F.A.Z. Gesundheit

In Rente zu gehen, ist ein gewaltiger Schnitt im Leben. Vielen macht die Frage, was tue ich nur ohne Arbeit, richtig Sorge. Wie bei so vielen Dingen im Leben gilt aber: Die richtige Vorbereitung ist wichtig. Sie kann darüber entscheiden, wie gesund und wie psychisch stabil man durch die Rente kommt. Im Podcast gibt Psychiaterin Regina von Einsiedel Tipps, wie man die Zeit nach dem Beruf richtig angeht, was man planen und was man auf sich zukommen lassen sollte. So viel sei verraten, man sollte sich früher mit dem Thema Rente beschäftigen, als manche denken.

Die Wechseljahre sind für Frauen auch ernährungstechnisch eine besondere Zeit. Überall finden sie Ratschläge, was sie wie am besten essen sollten. Im Podcast ordnet Ernährungsmedizinerin Yael Adler ein, welche Rolle Kollagen in dieser Lebensphase spielt, wie viele Proteine im Essen gut sind und warum Kaffee gerne auch mehrmals am Tag getrunken werden kann.

Was klingt wie aus einer Fantasy-Welt treibt Menschen um, die von magischen Zwangsgedanken geleitet werden: Sie leiden unter der Vorstellung, dass das Wohlbefinden von Menschen, die ihnen am Herzen liegen, vom eigenen Verhalten abhängt.

Über das Innere unserer Zähne wissen wir wenig. Oder war Ihnen klar, dass dort Zellen sitzen, die neben den Hirnzellen die einzigen sind, die sich nicht erneuern können? Ein Spezialist für Endodontologie gibt Auskunft.

Der Partner, die Eltern, die Kollegin: Heutzutage hört man überall von toxischen Beziehungen. Pathologisieren wir Verhalten? Oder erkennen wir die Muster besser?