19 Episoden
- Unsere Hände helfen uns bei vielen täglichen Aufgaben. Doch welche Muskeln sind daran eigentlich beteiligt?
In dieser Folge erfährst du es!
Viel Spaß beim Zuhören und Lernen!
00:00 - Intro
Kurze Handmuskeln
00:18 - Musculi lumbricales
03:01 - Musculi interossei
06:57 - Kurze Muskeln des Kleinfingers
07:12 - Musculus abductor digiti minimi
08:12 - Musculus opponens digiti minimi
08:55 - Musculus flexor digiti minimi brevis
09:29 - Musculus palmaris brevis
Kurze Daumenmuskeln
10:19 - Musculus abductor pollicis brevis
11:05 - Musculus opponens pollicis
11:52 - Musculus flexor pollicis brevis
12:55 - Musculus adductor pollicis
14:14 - Zusammenfassung
16:43 - Outro
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www.eightyseven-fitness.com - Der oberflächliche Fingerbeuger hat drei Ursprünge und in dieser Folge geht es mit dem zweiten Teil der Muskeln des Unterarmes weiter. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und Lernen!
00:00 - Intro
00:18 - Musculus flexor digitorum superficialis
Musculus flexor digitorum profundus
06:02 - Musculus extensor digitorum
Musculus extensor digiti minimi
Musculus extensor indicis
12:01 - Lange Daumenmuskeln
12:25 - Musculus flexor pollicis longus
14:13 - Musculus abductor pollicis longus
15:42 - Musculus extensor pollicis brevis
16:58 - Musculus extensor pollicis longus
19:04 - Zusammenfassung
21:33 - Outro - Der speichenseitige Handbeuger liegt oberflächlich, der ellenseitige Handbeuger entspringt mit einem Kopf (Caput humerale) am Epicondylus medialis humeri und der ellenseitige Handstrecker liegt von den Streckmuskeln am weitesten medial. Diese und weitere Fakten zu den Muskeln des Unterarmes thematisieren wir in dieser Folge.
Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und Lernen!
00:00 - Intro
00:18 - Musculus flexor carpi radialis
01:51 - Musculus flexor carpi ulnaris
04:07 - Funktion der Musculi flexores carpi
04:45 - Musculus extensor carpi ulnaris
06:06 - Musculi extensores carpi radialis longus und brevis
08:58 - Zusammenfassung der Funktionen
09:27 - Musculus palmaris longus
11:17 - Zusammenfassung
13:39 - Outro
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https://www.instagram.com/eightyseven_fitness/ - Bevor wir mit der Beschreibung der Folge starten, interessiert uns, aus welchem Grund du diesen Podcast hörst :-) Wir freuen uns auf deine Antwort in der Fragesektion. Und nun geht´s los!
In dieser Folge befassen wir uns mit den Muskeln des Oberarmes und der Ellenbeuge. Wenn du wissen möchtest, wie sich der Musculus brachialis zusammensetzt oder welche Funktion der Musculus triceps brachii und viele weitere Muskeln haben, dann ist diese Folge für dich gemacht.
00:00 - Intro
00:18 - Musculus coracobrachialis
00:35 - Musculus brachialis
02:14 - Musculus biceps brachii
07:58 - Musculus triceps brachii
11:02 - Musculus brachioradialis
12:47 - Musculus pronator teres
14:47 - Musculus supinator
17:01 - Musculus anconaeus
17:39 - Musculus pronator quadratus
19:56 - Zusammenfassung
22:50 - Outro - Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des Körpers. Doch welche Muskeln sind daran eigentlich beteiligt? Das erfährst du in dieser Folge.
00:00 - Intro
00:19 - Musculus deltoideus
03:28 - Muskeln der Rotatorenmanschette
05:05 - Musculus supraspinatus
07:32 - Musculus infraspinatus
09:27 - Musculus teres minor
10:00 - Musculus subscapularis
11:25 - Musculus teres major
13:06 - Musculus latissimus dorsi
15:50 - Musculus coracobrachialis
16:55 - Musculus pectoralis major
20:58 - Zusammenfassung
24:30 - Outro
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Über Anatomie to go
Du interessiert Dich für den menschlichen Körper und dessen Anatomie? Beginnst gerade deine Karriere in der Fitness- und Gesundheitsbranche oder stehst kurz vor einer wichtigen Fitness, Therapie oder Medizinprüfung? Das kennen wir! Das Thema Anatomie ist eines der Wichtigsten, aber leider auch nicht das Spannendste. In der Regel ist es unglaublich viel Stoff in so kurzer Zeit, man arbeitet sich durch dicke Bücher oder schlägt sich über Stunden am PC oder mit Vorlesungsfolien rum. Deshalb haben wir diesen Podcast für dich erstellt. So hast du das Wissen immer dabei.
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Anatomie to go
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