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Anatomie to go

EIGHTYSEVEN FITNESS
Anatomie to go
Neueste Episode

19 Episoden

  • Anatomie to go

    Die Muskeln der Hand und der Finger

    20.12.2024 | 17 Min.
    Unsere Hände helfen uns bei vielen täglichen Aufgaben. Doch welche Muskeln sind daran eigentlich beteiligt?

    In dieser Folge erfährst du es!

    Viel Spaß beim Zuhören und Lernen!

    00:00 - Intro

    Kurze Handmuskeln

    00:18 - Musculi lumbricales

    03:01 - Musculi interossei

    06:57 - Kurze Muskeln des Kleinfingers

    07:12 - Musculus abductor digiti minimi

    08:12 - Musculus opponens digiti minimi

    08:55 - Musculus flexor digiti minimi brevis

    09:29 - Musculus palmaris brevis

    Kurze Daumenmuskeln

    10:19 - Musculus abductor pollicis brevis

    11:05 - Musculus opponens pollicis

    11:52 - Musculus flexor pollicis brevis

    12:55 - Musculus adductor pollicis

    14:14 - Zusammenfassung

    16:43 - Outro

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  • Anatomie to go

    Die Muskeln des Unterarmes - Teil 2

    18.09.2024 | 21 Min.
    Der oberflächliche Fingerbeuger hat drei Ursprünge und in dieser Folge geht es mit dem zweiten Teil der Muskeln des Unterarmes weiter. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und Lernen!

    00:00 - Intro

    00:18 - Musculus flexor digitorum superficialis
    Musculus flexor digitorum profundus

    06:02 - Musculus extensor digitorum
    Musculus extensor digiti minimi
    Musculus extensor indicis

    12:01 - Lange Daumenmuskeln

    12:25 - Musculus flexor pollicis longus

    14:13 - Musculus abductor pollicis longus

    15:42 - Musculus extensor pollicis brevis

    16:58 - Musculus extensor pollicis longus

    19:04 - Zusammenfassung

    21:33 - Outro
  • Anatomie to go

    Die Muskeln des Unterarmes - Teil 1

    27.04.2024 | 14 Min.
    Der speichenseitige Handbeuger liegt oberflächlich, der ellenseitige Handbeuger entspringt mit einem Kopf (Caput humerale) am Epicondylus medialis humeri und der ellenseitige Handstrecker liegt von den Streckmuskeln am weitesten medial. Diese und weitere Fakten zu den Muskeln des Unterarmes thematisieren wir in dieser Folge.

    Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und Lernen!

    00:00 - Intro

    00:18 - Musculus flexor carpi radialis
    01:51 - Musculus flexor carpi ulnaris
    04:07 - Funktion der Musculi flexores carpi

    04:45 - Musculus extensor carpi ulnaris

    06:06 - Musculi extensores carpi radialis longus und brevis

    08:58 - Zusammenfassung der Funktionen

    09:27 - Musculus palmaris longus

    11:17 - Zusammenfassung

    13:39 - Outro

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  • Anatomie to go

    Die Muskeln des Oberarmes und der Ellenbeuge

    13.01.2024 | 23 Min.
    Bevor wir mit der Beschreibung der Folge starten, interessiert uns, aus welchem Grund du diesen Podcast hörst :-) Wir freuen uns auf deine Antwort in der Fragesektion. Und nun geht´s los!

    In dieser Folge befassen wir uns mit den Muskeln des Oberarmes und der Ellenbeuge. Wenn du wissen möchtest, wie sich der Musculus brachialis zusammensetzt oder welche Funktion der Musculus triceps brachii und viele weitere Muskeln haben, dann ist diese Folge für dich gemacht.

    00:00 - Intro

    00:18 - Musculus coracobrachialis

    00:35 - Musculus brachialis

    02:14 - Musculus biceps brachii

    07:58 - Musculus triceps brachii

    11:02 - Musculus brachioradialis

    12:47 - Musculus pronator teres 

    14:47 - Musculus supinator

    17:01 - Musculus anconaeus

    17:39 - Musculus pronator quadratus

    19:56 - Zusammenfassung

    22:50 - Outro
  • Anatomie to go

    Die Schultergelenkmuskeln

    15.11.2023 | 24 Min.
    Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des Körpers. Doch welche Muskeln sind daran eigentlich beteiligt? Das erfährst du in dieser Folge.

    00:00 - Intro

    00:19 - Musculus deltoideus 

    03:28 - Muskeln der Rotatorenmanschette

    05:05 - Musculus supraspinatus

    07:32 - Musculus infraspinatus

    09:27 - Musculus teres minor

    10:00 - Musculus subscapularis

    11:25 - Musculus teres major

    13:06 - Musculus latissimus dorsi

    15:50 - Musculus coracobrachialis

    16:55 - Musculus pectoralis major

    20:58 - Zusammenfassung

    24:30 - Outro

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Über Anatomie to go

Du interessiert Dich für den menschlichen Körper und dessen Anatomie? Beginnst gerade deine Karriere in der Fitness- und Gesundheitsbranche oder stehst kurz vor einer wichtigen Fitness, Therapie oder Medizinprüfung? Das kennen wir! Das Thema Anatomie ist eines der Wichtigsten, aber leider auch nicht das Spannendste. In der Regel ist es unglaublich viel Stoff in so kurzer Zeit, man arbeitet sich durch dicke Bücher oder schlägt sich über Stunden am PC oder mit Vorlesungsfolien rum. Deshalb haben wir diesen Podcast für dich erstellt. So hast du das Wissen immer dabei.
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Generated: 3/11/2026 - 10:31:26 AM