Double Duty Dialogues

Esme trifft einen alten Partykontakt wieder – diesmal nicht auf der Tanzfläche, sondern auf LinkedIn. Dort schreibt er über das, was viele beschäftigt, aber wenige offen teilen: Vereinbarkeit von Familie, Beruf und Unternehmertum – aus Vatersicht. Er hat mit 18 sein erstes Unternehmen gegründet und leitet mittlerweile neun Firmen. Eines trägt den Slogan, „Wir machen uns die Hände für Sie schmutzig.“ Bei seiner Gebäudereinigungsfirma beschäftigt er über 250 Menschen und macht mindestens genauso viele Unternehmen glücklich und sauberer. Die Perspektive, wie er Gründung, Partnerschaft und Familienleben unter einen Hut bekommt und warum er darüber offen spricht, interessiert uns aber noch viel mehr. So viel sei verraten: Dad Guilt gibt es genauso, die Romantik in einer Partnerschaft aufrecht zu erhalten, ist Arbeit und Delegieren zu lernen, bedarf manchmal eines Warnschusses. 👉 Wir gehen auch den Fragen nach: Wie meistert er eine Gründung oder Akquise nach der anderen, welche Vorteile hat die Selbstständigkeit und welche Tipps gibt er uns für das Familienleben mit? Danke für dieses Gespräch mit einem Menschen, der Empathie in allen Lebensbereichen lebt, anderen Vätern aber auch Unternehmern ein Vorbild sein kann. Linkedin: https://at.linkedin.com/in/alexander-pichler-geb%C3%A4udereinigung-wien www.doubleduty.at Nächster Babytreff mit Konstantin & Manuela Filippou

In dieser Folge ist Valentina schon unglaublicherweise zurück beim Babytreff! Und auch noch mit dabei: Nikolaus und Stefanie Brandstätter, die inspirierende Einblicke in die Welt des Brandstätter Verlags geben. Ein Verlag, der für Tradition, Handwerk und Wohlbefinden steht – und dessen Bücher stets ein kleines Glücksversprechen in sich tragen. Wie das zu Double Duty Dialogues passt? Ganz wunderbar. Denn dort, wo Familienleben, kreatives Schaffen und Sinnsuche zusammentreffen, entsteht jener besondere Raum, in dem Neues wachsen darf – ehrlich, inspirierend und mit einem Hauch Wiener Leichtigkeit, den wir alle vier in uns tragen. Eine Folge über Verbundenheit, Bücherliebe und die Kunst, Beruf und Familie mit Stil und Herz zu vereinen. Jetzt reinhören, inspirieren lassen und vielleicht schon das nächste Glücksversprechen zwischen zwei Buchdeckeln entdecken – unsere Babytreff-Besucherinnen kamen in den Genuss die Bücher zu durchscmökern und eines mit nach Hause zu nehmen. Herzlichen Dank dafür! Solltet ihr bei den erwähnten Veranstaltungen des Brandstätter-Verlags dabei sein wollen, kann man sich hier in den Veranstaltungs-Newsletter eintragen: https://www.brandstaetterverlag.com/newsletter-anmeldung/ Und hier, gibt es wie immer alle weiteren Informationen zu uns: www.doubleduty.at 9. Jänner: nächster Babytreff mit Konstantin und Manuela Filippou

Es wird persönlich, wild und ziemlich ehrlich: Fidschi will ALLES wissen – wie es Esme nach der Geburt geht, was sie über ihr Geburtserlebnis denkt und wie sich das Wochenbett zwischen Milcheinschuss, Tränen und Glück anfühlt. Dazu erzählt Esme, wie sie ein zweites Kind geplant hat und warum sich Familienplanung manchmal eher nach Excel-Tabelle als nach Romantik anfühlt. Während Esme aus dem Wochenbett berichtet, legt Fidschi ihre eigenen Ängste, Zweifel und Gedankenspiralen auf den Tisch – inklusive „Hilfe, bin ich dafür überhaupt gemacht?“. Es wird viel gelacht, ein bisschen geschnauft und sehr ehrlich hingeschaut, was Mutterschaft mit dem Kopf so anstellt. Natürlich darf der Karriere-Blick nicht fehlen: Die beiden reden darüber, wie krass Erreichbarkeit und Sichtbarkeit im Job immer noch zählen und warum es eigentlich viel mehr um echten Output gehen sollte. Oder anders: weniger Online, mehr Done – aber bitte mit Baby auf dem Arm und halbwegs stabilem Nervenkostüm. www.doubleduty.at NÄCHSTER BABYTREFF: 12. Dezember mit Stefanie und Nikolaus Brandstätter und vielen Geschenken an euch, ihr tollen Menschen! Verweis zur Folge vor der Geburt: https://doubleduty.podigee.io/33-wenn-das-wochenbett-ruft-und-die-autonomie-tobt Hinweis: Die gesetzliche Krankenkasse in Österreich übernimmt in der Regel den stationären Krankenhausaufenthalt nach einem Kaiserschnitt für die Dauer, die medizinisch notwendig ist, was meist zwischen 3 und 6 Tagen liegt. PrivateVersicherungen decken eventuell mehr Tage.

In dieser Folge spricht Sophie mit der Ergotherapeutin, Autorin und Vortragenden Kathrin Habermann über Medienkompetenz bei Kindern und Jugendlichen – und darüber, warum „Medien sind kein Babysitter“ viel mehr ist als ein flotter Spruch, sondern eine klare Haltung im Familienalltag. Wir gehen der Frage nach, was Bildschirmzeit eigentlich bedeutet – für Kinder und für Eltern – und welche Auswirkungen sie auf die kindliche Entwicklung und das Familienleben hat. Dabei sprechen wir auch darüber, warum es nicht nur um „Wie lange?“ geht, sondern genauso um Inhalte, Begleitung und die Rolle der Eltern als Vorbilder. Ein wichtiger Punkt der Folge ist auch, dass der gesellschaftliche Druck auf Eltern enorm gewachsen ist, Kinder in der Öffentlichkeit still und „unkompliziert“ zu halten: Tablet am Tisch im Restaurant, Handy im Kinderwagen oder Bildschirm im Wartezimmer werden schnell zur Notlösung, wenn alle nur noch Ruhe erwarten – und wie Eltern trotzdem ihren Werten treu bleiben können. Ein weiterer Schwerpunkt sind die Gefahren im Internet: von ungeeigneten Inhalten über Cybermobbing bis hin zu Cybergrooming, das wir in der Folge auch näher erklären. Kathrin teilt Strategien, wie Eltern ihre Kinder schrittweise zum Handy und mehr Selbstständigkeit im Netz begleiten können. Wir sprechen außerdem über das Thema Kinderfotos auf Social Media: Was bedeutet es, wenn Eltern Bilder ihrer Kinder posten? Welche Chancen und Risiken bringt das mit sich – von Privatsphäre und digitaler Identität bis hin zur Frage, welche Bilder Kinder später vielleicht bereuen könnten? Du bekommst Anregungen, wie du verantwortungsvoll mit Familienbildern online umgehen kannst und welche Überlegungen dir bei der Entscheidung „Posten oder nicht?“ helfen. Trotz aller Risiken bleibt Kathrin optimistisch: Gerade Jugendliche können zunehmend selbst spüren, was ihnen guttut – und auch, wann Social Media, Games oder ständige Erreichbarkeit ihnen nicht mehr guttun. Gleichzeitig macht sie deutlich, dass Kleinkinder diesen inneren Kompass noch nicht haben und wir sie daher vor neurologischen und körperlichen Schäden schützen müssen, die mit übermäßiger oder ungünstiger Bildschirmnutzung zusammenhängen können – welche das sind und wie Eltern vorbeugen können, erfahrt ihr in dieser Folge. Bücher von Kathrin Habermann - Medienkompetenz bei Kindern (Springer Verlag, 2025) - Medienkompetenz bei Jugendlichen (Springer Verlag, 2025) - E-Books "Eltern-Guide Digitalkultur" und "Eltern Guide Social Media" (über die website downloadbar) Empfohlene Kindersendungen ab 2/3 Jahren: Bobo, der Siebenschläfer/ Trotro www.medienbegleiten.at www.doubleduty.at Wir empfehlen auch www.saferinternet.at & das Buch von Ash Brandin: Power On (2025) SAVE THE DATE FÜR DEN NÄCHSTEN BABYTREFF AM 12.12.

In dieser Folge beantworten wir eure Fragen – von euch, unseren Hörerinnen! Eigentlich sollte für uns das Thema Geburt - nämlich von Esmes zweitem Kind - im Mittelpunkt stehen, aber wie so oft haben wir den Elefanten im Raum (nein, nicht wortwörtlich!) umschifft, weil wir wahrscheinlich beide aufgeregt sind, aber es kam auch durch euren Input alles ein bisschen anders. Stattdessen sprechen wir über Themen, die uns und euch auch noch bewegen: - Wie wir unsere Partnerschaft aufgebaut haben – und was für uns wirklich zählt. - Wie es jetzt mit DDD weitergeht! - Unsere Sicht auf Partnerschaften im Privaten: Rollen, Balance und echtes Miteinander. - Wie es Schwangeren und Müttern in Unternehmen geht – und welche No-Go’s uns dabei immer wieder auffallen. - Wie wir unsere Zukunft sehen, was wir uns wünschen und warum wir überzeugt sind, dass Frauen stabilere Ökosysteme schaffen. Außerdem werfen wir einen Blick ins neue Jahr: 2026 steht bei uns das Gründungsthema im Fokus. Warum das so ist und wie wir Frauen dabei unterstützen möchten, starke Netzwerke und nachhaltige Systeme zu schaffen, erfahrt ihr in dieser Episode Das ist unsere letzte Aufnahme, bevor das Baby kommt – eine besondere Folge voller ehrlicher Gedanken, Vorfreude und Visionen. HIer auch noch die versprochene Folge, in der wir über die Vorstellung von Geburt und Leben mit Kind 2 sprechen: https://doubleduty.podigee.io/33-wenn-das-wochenbett-ruft-und-die-autonomie-tobt www.doubleduty.at SAVE THE DATE BABYTREFF AM 12.12.2025