Возвращаться к активности после паузы нужно постепенно. Вот и первый подкаст после летнего перерыва будет небольшим, но содержательным и забавным. Мне тут задали вопрос - способен ли психолог реально помочь в спорте. Не вообще, а в спорте высших достижений. В принципе может, вполне… Рассказал на примере хоккея и легкой атлетики. ----Записаться на консультацию https://forms.gle/Bw4qkDDtSgPvgLG17 —"Осознанное присутствие" в других видах:Телеграмм https://t.me/MysleformПремиальный телеграмм-канал Радио Ткачикиhttps://paywall.pw/wvxrz0gjm1xkЮтуб https://www.youtube.com/@mysleformПодкаст https://op.mave.digital
--------
6:51
--------
6:51
Только притча: мудрость Сократа в трёх фильтрах
В этом выпуске — только сама притча о трёх фильтрах Сократа, без разбора, аналогий и медитации. Если хотите погрузиться глубже, слушайте полный выпуск с объяснением древней мудрости, её применения в современной жизни и практикой осознанности прямо внутри подкаста. Хронологически - он идет прямо перед этим…—Основной выпуск про 3 фильтра Сократа:https://op.mave.digital/ep-20-----Записаться на консультацию https://forms.gle/Bw4qkDDtSgPvgLG17--------"Осознанное присутствие" в других видах:Телеграмм https://t.me/MysleformПремиальный телеграмм-канал Радио Ткачикиhttps://paywall.pw/wvxrz0gjm1xkЮтуб https://www.youtube.com/@mysleformПодкаст https://op.mave.digital
--------
1:19
--------
1:19
Фильтруй инфу: Мозгосито Сократа. Медитация — прямо в подкасте
0:00 - Три Фильтра имени Сократа4:09 - Аналогии в сегодняшних теориях и практиках10:10 - Осознанность и Фильтры Сократа11:55 - Подготовка к медитации16:20 - Медитация Три СитаКак "Три Фильтра Сократа" могут изменить ваш подход к словам, мыслям и общению? В этом выпуске «ОП» мы погружаемся в древнюю мудрость, которая учит фильтровать лишнее и находить ясность. А чтобы теория стала практикой, внутри подкаста вас ждёт медитация — попробуйте её прямо во время прослушивания. Осознанность начинается здесь и сейчас.-----Записаться на консультацию https://forms.gle/Bw4qkDDtSgPvgLG17----"Осознанное присутствие" в других видах:Телеграмм https://t.me/MysleformПремиальный телеграмм-канал Радио Ткачикиhttps://paywall.pw/wvxrz0gjm1xkЮтуб https://www.youtube.com/@mysleformПодкаст https://op.mave.digital
--------
23:35
--------
23:35
Дыхание Сейчас: путь к присутствию... Экхарт Толле
Как вдох превращается в портал к безмолвному «сейчас»? В этом выпуске подкаста «Осознанное Присутствие» мы исследуем искусство осознанного дыхания. Погружаемся в практики, которые помогают оставаться в настоящем, и делимся мудростью Экхарта Толле. Присоединяйтесь, чтобы найти глубину и спокойствие в каждом вдохе.— Записаться на консультацию https://forms.gle/Bw4qkDDtSgPvgLG17 "Осознанное присутствие" в других видах:Телеграмм https://t.me/MysleformПремиальный телеграмм-канал Радио Ткачикиhttps://paywall.pw/wvxrz0gjm1xkЮтуб https://www.youtube.com/@mysleformПодкаст https://op.mave.digital— Другие выпуски о связи дыхания, медитации и осознанности: «Естественная Ясность Ума. Медитация через дыхание»«Слежение за длиной вдоха и выдоха. Осознанное дыхание. Техника вьетнамского мастера»«Дыхание по счету: ключ к внутренней тишине»«Осознанное Мытье Посуды. Медитативная шутка или полезная практика?»«Осознанное Дыхание. Введение, нулевая сложность. Практика»
--------
10:01
--------
10:01
Я желаю тебе счастья…
Нынешний выпуск «Осознанного присутствия» это мое пожелание всем слушателям в мой день рождения. Будьте счастливы!Формулировку данного пожелания подсказал известный актер Ричард Гир, а происходит она родом из буддисткой практики метта. Впрочем, сегодня никаких практик и упражнений - просто пожелание…— «Осознанное присутствие» в Телеграме https://t.me/Mysleform—Премиальный телеграмм-канал «Радио Ткачики»https://paywall.pw/wvxrz0gjm1xk
«Осознанное присутствие» — авторский подкаст о поиске смысла жизни, восстановлении внутренней целостности и раскрытии личного предназначения через современные и древние практики. Меня зовут Александр Ткачев, я — профессиональный психолог, исследователь шаманских традиций, путешественник, телекомментатор и энергопрактик. За плечами — тысячи часов личной и групповой работы, глубокие исследования традиций разных народов и богатый профессиональный опыт, которым я хочу делиться с каждым, кто ищет новые смыслы и устал жить «на автомате».
Österreich