"Eigentlich kann ich das, aber wenn es nass ist, habe ich ein Blackout" - Was hilft dagegen? 🤯 Kann ich direkt auf den Trails meine Fahrtechnik verbessern? 🧐 Was für Tipps haben erfahrene Fahrtechnik-Übende? 🤓 Was ist einer der größten Irrglauben, wenn es um das Erlernen von MTB-Fahrtechnik geht? 😬 Wie etabliere ich neue Gewohnheiten? 💪 Diese und viele andere Fragen beantworten wir in dieser RawCast Episode! Wenn Dich diese Folge interessiert hat, wird Dich auch dieses YouTube Video interessieren: https://youtu.be/gw7JW4zBOr0 Roxy & Berni im Rockster.TV Podcast: https://www.rockster.tv/podcast-117-mit-roxy-und-berni-von-roxybike/   Links: Hier findest Du unsere 2024er Termine in Deutschland: https://roxybikemallorca.com/fahrtechnikkurse-deutschland/ Hier findest Du alle unsere Fahrtechnik-Kurse im Überblick (Costa Blanca, DE, AT + IT): https://roxybikemallorca.com/MTB-events-mallorca/ Willst Du Dich bedanken, dass wir keine Werbung schalten? https://www.buymeacoffee.com/ichmagesruppig Hier kannst Du mehr über Roxy & Berni erfahren: https://roxybikeonline.podia.com/deine_coaches_der_online_fahrtechnik_plattform Unser Mountainbike Blog: https://der-mountainbike-blog.de Gratis Fahrtechnik Kurs:https://roxybikeonline.podia.com/trackstand-challenge

Der Bikepark - ein Ort, wo Welten aufeinanderprallen. Der Racer auf der Jagd nach seiner Bestzeit trifft auf den Bikepark-Neuling, der seine ersten Steilkurvenerfahrungen sammelt... Wir sprechen in dieser Folge über einige Erlebnisse, die wir in den letzten 2 Monaten in Bikeparks gemacht haben und geben Dir Tipps, wie Du in Bikeparks maximalen Fahrspaß ohne unnötiges Risiko haben kannst.  Dir gefällt unser Podcast und Du willst Dich bedanken, dass wir keine Werbung schalten? https://www.buymeacoffee.com/ichmagesruppig Hier kannst Du mehr über Roxy & Berni erfahren: https://roxybikeonline.podia.com/deine_coaches_der_online_fahrtechnik_plattform Unser Mountainbike Blog: https://der-mountainbike-blog.de Gratis Fahrtechnik Kurs: https://roxybikeonline.podia.com/trackstand-challenge

„Lass laufen“ ruft er ihr von unten zu, „Du kannst das!“, hängt er noch dran. Sie steht oben, und traut sich (dennoch) nicht… Ist dies ein bekanntes Szenario? Dann wird Dir diese Episode gefallen!  Wir sprechen in dieser Folge über ein paar Unterschiede zwischen Männern und Frauen beim Mountainbiken, wir beleuchten mögliche Ursachen und teilen unsere Erfahrungen als MTB-Fahrtechniktrainer und Mentalcoaches, damit die MTB-Tour hoffentlich in Zukunft mit mehr Verständnis füreinander noch mehr Spaß macht.  Dir gefällt unser Podcast und Du willst Dich bedanken, dass wir keine Werbung schalten?https://www.buymeacoffee.com/ichmagesruppig Hier kannst Du mehr über Roxy & Berni erfahren: https://roxybikeonline.podia.com/deine_coaches_der_online_fahrtechnik_plattform Unser Mountainbike Blog: https://der-mountainbike-blog.de Gratis Fahrtechnik Kurs: https://roxybikeonline.podia.com/trackstand-challenge  

In diesem RawCast sprechen wir über Fehler, die unseren Fortschritt beim Biken maßgeblich beeinträchtigt haben. Es geht unter anderem über Material, Ängste beim Biken, Mindset und Roxys ersten Sturz beim Mountainbiken. Erkennst du dich in einem der Fehler wieder? Im Podcast erwähntes Video über Ellbogenhaltung beim Biken: https://youtu.be/C8hm9L0BOm4 Gratis Fahrtechnik Kurs: https://roxybikeonline.podia.com/trackstand-challenge   Hier kannst Du mehr über Roxy & Berni erfahren: https://roxybikeonline.podia.com/deine_coaches_der_online_fahrtechnik_plattform Unser Mountainbike Blog: https://der-mountainbike-blog.de  

Unsere erste Folge widmen wir einem Thema, welches uns als erfahrene Mountainbike-Trainer sehr besorgt: Die Kultivierung des Stürzens und die damit verbundenen Gefahren, denen sich viele Biker aussetzen. Egal, ob du ein erfahrener Biker bist oder gerade erst mit dem Mountainbiken begonnen hast, diese Folge bietet wertvolle Einblicke und praktische Empfehlungen, um dein ideales Gleichgewicht zwischen Risiko und Abenteuer beim Mountainbiken zu finden! PS: Es ging ganz schön steil bergauf, daher die etwas prominente Atmung 😉 Hier kannst Du mehr über Roxy & Berni erfahren: https://roxybikeonline.podia.com/deine_coaches_der_online_fahrtechnik_plattform Unser Mountainbike Blog: https://der-mountainbike-blog.de Gratis Fahrtechnik Kurs:https://roxybikeonline.podia.com/trackstand-challenge