Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waa... Mehr
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Yoga–Inside-Flow – Neuer Trend auf der Yogamatte
Yoga-Inside-Flow - Neuer Trend auf der Yogamatte Das Sportabzeichen - aktueller Fitnesstrend oder altertümliche Sportbewegung? Akrobatik und Ästhetik auf dem Rad - Kunstradfahren in Bruckmühl BR Wandertag - Über Stock und Stein durchs Räuberland Moderation: Martin Raspe
28.5.2023
24:54
Fitness, Schwangerschaft und Gleichberechtigung
Frauen-Fußball, Schwangerschaft und Gleichberechtigung - Fußballerin Almuth Schult im Gespräch / Das Paten-System bei der Schiedsrichterausbildung / Gymnastiklehrerin im hohen Alter - Trude Stief aus Eckental / Promi-Fit-Tipp von Ex-Bahnradfahrerin Kristina Vogel
21.5.2023
23:41
Mountainbiken, Wandern und Trailrunning – die richtige Vorbereitung für die
Naturverträgliches Konzept - aus illegalen Mountainbike-Trails sind in der Oberpfalz nun offizielle Strecken geworden / Fit für die Berge - Gespräch mit Sportwissenschaftlerin und Buchautorin Susanne Kraft über die richtige Vorbereitung für Wandern, Trailrunning und Bergsteigen / Bundesweiter Schwimmabzeichentag - gute Schwimmfähigkeit ist überlebenswichtig / BLSV Zukunftskongress - wie geht es mit den bayerischen Sportvereinen weiter?
14.5.2023
22:47
Mit Künstlicher Intelligenz: Personal Trainer für alle?
Ausgezeichnet: Tegernbacher retten in Eigeninitiative ihr Freibad / Lauf10! - der Start ist geschafft / KI gegen Schweinhunde - wer gewinnt das Rennen? / Mitmachen: Benefiz-Corsslauf in Bad Grönenbach / Discgolf - eigentlich wie Golf, nur anders
7.5.2023
23:18
Fit in den Frühling – Start der BR-Fitnessaktion Lauf 10 Fit in den Frühling – Start der BR-Fitnessaktion Lauf 10
Maibaumkraxln - Mit Mut und Geschick ganz hoch hinaus / Tennistraining mal anders - per Online-Coaching zum Erfolg / In voller Montur - Zirndorfer Feuerwehrmann läuft für den guten Zweck
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".