Zwischen Babybauch & Business – die unbequeme Wahrheit
In dieser Folge spreche ich mit einer Kosmetikerin, die kurz vor der Geburt ihres Kindes steht und trotzdem Tag für Tag im eigenen Studio arbeitet. Wir reden ehrlich über den Spagat zwischen Verantwortung, Existenzangst und Vorfreude, die unbequemen Wahrheiten rund ums Mutterwerden als Selbstständige und darüber, warum es kein Netz gibt, das uns auffängt.
Zwei Perspektiven treffen aufeinander: Ich als Unternehmerin mit Team, sie als Solo-Selbstständige ohne Absicherung. Gemeinsam teilen wir unsere größten Learnings, Fuck-Ups und Tipps für alle Frauen, die überlegen, ein Baby zu bekommen.
🎧 Hör rein, wenn du wissen willst, wie es wirklich ist, schwanger zu sein und gleichzeitig ein Business am Laufen zu halten.
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49:08
Sam's Diares: wie ich aufhörte, mich kleiner zu machen
Wie ich aufhörte, mich kleiner zu machen
In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine Reise – von toxischen Beziehungen und Vaterkomplexen über die „perfekte“ Ehe bis hin zur bewussten Entscheidung, frei zu sein.
Ich spreche offen darüber, wie ich gelernt habe, mich nicht mehr kleinzumachen, um zu gefallen – sondern groß zu denken, zu fühlen und zu leben.
Diese Folge ist ein Liebesbrief an dein Selbstwertgefühl – und eine klare Absage an das „Pick-Me-Girl“ in uns allen.
Themen dieser Folge:
• Warum viele Frauen ihren Selbstwert an männliche Bestätigung koppeln
• Wie ich meine eigene Hochzeit als innerlich leer erlebt habe
• Der Wendepunkt durch meine Scheidung – und was Feminismus damit zu tun hat
• Was ich meiner Tochter vorleben will
• Wie ich heute liebe, arbeite und lebe – ohne mich selbst zu verlieren
🎧 Wenn du dich schon mal zu viel gefühlt hast oder zu wenig – hör rein.
✨ Und wenn du jemanden kennst, für den diese Folge gerade wichtig ist: Teil sie gern weiter.
Danke, dass du da bist.
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14:36
Staffelstart: Wenn du Scheiße am Schuh hast
Willkommen zurück bei „Hinterm Stuhl“ – und das mit einem echten Knall! Sam meldet sich nach längerer Pause zurück und erzählt in dieser Auftaktfolge ungefiltert, was in den letzten Monaten passiert ist: von Steuer-Albträumen, Mitarbeitenden-Drama, gesundheitlichen Rückschlägen bis hin zu beruflichen Höhenflügen in Paris. Diese Folge ist ehrlich, laut, verletzlich und macht Mut. Denn Sam zeigt nicht nur ihre Fails – sie teilt auch ihre Learnings und wie sie es schafft, trotz allem weiterzumachen.
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23:42
Bart und Business mit Cat
In dieser Folge von „Hinterm Stuhl“ spreche ich mit Cat, einer Barberin, die ihren Platz in einer männerdominierten Welt gefunden hat – in Schweden! Sie erzählt, wie sie den Sprung von der klassischen Friseurin zur Solo-Barberin geschafft hat, warum sie sich auf männliche Kunden spezialisiert hat, und was es bedeutet, als Frau in einem solchen Umfeld zu arbeiten.
Doch es geht nicht nur um Erfolg: Cat spricht offen über die Herausforderungen, die körperliche Erschöpfung und Überarbeitung mit sich bringen, und wie sie nach einer Pause neue Wege gefunden hat, um gesünder und ausgeglichener zu arbeiten. Außerdem teilen wir ehrliche Momente über Vorurteile, Empowerment und die Kunst, sich selbst immer wieder zu erfinden.
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1:02:36
Deeptalk aus Budapest
Wie wichtig die Beziehung zu sich selbst ist, auch wenn man in Beziehung lebt, erzählt Sam in einer spontanen Folge aus Budapest.
Sam ist 33 Jahre alt, Friseurunternehmerin, Speakerin, Coach und Mutter. Seit 2014 selbstständig, gründete sie 2015 ihren ersten Salon in Düsseldorf – mit 57 qm, einem Stuhl und dem Wunsch, einfach in Ruhe ihrem Beruf nachzugehen. Heute führt sie mehrere Unternehmen, beschäftigt ein Team von zehn Mitarbeitenden und steht selbst nicht mehr am Stuhl.
In „Hinterm Stuhl“ nimmt Sam dich mit in ihre Welt – ehrlich, direkt und mit viel Herz. Sie spricht über Female Empowerment, mentale Gesundheit, Unternehmertum in der Dienstleistungsbranche, moderne Führung und Selbstführung, den Spagat zwischen Familie und Karriere sowie über das Frau-Sein in einer männerdominierten Wirtschaft.
Dieser Podcast ist für alle, die sich mehr zutrauen wollen – beruflich wie privat. Für Macherinnen, Gründerinnen, Dienstleisterinnen und Frauen, die wissen wollen: Geht da noch mehr? (Spoiler: Ja!)
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