Double Duty Dialogues

Mutterschaft hat viele Höhen und Tiefen – und genau deshalb wollen wir beides sichtbar machen. In dieser Folge erzählt Shanna von ihrer Kinderwunschreise zu ihrer Wunschtochter: ehrlich, persönlich und ohne falsche Versprechen.

Hinweis: In dieser Folge geht es um unerfüllten Kinderwunsch, medizinische Unterstützung, emotional belastende Situationen und die damit verbundenen Gefühle. Bitte höre nur zu, wenn du dich gerade emotional dazu bereit fühlst.

Gleichzeitig möchten wir einordnen: Jede Kinderwunschgeschichte ist einzigartig. Eine erfolgreiche Schwangerschaft ist niemals das Ergebnis von „richtigem Verhalten“, ausreichend langem Durchhalten oder einer bestimmten Methode. Wenn es bei jemandem nicht klappt, trägt diese Person keine Schuld.

Shanna kennen wir schon lange. In dieser Folge nimmt sie uns mit auf ihren Weg: von den ersten Zweifeln über die medizinischen und emotionalen Herausforderungen bis hin zur Schwangerschaft ihrer Wunschtochter.

Wir sprechen darüber:
• wann Shanna und ihr Partner bemerkten, dass ihr Kinderwunsch möglicherweise nicht unkompliziert in Erfüllung gehen würde,
• wie sie mit der Erkenntnis umgingen, Unterstützung zu brauchen,
• wie sie medizinische, organisatorische und partnerschaftliche Entscheidungen getroffen haben,
• welche Momente besonders schwer waren,
• wie sie zwischen Hoffnung, Warten, Enttäuschung und neuem Mut navigiert hat,
• welchen Einfluss die Kinderwunschzeit auf ihre Partnerschaft hatte,
• wie offen sie mit Familie, Freund:innen und ihrem beruflichen Umfeld umgehen konnte,
• welche Möglichkeiten es gibt,
• und was sie Menschen mitgeben möchte, die gerade selbst mitten in einer Kinderwunschreise stecken.

Diese Folge ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Beratung. Wenn dich dein Kinderwunsch emotional sehr belastet, kann professionelle Unterstützung eine wichtige Entlastung sein. Unerfüllter Kinderwunsch kann psychisch stark fordern und auch die Partnerschaft beeinflussen. Wir planen noch weitere Folge mit Kinderwunschexperten und zu begleitenden therapeutischen Möglichkeiten.

Zur erwähnten Studie:

Eine Analyse der Global Burden of Disease-Daten (1990–2021) zeigt, dass die weltweite Inzidenz von Schwangerschaftsverlusten um 15% gesunken ist – von 49,6 Millionen Fällen (1990) auf 42,4 Millionen (2019).
• Eine weitere Studie (1990–2021) bestätigt: Die globale Inzidenz von Schwangerschaftsverlusten sank um durchschnittlich 1,5% pro Jahr, die Mortalität sogar um 64,8%. https://link.springer.com/article/10.1186/s12884-025-08142-6

In dieser Folge erzählt Sophie von einem der schwersten Wege ihres Lebens: der Verlust ihrer Zwillinge, noch bevor ihr Herz schlagen konnte. Aber diese Folge soll Mut machen, sich zu öffnen, zu fühlen und sich selbst wieder zu befüllen. Valentina fragt behutsam nach und kitzelt alles aus ihr raus!

Sie spricht dadurch offen darüber, wie es ist, diese Nachricht zu bekommen – dieses plötzliche Innehalten, wenn Zukunftsbilder zerbrechen, noch bevor sie richtig entstehen konnten. Wie sich Hoffnung langsam in Gewissheit verwandelt. Und wie der Körper schließlich einen Weg gehen muss, den der Kopf noch nicht begreifen kann: der Abgang, die Entscheidung zur Kürettage, das Loslassen.

Doch diese Folge endet nicht im Verlust. Sie beginnt dort erst richtig.

Sophie nimmt uns mit in die Zeit danach – in einen Alltag, der weiterläuft, obwohl innen alles stillsteht. Sie erzählt vom Druck im Job, vom Funktionieren-Müssen, von unausgesprochenen Erwartungen und einem Toddler, der einen glücklichen Alltag verdient hat, aber durch den Sophie einmal mehr lernt Gefühle zuzulassen und zu benennen. Von Spannungen, die entstehen, wenn Trauer keinen klaren Platz hat. Und gleichzeitig von einer Beziehung, die trägt, auffängt und Raum gibt, wenn alles andere wankt.

Es geht um das Ankommen am Boden. Um das ehrliche Eingeständnis: Gerade geht nichts mehr. Und um die leise, oft unsichtbare Arbeit, sich selbst wieder aufzufüllen – den eigenen Becher Tropfen für Tropfen wieder voll zu machen.

In dieser Folge sprechen wir über Trauer, über körperliche und emotionale Erschöpfung, über Partnerschaft in Krisen – und über die schmerzhafte Erkenntnis, dass die Natur nicht gerecht ist. Dass sie manchmal einfach brutal ist. Und auch darüber, wie man trotzdem – ganz langsam – wieder ins Leben zurückfindet.

www.doubleduty.at

Die Double Duty Babytreffs wandern als Morning Dialogues nach Stuttgart aus: Am Montag, 12. Oktober 2026, ab 8.30 Uhr findet die neue Veranstaltungsreihe im Crave in der Fürstenstraße 5, 70173 Stuttgart, statt.

Hier geht's zur Anmeldung: https://doubleduty.at/events#babytreffs

Damit bekommt das Format einen festen Ort in der Stuttgarter Innenstadt nahe dem Schlossplatz und wird zum Raum für persönliche Gespräche und Reflexion – ideal, um über Themen wie Orientierung, Selbstvertrauen und den eigenen Weg ins Gespräch zu kommen; aber mit euren Babies im Schlepptau.

In dieser Episode stellen wir euch Antonia vor und kitzeln aus ihr heraus, wie sie ihre Double Duties sieht. Sie spricht darüber, wie es sich anfühlt, den eigenen Platz im Leben oder Beruf nicht mehr klar zu sehen – und wie sie aus dieser Unsicherheit zurück zu mehr Klarheit gefunden hat.

Für sie wird deutlich, dass es nicht darum geht, sich komplett neu zu erfinden. Der eigentliche Wendepunkt ist für Antonia der Moment, in dem sie sich wieder zutraut, für das loszugehen, was sie wirklich möchte. Eine Sache für die sie brennt, ist es jedenfalls die Morning Dialogues nach Stuttgart zu bringen und somit auch Eltern in der innovativen Industriemetropole einen Platz zum Austausch und zum Weiterkommen zu bieten.

Vereinbarkeit, Wiedereinstieg und der Double Duty Index 2026

In dieser Folge sprechen wir über die vielen Seiten der Vereinbarkeit von Beruf und Familie und stellen unseren neu ins Leben gerufenen Double Duty Index vor:

👉 Hier geht’s direkt zur Befragung (Eltern): https://tally.so/r/obj1OM
👉 Hier geht’s direkt zur Befragung (Unternehmen): https://tally.so/r/68B4yY

Wir erzählen aus Esmes Arbeit im Executive Search, sprechen über den sogenannten Mother Reward und geben ein persönliches Update, was sich bei uns gerade tut.

Esme war diesmal nicht beim Babytreff dabei – und natürlich wollten wir wissen: "Wie war dein Workshop? Was hast du erlebt, welche Themen hast du mitgenommen und was beschäftigt dich beruflich gerade?!"

Im Gespräch geht es auch um den Begriff Mother Reward: Welche Kompetenzen entwickeln Mütter durch Familien- und Care-Arbeit? Werden diese Fähigkeiten im Berufsleben ausreichend gesehen und anerkannt?
Organisationstalent, Priorisierung, Belastbarkeit, Empathie und Kommunikation sind nur einige Beispiele für Kompetenzen, die im Familienalltag ständig gefragt sind. Trotzdem erleben viele Mütter beim Wiedereinstieg oder bei weiteren Karriereschritten nach wie vor Nachteile.

Wir sprechen darüber, wie Unternehmen den Blick auf Elternschaft verändern können – und warum es nicht nur darum gehen sollte, Benachteiligungen zu vermeiden, sondern die Erfahrungen und Fähigkeiten von Eltern aktiv wertzuschätzen.

Wir stellen in dieser Folge unseren Double Duty Index 2026 vor – den ersten österreichweiten Eltern-Unternehmens-Index zur Vereinbarkeit von Beruf und Familie.

Der Index bringt erstmals zwei Perspektiven zusammen:

- die Sicht von Eltern,
- die Sicht von Unternehmen, Führungskräften und HR-Verantwortlichen.

Unser Ziel ist es, sichtbar zu machen, wie Vereinbarkeit in Österreich tatsächlich erlebt und umgesetzt wird. Besonders im Fokus steht der Wiedereinstieg nach der Elternkarenz: Was funktioniert bereits gut? Wo klaffen Anspruch und Realität auseinander? Und welche Veränderungen brauchen Eltern und Unternehmen konkret?

Deine Perspektive zählt

Wenn du erwerbstätige Mutter oder Vater in Österreich bist, kannst du an unserer anonymen Befragung teilnehmen. Und wenn du CEO, HR oder Entscheidungsträgerin in einem Unternehmen bist, ebenso gerne!

Die Teilnahme dauert etwa 5 bis 7 Minuten. Deine Antworten werden anonymisiert ausgewertet und gemeinsam mit der Unternehmensperspektive in einen österreichweiten Index einfließen.

👉 Hier geht’s zur Befragung (Eltern): https://tally.so/r/obj1OM
👉 Hier geht’s zur Befragung (Unternehmen): https://tally.so/r/68B4yY

Die Ergebnisse möchten wir im ersten Quartal 2027 präsentieren. Sie sollen zeigen, was bereits gut funktioniert und wo es noch konkreten Verbesserungsbedarf gibt.

Was der Double Duty Index sichtbar machen soll:

- Wie Eltern den Wiedereinstieg nach der Karenz tatsächlich erleben.
- Wie Unternehmen Vereinbarkeit und Rückkehrprozesse einschätzen.
- Wo sich die Perspektiven von Eltern und Unternehmen unterscheiden.
- Welche Rahmenbedingungen den Wiedereinstieg erleichtern oder erschweren.
- Welche konkreten Handlungsfelder sich für Unternehmen und Familien ergeben.

Der Double Duty Index soll dabei nicht bei einer Bestandsaufnahme stehen bleiben. Auf Basis der Ergebnisse wollen wir Hypothesen überprüfen, Lösungsansätze entwickeln und praktische Serviceideen für Unternehmen und Familien ableiten.

Jetzt mitmachen

👉 Hier geht’s direkt zur Befragung (Eltern): https://tally.so/r/obj1OM
👉 Hier geht’s direkt zur Befragung (Unternehmen): https://tally.so/r/68B4yY

Deine Erfahrungen helfen dabei, ein realistisches und lösungsorientiertes Bild der Vereinbarkeit in Österreich zu zeichnen.

Vielen Dank an alle, die teilnehmen und ihre Perspektive einbringen!

Neue Saison, starkes Netzwerk

Herzlich willkommen zur neuen Staffel Babytreffs! Mit dabei: unser Partner Tchibo mit herrlichem Kaffee und das Frauengesundheits-Netzwerk Vemina.

Zu Gast sind Angelika Moyzisch, Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Frauen nach Geburten, Elisabeth Yezbek, Physiotherapeutin, Osteopathin und Sportphysiotherapeutin, sowie Tamara Felbinger, Sozialarbeiterin, Mental-Load-Expertin und Obfrau des Vereins Vemina.

Zusammen mit insgesamt 22 Expertinnen bilden sie ein Netzwerk verschiedenen Gesundheitsberufen, das Frauen ganzheitlich, team-basiert und mit feministischem Fokus betreut, begleitet und behandelt. Im Gespräch erzählen sie, wie die Idee entstand, sich als Vemina über einen Verein zu vernetzen, und warum es ihr größtes Anliegen ist, dass gute Gesundheitsversorgung für ALLE Frauen zugänglich ist.

Im Gespräch mit Sophie erklärt Tamara Felbinger, was Mental Load ist, warum dieser gefährlich werden kann und was Frauen akut tun können, um sich Erleichterung zu verschaffen.

Elisabeth Yezbek zeigt auf, wie Stressreaktionen im Körper ablaufen, welche Auswirkungen sie auf den Bewegungsapparat haben und warum es so wichtig ist, dass Mamas den Mental Load nicht alleine tragen. Sie erklärt, warum Strategien zum Abbau körperlicher Stressreaktionen und echte Pausen, in denen das Nervensystem zur Entspannung kommt, unverzichtbar sind.

Wir sprechen mit beiden Physiotherapeutinnen auch darüber, warum es für alle Verletzungen Rehapläne gibt, Frauen nach einer Geburt aber sehr oft allein dastehen. Sie erklären, was gute Rückbildung wirklich braucht, wie sich Statik und Organposition in der Schwangerschaft verändern und wie man postpartum Einfluss nehmen kann.

Angelika zeigt, wie Beckenbodentraining wirklich funktioniert, weil der Beckenboden ein Teamspieler ist, der mit anderen Strukturen vernetzt arbeitet. Sie erklärt, warum alleiniges Beckenbodentraining bei Inkontinenz keinen Sinn macht, und spricht über Echtzeitultraschall und blasenhalseffektives Beckenbodentraining.

Angelika erzählt außerdem, warum nach der Schwangerschaft taube Stellen am Bauch entstehen können, ab wann Narben – auch nach Kaiserschnitt – behandelt werden sollten und wozu diese Behandlung gut ist.

Viel Spaß beim Reinhören! 🎧

Und danke auch an Vemina für die heutige lange Fragerunde beim Babytreff!

www.vemina.at

www.doubleduty.at

UND👋 Wir starten das erste Österreich‑Barometer, das Unternehmen und Eltern zusammenbringt. Ziel: Wo klaffen Theorie und Praxis auseinander? Wo gehen Perspektiven nicht einher? Und welche Lösungen & Produkte brauchen wir wirklich?

Deine Meinung zählt! Bitte füll kurz unsere Fragen aus – sie fließen in den Double Duty Index 2026 und ergeben das Stimmungsbild Österreichs in Sachen Vereinbarkeit, Karenz und Rückkehr. Dauert nur ein paar Minuten.

Hier kannst du dabei sein: 👉 https://tally.so/r/obj1OM
Danke fürs Mitmachen! 🙌