An den Jahresringen eines Baumstamms erkennst du nicht nur das Alter eines Baums.
Entnommen aus: Sabine Lück "Vererbtes Glück. Wie Eltern und Kinder gemeinsam Familientraumata heilen können" Kailash Verlag, München 2025
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(T)Ratschen
Ratschen - so wird in manchen Gegenden der Plausch über den Gartenzaun genannt. Das ist nur ein Buchstabe entfernt von Tratschen.
Entnommen aus: Ralf-Uwe Beck "Augenblick mal. Zwei-Minuten-Texte, die den Alltag durchkreuzen", Wartburg Verlag, Weimar 2021
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Trostspenden
Die größte Herausforderung beim Trostspenden ist die Unsicherheit, wenn wir im ersten Moment nicht wissen, wie wir mit der Situation umgehen sollen.
Entnommen aus: Madeleine Hofmann "Trost. Was wir alle brauchen", Kein & Aber Verlag, Zürich / Berlin 2025
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Den eigenen Atem spüren
Wann hast du deinen Atem zum letzten Mal bewusst gespürt?
Entnommen aus: Aljoscha Long / Ronald Schweppe "Meine Reise zur Achtsamkeit. Das 7-Wochen-Programm für ein gelassenes, stressfreies Leben", Irisanna Verlag, München 2025
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Schlüsselerkenntnisse
"Erst Krankheit macht Gesundheit so angenehm und gut, erst Hunger die Sättigung".
Entnommen aus: Roger von Oech "Was würde Heraklit tun? Griechische Weisheit für den Alltag", aus dem Englischen von Bernd Seligmann, O. W. Barth Verlag, München 2002
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