidoskop.de/

Zu Chris Paul: www.chrispaul.de

Caritas Kontaktstelle Trauer - [email protected] Link: https://www.caritas-wien.at/hilfe-angebote/zusammenleben/pfarrcaritas-und-naechstenhilfe/kontaktstelletrauer

Kontaktstelle Trauer Salzburg Link: https://hospiz-sbg.at/kontaktstelle-trauer/

Kontakte zu Hospiz- und Palliativangeboten in deiner Region findest du unter:
https://www.hospiz.at/ (Österreich)
https://www.wegweiser-hospiz-palliativmedizin.de/ (Deutschland)

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Die Online-Talkserie "Sterben ist das Allerletzte" widmet sich den Fragen, Problemen und Themen rund um Sterben, Tod und Trauer. Diese Aspekte werden in unserer Gesellschaft oft vernachlässigt oder sogar verdrängt. Darum verfügen wir häufig nicht über das nötige Wissen, Verständnis und Erfahrung, um angemessen mit ihnen umzugehen, wenn wir selbst betroffen sind. In "Sterben ist das Allerletzte" lädt Rainer Simader (Leiter des Bildungswesens von Hospiz Österreich) Expert:innen, Betroffene und Angehörige ein, ihre Erfahrungen mit uns zu teilen.

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Liebevoll und stärkend spricht Andrea Stöckl – Demenzexpertin, Ergotherapeutin und Validationslehrerin – mit Rainer Simader in dieser Folge von „Sterben ist das Allerletzte“ über Menschen mit Demenz. Im Mittelpunkt der Episode stehen hochbetagte Menschen, die an Demenz erkrankt sind. Anschaulich erklärt Andrea Stöckl die vier Stadien der Demenz, wie wir sie erkennen und wie es gelingen kann, Menschen in diesen Phasen so zu unterstützen und zu begleiten, dass sie eine gute Lebensqualität erleben können. Die Expertin nimmt uns mit auf den Versuch zu verstehen, wie sich Demenz anfühlen könnte und welche Bewältigungsstrategien Betroffene entwickeln. Denn Menschen mit Demenz setzen sich mit Verlusten auseinander – mit jenen, die sie bereits erlitten haben, und mit denen, die sie aktuell erleben. Auch wenn es von außen manchmal so wirkt: Menschen mit Demenz werden nicht zu Kindern. Sie verfügen weiterhin über Weisheit und Lebenserfahrung in der Desorientierung. Es ist die Aufgabe aller Begleiter:innen, diese Weisheit zu erkennen. Andrea Stöckl plädiert dafür, Menschen mit Demenz zu verstehen, ihnen unterstützende Angebote zu machen und sie nicht zu korrigieren. Und sie gibt zahlreiche praktische Tipps, wie dies gelingen kann und welche therapeutischen Ansätze sinnvoll sind.

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Weiterführende Links & Buchtipps:
Vicki de Klerk-Rubin: Demenz in der Familie. Validation für Angehörige
Hildegard Nachum: Die Weisheit der Demenz
Andrea Stöckl, Bettina Wallmüller, Barbara Sendlhofer: Biografiebasiertes Sturzpräventionstraining. Für Menschen mit kognitiven Funktionseinschränkungen.

Hospiz- und Palliativeinrichtungen in deiner Region findest du unter:
Österreich: https://www.hospiz.at/einrichtungsuebersicht/https://www.hospiz.at/einrichtungsueb...
Deutschland: https://www.wegweiser-hospiz-palliativmedizin.de/https://www.wegweiser-hospiz-palliati...
Schweiz: https://palliativkarte.ch

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Die Online-Talkserie "Sterben ist das Allerletzte" widmet sich den Fragen, Problemen und Themen rund um Sterben, Tod und Trauer. Diese Aspekte werden in unserer Gesellschaft oft vernachlässigt oder sogar verdrängt. Darum verfügen wir häufig nicht über das nötige Wissen, Verständnis und Erfahrung, um angemessen mit ihnen umzugehen, wenn wir selbst betroffen sind. In "Sterben ist das Allerletzte" lädt Rainer Simader (Leiter des Bildungswesens von Hospiz Österreich) Expert:innen, Betroffene und Angehörige ein, ihre Erfahrungen mit uns zu teilen.

Atemnot - Kaum ein Symptom ist am Lebensende so belastend – für Betroffene und Angehörige. Das weiß Alexander Müller, Physiotherapeut mit Spezialisierung auf Lungenerkrankungen, Palliative Care und Intensivmedizin. Im Gespräch mit Rainer Simader erklärt er in dieser Folge von „Sterben ist das Allerletzte“, was hinter Atemnot steckt. Denn: Atemnot betrifft nicht nur Menschen mit einer Lungenerkrankung. Sie kann viele Ursachen haben. In diesem Video darüber gesprochen wie Atemnot entsteht, was im Körper passiert und warum Angst und Panik sie verstärken können.

 

Du erfährst:

• Wie die Lunge, funktionelle Einschränkungen und emotionale Faktoren zusammenwirken.

• Wie man Atemnot selbst lindern kann – auch ohne Medikamente.

• Warum Bewegung und Belastung wichtig sind, wenn sie richtig dosiert werden.

• Welche Atemtechniken und Körperpositionen sofort helfen können.

• Wie Angehörige und Profis unterstützen können.

• Und: Warum sogar eine Zigarette kurzfristig beruhigend wirken kann – und was wirklich dahinter steckt.

 

Ein Video für Pflegende, Fachpersonen und Angehörige, die verstehen möchten, was Atemnot bedeutet – und wie man in dieser schwierigen Situation mit Wissen, Empathie und einfachen Maßnahmen helfen kann.

Weiterführende Links:

Österreichische Lungenunion: www.lungenunion.at

Expert:innen für die Behandlung von Atemnot und anderen Symptomen am Lebensende findest du in Hospiz- und Palliativeinrichtungen:

Österreich: https://www.hospiz.at/einrichtungsuebersicht
Deutschland: https://www.wegweiser-hospiz-palliativmedizin.de
Schweiz: https://palliativkarte.ch

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Die Online-Talkserie "Sterben ist das Allerletzte" widmet sich den Fragen, Problemen und Themen rund um Sterben, Tod und Trauer. Diese Aspekte werden in unserer Gesellschaft oft vernachlässigt oder sogar verdrängt. Darum verfügen wir häufig nicht über das nötige Wissen, Verständnis und Erfahrung, um angemessen mit ihnen umzugehen, wenn wir selbst betroffen sind. In "Sterben ist das Allerletzte" lädt Rainer Simader (Leiter des Bildungswesens von Hospiz Österreich) Expert:innen, Betroffene und Angehörige ein, ihre Erfahrungen mit uns zu teilen.