Moona Moon - Wo auch immer der Weg uns hinführt ✨

• Endometriose & Adenomiose- Eine Erkrankung mit vielen Gesichtern

  In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mein Leben viele Jahre geprägt hat: meine Diagnose Endometriose und Adenomyose.Ich nehme dich mit auf meinen Weg – von den ersten Beschwerden, über die Diagnose, bis hin zu den Lösungen, die mir geholfen haben, besser mit dieser Erkrankung zu leben.💫 Du erfährst in dieser Folge:Was Endometriose und Adenomyose genau sindWelche typischen und seltenen Symptome auftreten könnenWie die Diagnose gestellt wird (Bauchspiegelung)Welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt – von Hormonen über OP bis hin zu Ernährung, Yoga und sogar Eisbaden ❄️Und wie sehr diese Erkrankung auch die Psyche beeinflussen kann (Stimmungsschwankungen, PMS, depressive Verstimmungen)Ich teile offen meine eigene Geschichte, um dir Mut zu machen: Du bist nicht allein!Es gibt Wege, mit dieser Erkrankung umzugehen – und du darfst deinen ganz eigenen finden.🤍 Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gerneIch freue mich riesig über dein Feedback und deine Gedanken dazu – schreib mir gerne bei Instagram!🎧 Jetzt reinhören bei Moona Moon – wo auch immer der Weg uns hinführt.

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  35:59

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• Kraftvolle Neumond Meditation

  🌑✨ Neumond-Energie & Portaltage ✨🌑Der Neumond am 23.08.25 bringt uns Klarheit, Erdung und die Chance für einen echten Neubeginn.Doch nicht nur das – wir befinden uns auch mitten in einer Portaltage-Phase (17.–26.08.), die uns emotional herausfordert und gleichzeitig tief transformiert. 🌌💫 Vielleicht fühlst du dich gerade sensibler, verletzlicher oder einfach erschöpft. Das ist völlig okay. Portaltage öffnen ein Tor, durch das Altes sichtbar wird – damit Heilung geschehen darf.Genau dafür habe ich für dich eine neue Podcastfolge aufgenommen 🎙️:👉 Dort führe ich dich in eine kraftvolle Neumondsmeditation.👉 Du darfst Ballast loslassen und deine Intentionen für diesen Neubeginn setzen.👉 Und du bekommst Impulse, wie du die Portalenergie für dich nutzen kannst.✨ Affirmation zum Neumond ✨„Ich bin bereit für einen Neubeginn in Liebe, Vertrauen und innerer Stärke.“Nimm dir Zeit für dich, verbinde dich mit dieser Energie und lass dich von meiner Meditation begleiten.Ich freue mich, wenn du mir 5 Sterne als Bewertung hinterlässt und mir hier und bei Instagram folgst @moona_moon_insta Danke du Zauberherz

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  9:02

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• Gute Nacht Meditation für Mensch und Hund

  🌙🐾 Gute Nacht, du wundervolle Seele – und du auch, kleiner Fellfreund.Unsere Hunde spüren, wie es uns geht. Sie tragen mit, was wir fühlen. Und sie lieben – bedingungslos.Diese Meditation ist eine liebevolle Einladung, den Tag gemeinsam ausklingen zu lassen.✨ In Verbindung.✨ Im Vertrauen.✨ In der Nähe, die heilt.Leg deine Hand auf dein Tier.Spür seinen Herzschlag.Sag ihm: "Ich sehe dich. Ich liebe dich. Danke, dass du da bist."Denn manchmal ist das Schönste, was wir tun können:Einfach gemeinsam still sein – und fühlen, dass wir nicht allein sind.🧡 Für alle, die mit einem Tier an ihrer Seite durchs Leben gehen.Die heilen, halten, wachsen.Und die wissen: Liebe braucht kein Wort.📿 Hör dir jetzt die Gute-Nacht-Meditation für Mensch & Hund an. Ich freue mich riesig, wenn du diese Meditation an deine Freunde mit Hund weiterleitest und du mir sowohl hier, als auch bei Instagra, @moona_moon_insta folgst. Dir gefällt mein Podcast? Dann unterstütze mich und wertschätze meine Arbeit, indem du mir eine 5-Sterne Bewertung gibst. DANKE du SüßnaseDeine Mona

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  24:28

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• 🌿 Verbindungsanker Meditation für Mensch & Hund – für unterwegs

  Diese Meditation ist für all die feinen Seelen da draußen – auf zwei und vier Beinen.Für alle, die gerade Vertrauen aufbauen. Sicherheit schaffen. Beziehung leben.⁠Ich habe sie aufgenommen für meine beiden Herz-Pudel Happy & Pino – zwei Tierschutzhunde, für die alles neu ist, aus Angst Mut wird und die mit jedem Schritt mehr in ihrer neuen Welt ankommen.⁠Diese Worte sind ein Anker.Ein stiller Begleiter für eure Spaziergänge.Ein Raum, der sagt: "Du bist sicher. Ich bin bei dir. Du darfst sein, wie du bist."⁠✨ Ob du sie leise in deinem Herzen mitgehst oder laut sprichst –sie darf Verbindung schaffen. Erdung. Vertrauen. Liebe.⁠🎧 Hör jetzt rein – überall, wo es Podcasts gibt.Und teile sie gern mit Menschen, die mit ihren Hunden einen neuen Weg gehen. 🐾🌿 Ich freue mich wenn du mir auf Instagram @moona_moon_insta folgst und auch hier bei Spotify und mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt. Danke du Süßnase

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  3:10

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• Tierschutzhunde Happy und Pino ziehen ein

  Es war der 16. Juli 2025 – der Tag, an dem zwei Seelen bei uns ankamen, die unser Leben so bereichern.Happy & Pino – zwei Tierschutzhunde aus Bosnien, die aus einem dunklen Keller direkt in unser Herz gezogen sind.Was in den ersten zwei Wochen passiert ist, hätten wir nie erwartet.Ein Hund, der sich nicht anleinen ließ.Ein anderer, der nur im Bett richtig zur Ruhe kam.Und mittendrin: wir – mit offenen Herzen, ohne Erwartungen, nur mit dem Wunsch, zu heilen.Doch diese Folge beginnt noch früher.Denn es hat 1,5 Jahre gedauert, bis wir den tiefen Schmerz über den Verlust von Chilli überhaupt soweit verarbeitet hatten, um uns für einen neuen Hund zu öffnen.Warum es dann auf einmal gleich zwei Hunde wurden?Und wie aus Angst Vertrauen wurde – das erfährst du in dieser ganz besonderen Folge.Ich teile mit dir:🤍 Unsere emotionale Geschichte von Verlust & Neubeginn🤍 Den Ankunftstag & die ersten 2 magisch-chaotischen Wochen🤍 Warum Nähe wichtiger war als Erziehung🤍 Tipps für deinen Weg mit einem Tierschutzhund🤍 Und die großen kleinen Wunder, die jeden Tag passieren, wenn Liebe heiltDiese Folge ist für dich, wenn du spüren willst, dass Verbindung alles verändern kann.Für alle, die Tierschutzhunden ein echtes Für-immer-Zuhause schenken – oder davon träumen.🎧 Hör jetzt rein & begleite Happy & Pino auf ihrer Reise vom Kellerhund zum Superheld – überall, wo es Podcasts gibt.Folge mir gerne bei Instagram und hier auf Spotify. DANKE du Zauberherz@moona_moon_insta

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  30:03

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