Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*

In dieser Folge geht es um eine Frage, deren Beantwortung meist weitreichende Folgen für unser Leben hat.
Soll ich gehen oder bleiben? Du sollst hier die Gelegenheit haben, unter Anleitung auf neue Gedanken zu kommen, die dir Orientierung bieten können.
Diese Folge ist auch für dich, wenn du nicht selbst betroffen bist, sondern in beratender Funktion oder als Angehörige:r oder Freund:in mit dem Thema zu tun hast,

Du erfährst:
- woran du erkennst, ob eine Beziehung noch Entwicklungspotenzial hat
- wann Beziehungsarbeit sinnvoll ist — und wann sie zur Selbstaufgabe wird
- warum Untreue, Distanz oder Streit nicht automatisch das Ende bedeuten müssen
- welche Rolle Sicherheit, Würde und Verantwortung in einer Beziehung spielen
- warum eine Krise auch eine Einladung zu mehr Ehrlichkeit sein kann
- welche Fragen dir helfen können, klarer zu spüren, ob du bleiben oder gehen willst

Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gerne mit einem Menschen, der gerade vor einer schwierigen Entscheidung steht. Und wenn du magst, abonniere „Gutes Zeug“, bewerte den Podcast und lass mir gerne deine Gedanken zur Folge da. [email protected]

Lust auf persönliche Weiterentwicklung in Wien? An 5 Nachmittagen veranstalten meine Kollegin Heidi Hauer und ich "Urban Escapes", die dich mehr zu dir und deinen Träumen führen.
Mehr erfährst du unter [Linkbeschreibung](https://www.heidihauer.com/de/city-retreat)

Danke fürs Dabei sein,
Alles Liebe
Deine Doris

Heute geht es nur um DICH!
Ich habe dir eine Übung für die Stärkung deiner Selbstliebe mitgebracht.

Einfach einschalten und dir selbst begegnen. Ich wünsche dir viel Freude bei der achtsamen Begegnung mit dir selbst.

Alles Liebe
Deine Doris

Mehr Infos zum Mini Retreat am 12. Juni von 14:00-17:00 live mit www.heidihauer.com und mir findest du auf meiner Homepage: www.dorismaybach.at
Du kannst dich auch einfach bei mir melden.
[email protected]

Was hat Liebe mit Arbeit zu tun? Wie sind diese beiden Dinge miteinander vereinbar? Oder gehören Sie sogar enger zusammen als wir auf den ersten Blick denken?

In dieser Folge spreche ich über einen Wert, der in unserer Arbeitswelt oft keinen Platz hat – und gleichzeitig alles verändert: die Liebe.

Wir reden von der Liebe als Haltung zur Arbeit und zu den Menschen, mit denen oder für die wir arbeiten.

Du erfährst in dieser Folge, wie du die Kraft der Liebe für dich nutzen kannst, um deine Arbeit neu zu gestalten und in ihr wieder eine Quelle der Freude zu entdecken.

Am Ende wartet eine kleine Übung auf dich, die du direkt in deinem Arbeitsalltag ausprobieren kannst.
Diese Folge ist eine Einladung, Arbeit anders zu denken. Ich habe Sie in der Hoffnung und Zuversicht aufgenommen, dass die Kraft der Liebe unsere Welt zusammenhalten wird.

Viel Freue mit der Folge!
Alles Liebe
Deine Doris

Sei bei Heidi Hauers und meinem City Retreat am 24. April dabei!
Infos dazu bekommst du via email. Schreib einfach an [email protected]

Du willst mein Buch "Mama mit Söhnen" bestellen? Hier ist der Link dazu:

[Linkbeschreibung](https://www.buchschmiede.at/app/book/184230-Doris-Maybach-Mama-mit-Sohnen;bookType=PB)

Ich lade dich heute ein, einen neuen Blick auf dein Zeitmanagement zu werden.
Die klassische Form des Zeitmanagements greift in unserer komplexen Welt zu kurz. Lass uns schauen, was du stattdessen machen kannst, um deine Produktivität zu steigern.

Was erwartet dich?

Du erfährst,
-was Produktivität mit Energie zu tun hat
-wir identifizieren die größten Produktivitätskiller
-wir entdecken, wie du so mit deiner Energie haushalten kannst, dass du in weniger Zeit die richtigen Dinge gut erledigen kannst

- Du erhältst einen praktischen Energie Check in, den du in deinem Alltag machen kannst, um deine Zeit mittels smartem Energiemanagement gut einzuteilen.

Viel Freude mit der Folge!
Alles Liebe
Doris

In dieser Folge widmen wir uns einem Gefühl, das wir vielleicht am liebsten gleich wieder loswerden würden: Der Traurigkeit.
Traurigkeit gehört zu unserem Leben – und trotzdem fällt es manchmal schwer, sie anzunehmen. Wir lenken uns ab, reden sie klein oder schämen uns sogar für sie.

In dieser Folge spreche ich darüber,

-warum Traurigkeit eine wichtige psychologische Funktion hat
-weshalb das Wegdrücken von Gefühlen selten funktioniert
-was hinter dem Bild der „Dame in Schwarz“ steckt

Du hast auch wieder die Möglichkeit, dich mit deinem ganz persönlichen Situation auseinander zu setzen. In einer angeleiteten Übung kannst du deiner Traurigkeit begegnen und so einen guten Umgang mit ihr finden.

Zu diesem Themenkreis empfehle ich dir auch folgende Podcastfolgen:

#33 Trösten und getröstet werden
[Linkbeschreibung](https://guteszeug.podigee.io/34-neue-episode)

#43 Verletzlichkeit. Über die Stärke, Schwäche zu zeigen
[Linkbeschreibung](https://guteszeug.podigee.io/44-verletzlichkeit)

#61 Wenn wir zurückbleiben. Umgang mit dem Tod eines geliebten Menschen.
[Linkbeschreibung](https://guteszeug.podigee.io/62-wenn-wir-zuruck-bleiben-vergaenglichkeit-und-tod)

Ich freue mich über deine Unterstützung auf allen Ebenen.
Teile, like, sprich darüber. Vielleicht magst du mich auch finanziell unterstützen, um dieses Podcastprojekt weiter möglich zu machen.

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Vielen Dank!
Deine Doris

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Mein Buch: Mama mit Söhnen ist hier erhältlich: https://www.buchschmiede.at/app/book/184230-Doris-Maybach-Mama-mit-Sohnen;bookType=PB