In dieser Folge spreche ich über alles, was passiert, wenn das Nervensystem überlastet. Zuerst gibt es aktuelle Neuigkeiten aus der Forschung der letzten Woche. Danach erzähle ich offen aus meinem eigenen Alltag, wie sich Überreizung bei mir anfühlt, welche Anzeichen ich oft als Erstes bemerke und welche Strategien mir helfen, nicht in die tieferen Stufen abzurutschen.
Im zweiten Teil erkläre ich das Thema leicht und verständlich. Was ist Überreizung. Wie entsteht ein Overload. Warum ein Meltdown keine Wut ist, sondern eine Schutzreaktion. Und warum ein Shutdown oft nach außen ruhig wirkt, aber innen völlige Erschöpfung bedeutet.
Die Folge richtet sich an alle, die neurodivergente Überlastung besser verstehen oder eigene Erfahrungen einordnen möchten.
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19:33
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Autismus Talk - Wenn Liebe anders entsteht (Audio Korrektur)
In dieser Folge spreche ich über Neurodivergenz und Partnerschaft aus zwei Perspektiven. Zuerst erzähle ich, wie Beziehungen für mich als Autist tatsächlich funktionieren, wie ich Nähe erlebe, warum meine Gefühle oft leiser wirken und welche Rolle Planung, klare Worte und Rückzug in meinem Alltag spielen. Ich gebe Einblicke in Situationen, die viele neurodivergente Menschen kennen, die aber selten offen angesprochen werden.
Im zweiten Teil erkläre ich fachlich, warum Autismus und ADHS Beziehungen anders prägen, wie unterschiedliche Wahrnehmungsmuster zu Missverständnissen führen und welche Faktoren in neurodivergenten Partnerschaften besonders wichtig sind. Es geht um Kommunikation, Reizverarbeitung, Nähe, Rückzug und alltägliche Herausforderungen, die oft übersehen werden.
Wenn ihr zusätzlich sehen wollt, wie diese Themen in meinem eigenen Leben aussehen, findet ihr auf RealMaik25 meine persönlichen Erfahrungen, Einblicke in meinen Alltag und Inhalte, die das fachliche Wissen aus dieser Folge greifbarer machen.
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14:50
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Autismus Talk - Freundschaft und Autismus
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Freundschaft bei autistischen Menschen oft anders entsteht und warum viele Missverständnisse nicht aus Desinteresse, sondern aus unterschiedlichen sozialen Mustern entstehen. Im ersten Teil geht es um fachliche Grundlagen und darum, wie Kommunikation, Nähe und Bindung im autistischen Kontext funktionieren.
Im zweiten Teil erzähle ich meinen eigenen Weg. Von einer Kindheit voller Unsicherheiten, über eine Jugend ohne echte Orientierung, bis hin zu meinem Erwachsenenleben mit Verlusten, Einsamkeit, ersten echten Freundschaften und dem späten Verständnis durch meine Diagnose.
Diese Folge zeigt, wie Freundschaft aussehen kann, wenn man jahrelang nicht versteht, warum man anders reagiert als andere. Und sie zeigt, was möglich wird, wenn man beginnt, sich selbst zu verstehen.
Viele Menschen erfahren erst im Erwachsenenalter, dass sie autistisch sind. Diese späte Diagnose verändert das eigene Leben, das Selbstbild und den Blick auf die Vergangenheit. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Autismus oft erst spät erkannt wird, welche Auswirkungen das hat und warum eine Diagnose im Erwachsenenalter der Anfang eines neuen Verständnisses sein kann.
Ich teile Fakten, Erfahrungen und Gedanken darüber, wie es ist, Antworten auf Fragen zu finden, die man sich ein Leben lang gestellt hat. Eine Folge über Erkenntnis, Akzeptanz und den Mut, sich selbst neu zu begegnen.
Mehr Inhalte findest du auf Instagram @autismustalk.podcast, @realmaik, @synapzbeatz und auf YouTube,Twitch und TikTok unter RealMaik25
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21:24
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Autismus Talk - Selbstständig, kreativ & echt
In dieser Folge nehme ich euch mit auf meinen Weg zur Gewerbeanmeldung – ehrlich, ungeschönt und voller Erfahrungen, die man so in keinem Ratgeber findet.
Ich spreche darüber, wie das Ganze beim Finanzamt wirklich abläuft, was es mit dem Eintrag meines Künstlernamens im Ausweis auf sich hat und welche Hürden man als neurodivergenter Content Creator manchmal überwinden muss.
Außerdem gibt’s ein Update zu meinen aktuellen Streams, Videos und Projekten rund um Blumenberg Produktion, SynapzBeatz und RealMaik.
Eine Folge zwischen Bürokratie, Kreativität und echtem Leben – ganz so, wie es ist.
Österreich