FREUDE WIRKT - Kleine Gedanken mit großer Wirkung

Thomas Brezina arbeitet so viel wie lange nicht mehr.
Neue Projekte, neue Ideen, neue Aufgaben. Vieles macht er heute selbst und manchmal fragt er sich, ob das alles nicht zu viel wird.
Dann steht er vor einem blühenden Kirschbaum in seinem Garten.
Und plötzlich versteht er etwas Wichtiges über Veränderungen, Erfolg und warum sich manche Anstrengungen erst später auszahlen.
Eine Folge über Geduld, Wachstum und die Kraft, viele Samen auszustreuen.
Freude wirkt.

Thomas Brezina hat wochenlang geschrieben, Ideen entwickelt und Projekte vorangetrieben.
Dann passiert etwas, das ihn überrascht: Er wird müde. Nicht nur ein bisschen. So müde, dass selbst Serien schauen zur Hauptbeschäftigung wird.
Ein Gespräch mit einem guten Freund und Arzt verändert seinen Blick auf diese Phase.
Eine Folge darüber, warum wir Erschöpfung oft bekämpfen, obwohl unser Körper uns eigentlich etwas Wichtiges sagen möchte.
Freude wirkt.

Seit zehn Jahren sind Thomas Brezina und sein Mann Ivo verheiratet.

Eine einfache Frage hat sie durch all die Jahre begleitet und ihre Beziehung gestärkt:
"Was kann ich heute für dich tun, damit dein Tag ein bisschen schöner wird?"

Eine persönliche Folge über Nähe, Freiraum und warum manchmal gerade ein bisschen Abstand dabei hilft, sich wieder näherzukommen.

Freude wirkt.

Wir können nicht kontrollieren, was uns im Leben passiert.
Aber wir können beeinflussen, welche Geschichte wir darüber erzählen.
Thomas Brezina spricht über Enttäuschungen, Schmerz und schwierige Erfahrungen und darüber, warum unsere innere Erzählung oft entscheidet, wie wir uns fühlen.
Eine persönliche Folge darüber, wie aus Selbstmitleid wieder Hoffnung werden kann.
Freude wirkt.

Thomas Brezina ist überzeugt: Diese Journalistin kann ihn nicht ausstehen.
Das Interview wirkt kühl, distanziert und unangenehm.
Jahre später erfährt er die Wahrheit – und die verändert seinen Blick auf zwischenmenschliche Begegnungen völlig.
Eine Geschichte darüber, wie oft wir Ablehnung fühlen, obwohl sie gar nicht existiert.
Freude wirkt.