Happy Us - Der Podcast von Martina Reuter & Vladi

Wir haben es wirklich geschafft…
EUROPAMEISTERSCHAFT BODYBUILDING 2026 🇪🇸🏆
Und ganz ehrlich: Wir können es selbst noch immer kaum glauben…

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die intensivsten Tage unseres Jahres:

👉 Wie lief die Europameisterschaft wirklich ab?
👉 Was passiert hinter den Kulissen?
👉 Welche Herausforderungen, Probleme und emotionalen Momente gab es?

Und Leute… es war ALLES dabei 😂

👉 Fast versunken am spanischen Acker 🌾
👉 Wettkampffarbe überall – Vladi komplett im Gesicht angemalt 😅
👉 Und ja… ich gestehe:
Ich habe auf der Bühne GEWINKT… obwohl man das nicht darf 🙈😂

Willkommen in unserem echten Leben zwischen Fokus, Chaos und ganz viel Liebe ❤️

Und als wäre das nicht genug:
HILFE – wir haben eine Maus im Schlafzimmer 🐭
Kein Scherz. Diese Folge hat wirklich alles.

Diese Folge ist:
EHRLICH.
ROH.
EMOTIONAL.
UND VERDAMMT LUSTIG.

Gemeinsam mit meinem Mann, meinem Coach und meiner großen Liebe – wir nehmen euch mit hinter die Kulissen unseres Lebens.
Happy Us – unser echtes Leben.

👉 Alle Infos zu unserer App Transform by Martina Reuter (Training, Ernährung, Rezepte, Coaching)
👉 Mein Buch „Kilo frei“ – minus 53 Kilo & der Weg raus aus dem Heißhunger
👉 Unser Podcast Happy Us – jeden Montag neu
👉 Unsere Website WeTransformYou

Alles, was wir tun – für euch. Für eure Transformation. Für euer bestes Leben.

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🇦🇹 Wird Vladi Österreicher?! 😂🔥

Diese Folge ist ehrlich, laut und einfach wir… 😅
Nach unserem gemeinsamen Vortrag auf der FIBO haben wir eine Erkenntnis:
👉 Wir sind schwerhörig geworden – wir schreien uns nur noch an 😂

Dazu kommt:
💨 Blähungen (ja, wirklich… Prep-Life lässt grüßen)
🧠 Vergesslichkeit auf neuem Level – diesmal: Handy im Mülleimer 📱🗑️
😳 Und völliges Chaos in den letzten Tagen der Wettkampfvorbereitung

Nur noch wenige Tage bis zur EM…
und die alles entscheidende Frage:
👙 Kommt das Wettkampfoutfit überhaupt noch an?!
(Spoiler: Wir haben es viel zu spät bestellt 😅)

🎧 In Happy Us bekommt ihr jede Woche einen echten Einblick in unser Leben:
Liebe. Training. Business. Chaos.
Und das alles ungefiltert.

💪 Alle Infos zu unserer Transformation:
📲 App Transform by Martina Reuter – dein persönlicher Trainings- & Ernährungsplan, über 300 Rezepte, KI-Tracking, 24/7 Coach Support
📖 Buch „Kilo frei – Wie ich den Heißhunger besiegte“
🌐 Website: wetransformyou.eu

❤️ Wir sind das Clean Couple
Clean Eating. Clean Lifestyle. Clean Mindset.

🎙️ Hör jetzt rein in Happy Us – jeden Montag neu!
Und finde heraus:
👉 Wird Vladi wirklich Österreicher?! 🇦🇹😂

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Ein ehrlicher, lustiger und ziemlich verrückter Einblick in unser Work-Life & Liebesleben ❤️🔥

Ihr könnt es nicht glauben… aber es ist schon wieder passiert 😅
Ich sag nur: Rucksack & Köln 🎒🇩🇪 – was da abgegangen ist, hört ihr im Podcast!

✨ Das erwartet euch in der neuen Folge:
– Alles rund um die FIBO 💪
– Noch 14 Tage bis zur EM – Muskelmasse steigt, Körperfett fällt 📉🔥
– Realtalk zu Zyklus & Wettkampfvorbereitung
– Launch unserer neuen Website 👉 wetransformyou.eu 🚀
– Mega spannende Termine & Projekte
– UND: eine große TV-Überraschung 😍📺

Es wird ehrlich, es wird intensiv, es wird bombastisch 💥
👉 Mehr dazu JETZT in der neuen Folge von Happy Us

💥 Unsere Tools für eure Transformation:
📲 App „Transform by Martina Reuter“ – tägliche Trainingspläne, Ernährung, Mindset & Motivation + alle Download-Infos direkt in der App
📖 Mein Buch „Kilo frei“ – mein kompletter Weg mit Rezepten, Tipps & Strategien gegen Heißhunger
🎧 Podcast „Happy Us“ – jeden Montag neu: unser Leben zwischen Training, Liebe & Alltag

👉 Schreibt uns eure Fragen & Themen – wir lieben euren Input! 💌

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HAPPY US – unser Podcast 🎧❤️

Jeden Montag nehmen wir euch mit in unser Leben…
und glaubt mir: diese Folge ist next level 😂

➡️ Noch 20 Tage bis zur Europameisterschaft…
…und ganz ehrlich: ICH HAB KEINE LUST MEHR 😅
Dauerdiät, Verzicht, Fokus – es geht einfach nur mehr auf die Nerven.
Aber: wie wir trotzdem durchziehen, hört ihr in dieser Folge 💪🔥

➡️ Die skurrilsten Ostergeschenke EVER 🐰
Ihr könnt euch NICHT vorstellen, was ich bekommen habe 😂

➡️ Und natürlich:
Vladi lernt Österreichisch 🇦🇹
Ich sag nur… es ist komplett eskaliert 🤣

🎧 Hört rein – es wird lustig, ehrlich und 100% wir
auf allen Podcast-Plattformen!

Und wenn ihr mit uns gemeinsam durchstarten wollt:
📲 App: Transform by Martina Reuter
📖 Buch: Kilo frei
🎙️ Podcast: Happy Us – jeden Montag neu

Wer ist dabei? 👇❤️

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Hilfe 😅 … seit neuestem spricht Vladi Wienerisch – mal besser, mal… sagen wir kreativ 🤣
Zwischen Dialekt-Experimenten, Muskelkater und jeder Menge Lachen nehmen wir euch mit hinter die Kulissen nach dem Wettkampf.

Was ist passiert nach den zwei Goldmedaillen?
👉 Wie geht’s dem Körper wirklich?
👉 Warum ist mein Gewicht überraschend stabil geblieben?
👉 Unser neuer Ernährungsplan für die nächsten 4 Wochen Richtung Europameisterschaft
👉 Mindset nach dem Erfolg: weiter Vollgas oder kurz durchatmen?
👉 Und natürlich: unsere Zukunftspläne, über die gerade ALLE sprechen…

Ganz ehrlich, direkt, ungeschönt – genau so, wie ihr uns kennt.
Und ja… Vladi auf Wienerisch müsst ihr einfach gehört haben 😂🇦🇹

🎧 JETZT NEU: HAPPY US – jeden Montag eine neue Folge
Überall, wo es Podcasts gibt!

Eure Martina & Vladi ❤️

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