Happy Us - Der Podcast von Martina Reuter & Vladi

🔥🎙️ NEUE PODCASTFOLGE – HAPPY US 🎙️🔥

Die letzte Woche. Der Countdown läuft. Und die Emotionen? PURER AUSNAHMEZUSTAND.

👉 -2 KILO nochmal runter
👉 Nasenrammel & Alarm im Körper
👉 Wenig Kalorien – maximale Disziplin
👉 Letztes gemeinsames Trainingswochenende mit Vladi

Die Nervosität steigt von Stunde zu Stunde…
Und trotzdem stelle ich mir die gleiche Frage wie immer:
Habe ich wirklich ALLES gegeben für diesen Moment?

Wir sprechen heute ganz ehrlich darüber:
💭 Was geht im Kopf ab in der letzten Wettkampfwoche?
🔥 Was kannst du JETZT noch tun – und was lieber lassen?
🥶 Wie fühlt sich der Körper an mit Minimum an Energie?
😂 Und ganz wichtig: Was wird das ERSTE sein, das ich nach dem Wettkampf esse?!

👉 29. MÄRZ – KLAGENFURT
Es geht um ALLES.
IFBB Österreichische Meisterschaften
➡️ Qualifikation für die Europameisterschaft in Spanien

Ich starte das ERSTE MAL. Und ich bin bereit.

🙏 Kommt vorbei, unterstützt uns vor Ort – ich spüre jeden einzelnen von euch!

🎧 Jetzt reinhören in HAPPY US – unser Podcast über echte Transformation, Liebe, Disziplin und diesen verrückten Weg

📲 Alle Infos zu meiner App „Transform by Martina Reuter“
📕 Mein neues Buch „KILO FREI“
🎙️ Podcast jede Woche neu

❤️ Ohne meinen Mann, Trainer & Ruhepol Vladi – wäre das alles nicht möglich

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Zwei Wochen vor dem großen Wettkampf – und plötzlich crasht ein Magen-Darm-Virus meinen Plan.
Acht Kilo weniger auf der Waage, Energie im Keller – aber Aufgeben ist keine Option.

In der neuen Folge von HAPPY US sprechen Vladi und ich ganz ehrlich über diese verrückte Woche:

✨ Zwei Wochen vor dem Bodybuilding-Wettkampf
✨ Magen-Darm-Virus mitten in der Vorbereitung
✨ Minus 8 Kilo – Fluch oder Chance?
✨ Unser gemeinsamer Catwalk in Wien – Vladi als Model, ich als Moderatorin
✨ Und der Moment, in dem Vladi fast erstickt wäre backstage 😳

Unser Leben zwischen Wettkampfvorbereitung, Catwalk, Liebe und Chaos – ungefiltert, ehrlich und manchmal einfach nur verrückt.

🎧 Jetzt überall hören, wo es Podcasts gibt: HAPPY US

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🎙️ Happy US – der Podcast mit Martina & Vladi

Privat. Lustig. Wild. Und manchmal auch komplett verrückt.

Drei Wochen vor meinem nächsten Bodybuilding Wettkampf nehmen wir euch wieder mit in unser echtes Leben – ungefiltert und ehrlich.

💪 Power Couple
💪 Trainer & Liebespaar
💪 Bodybuilding Wahnsinn kurz vor dem Wettkampf

Diese Woche sprechen wir über:
✨ unser wöchentliches Bodybuilding-Update – wie läuft die Vorbereitung 3 Wochen vor der Bühne?
✨ warum plötzlich Brennnessel-Tee zu meinem besten Freund geworden ist
✨ lange Autofahrten zwischen Training, Jobs und Alltag
✨ Dinge, die noch niemand über uns erfahren hat

Und natürlich wird viel gelacht… weil genau das uns als Paar ausmacht.

👉 Wir brauchen eure Unterstützung!
Wie sollen wir als Duo heißen?

Power Couple?
Trainings Couple?
Bodybuilding Couple?
Oder habt ihr eine bessere Idee?

Schreibt es uns unbedingt in die Kommentare! 👇

🎧 Jetzt in meinem Podcast „Happy US“ zu hören – überall wo es Podcasts gibt.

Danke, dass ihr uns auf diesem Weg begleitet. ❤️

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SO WAR UNSERE ERSTE GEMEINSAME NACHT… 😱❤️

Wie alles zwischen uns begann…
und warum wir heute gemeinsam in unserem Zuhause in Pforzheim zwischen Wettkampfoutfit-Anprobe und Posing-Workshop sitzen – komplett im Fokus Richtung Bühne!

🚨 Kreisch-Alarm: –4,6 Kilo in nur einer Woche!
Noch 4 Wochen bis zum Wettkampf – jetzt heißt es Vollgas.

Zwischen unserem Haus, das nach Clean Eating duftet 🏡🥗
Fotoshootings 📸
Posing, Disziplin und Countdown-Modus 🏋🏼‍♀️

lüften wir heute unsere ganz persönlichen Geheimnisse…

💌 Wie wir uns liebevoll im Handy eingespeichert haben
😴 Schnarchen & andere „romantische“ Geräusche
🔥 Unsere besondere Art von Lifestyle zwischen Liebe, Leistung und Leidenschaft

Ehrlich. Intensiv. Lustig. Echt.

🎙️ Jetzt neu in unserem Podcast „Happy US – Der Podcast von Martina & Vladi“

Überall, wo es Podcasts gibt.
Link in Bio.

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💖 144 Stunden Non Stop- Unser erster Valentinstag in New York – Chaos, Catwalk & ganz viel Liebe 🗽✨

Diese Folge ist pure Emotion, Liebe & New-York-Vibes! 🥹❤️
Unser erster gemeinsamer Valentinstag in New York,
mitten in der New York Fashion Week,
zwischen Catwalk, Shootings, Buchpräsentation & Frühstücksfernsehen –
und natürlich: Tasche vergessen inklusive 😅👜

Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen:
✨ Wie es wirklich ist, als Paar zu arbeiten & zu reisen
✨ Was uns in New York emotional berührt hat
✨ Wie wir zwischen Jetlag, Stress & Terminen trotzdem Zeit füreinander finden
✨ Warum Liebe & gemeinsamer Fokus alles verändern

Diese Folge ist laut, ehrlich, chaotisch, romantisch – und 100 % wir.
Wenn du wissen willst, wie man Karriere, Liebe, Träume & Disziplin verbindet,
dann darfst du diese Folge nicht verpassen.

🎙️ Happy Me – die neue Folge kommt am Montag!
Reinhören, mitfühlen, mitlachen, mitträumen ✨

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