Traut euch Kinder!

In dieser „Traut euch Kinder!“-Folge nimmt TanjaSchwärzler die Expertinnen-Rolle ein. Wir widmen uns einer hochaktuellen Frage: Wie sozial sind Soziale Medien wirklich? Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Algorithmen ein und beleuchten, warum uns bestimmte Inhalte immer wiederangezeigt werden – und andere nicht. Dabei wird schnell klar: Hinter Likes, Shares und scheinbar harmlosen Feeds steckt ein komplexes Zusammenspiel aus Technik und Psychologie, das gezielt darauf ausgelegt ist, unsere Aufmerksamkeit möglichst lange zu binden.
Wir sprechen außerdem über Filterblasen, den Einflussemotionaler Inhalte, die Rolle von Plattformen im Kontext von Meinungsfreiheit und Kinderschutz sowie über die Frage, wie viel Verantwortung wir als Erwachsene tragen. Zwischen Medienbildung, Altersbeschränkungen und der Realität von Cybermobbing, Deepfakes und digitalem Dauerstress wird deutlich: Es gibt keine einfachen Antworten – aber viele gute Gründe, genauer hinzuschauen. Eine Folge, die zum Nachdenken anregt und Mut macht, bewusster mitdigitalen Medien umzugehen.

In dieser Folge erfährst du:
Wie die Algorithmen der Sozialen Medienfunktionieren.
Wie Algorithmen das Denken in Bubbles fördern.
Was der Negativity Bias damit zu tun hat.
Wie der Kapitalismus, und damit die großen Konzerne,uns alle steuern.
Welche positiven Aspekte Social-Media-Plattformenmit sich bringen.
Was Deepfakes sind und wie Collien Fernandes aufsie aufmerksam gemacht hat.
Ob Altersbeschränkungen für Socialsfunktionieren können und warum sie wichtig sind.
Wie Social Media unsere Sprache beeinflusst.
Was das Ringen um Klicks mit Kindern undJugendlichen macht.
 
// Unsere Social-Media-Kanäle:
https://www.instagram.com/vorarlbergerkinderdorf/
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// Der „Wir KINDER VORarlbergs!“-Blog mit über 140spannenden Geschichten von starken Persönlichkeiten:
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// Unser Buch „Kindheit(en) in Vorarlberg“ kannst du hierbestellen:
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Der Allgemeinmediziner Tobias Grabher erklärt uns, warum Krafttraining schon vor der Pubertät wichtig ist und wie Muskelmasse mit Gesundheit und Lebensdauer korreliert.
Er plädiert dafür, dass das Thema auch in Vereinen mehr Aufmerksamkeit bekommt. Und er räumt auf mit dem Vorurteil, dass Krafttraining das Wachstum hemmt.
Außerdem geht's in diesem "Moment mal!" um das Für und Wider von Eiweißpräparaten und Nahrungsergänzungsmitteln.
Hör‘ dir das ganze Gespräch mit dem Allgemeinmediziner hier an:
https://open.spotify.com/episode/0YYy7MVvbyTSzlTTTNjU6H?si=Eh4sauegRuGRNRdKmMDmbg

Traumatische Erlebnisse erschüttern uns in Mark und Bein.Sie hinterlassen individuelle Wunden, prägen aber auch die Gesellschaft nachhaltig. In dieser Folge erklärt der bekannte deutsche Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Traumatologe Lutz Besser, was Traumatisierungen im Kopf und im Körper bewirken. Was brauchen Kinder, die durch körperliche Misshandlung, Demütigung, Vernachlässigung tiefgreifend seelisch verletzt wurden? Und was passiert, wenn wir Traumafolgen verdrängen – mit uns und dennächsten Generationen?
Wir sprechen mit Lutz aber auch darüber, wie Menschen durch Kriegserlebnisse geprägt werden – reale ebenso wie medial vermittelte. Außerdem gehen wir darauf ein, welche gravierenden Folgen pornografische und gewalttätige Darstellungen auf Social Media für die Entwicklung von Kindern haben. Und was können wir selbst tun, um uns angesichts der Gewalt-Eskalationen weltweit und vor derHaustüre aus der Angststarre zu lösen?
 
In dieser Folge erfährst du: 
Was bei einem Trauma in Kopf und Körper passiert.
Welche Ereignisse Traumata auslösen können.
Was klassische Traumafolgen sind.
Warum traumatische Erlebnisse für Kinder nochschlimmer sind als für Erwachsene.
Was Traumaintegration und innere Transformation bedeuten.
Was mediale Kriegsbilder und realeKriegserlebnisse mit uns machen.
Was der Social-Media-Konsum unserer Kinder mitTraumatisierungen zu tun hat.
 
// Mehr Infos zu Lutz Besser, Leiter des „Zentrum fürPsychotraumatologie und Traumatherapie Niedersachsen“:
Ihr zptn-Team - zptn - Zentrum für Psychotraumatologie und Traumatherapie Niedersachsen
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Eine Schwangerschaft lässt sich nicht planen. Außerdem sinktals Frau die Chance, problemlos schwanger zu werden mit 35 nachweislich.
Was also empfiehlt Psychologin Julia König, wenn es um die Familienplanung geht? Und warum ist es immer noch so ein Tabu, überhaupt darüber zu sprechen?
Hör‘ dir das ganze Gespräch mit der Fachfrau zum ThemaKinderwunsch hier an:
https://open.spotify.com/episode/5J4gs2NI8hFV4cWHFMLhc5?si=Iy8k8c4SRP-Wmi-LeC9RXQ

In dieser Podcast-Folge sprechen wir mit dem Psychologen,Psychotherapeuten und Coach Christoph Hackspiel. Christoph nimmt uns im Gespräch mit auf seine lebenslange Reise zu sich selbst. Aufgewachsen in einem autoritären Elternhaus in den 50er/60er-Jahren hatte er mit Anpassungsdruck und Schulversagen zu kämpfen. Später schaffte er es während der Psychotherapie-Ausbildung, seine Kindheitserlebnisse zu „re-framen“ und als Ressource für seine Arbeit mit Menschen zu entdecken.
Er erzählt uns von den größten Herausforderungen und denberührendsten Geschichten während seiner Tätigkeit als langjähriger Geschäftsführer des Vorarlberger Kinderdorfs. Wie er Work-Life-Balance für sich definiert, mit welcher Leidenschaft er noch heute für seine Themen brennt und warum er immer wieder allein „in die Wüste“ muss, kannst du dir in dieser Folge anhören.
 
In dieser Folge erfährst du ebenfalls:
Wie schwierige Erfahrungen in der eigenen Kindheit später zu einer Ressource werden können.
Wie man über viele Umwege seinen Weg finden kann.
Welche vier Grundpfeiler für ein gutes Leben wichtig sind.
Warum es leichter ist, schlimme Ereignisse zu überwinden, wenn man gut auf sich selbst achtet.
Was Resilienz wirklich bedeutet.
Dass Work-Life-Balance kein striktes Konzept ist, sondern individuell interpretiert werden darf.
Dass Für-andere-sorgen viel mit Selbstfürsorge und Bei-sich-Ankommen zu tun hat.
Wie sich die Soziallandschaft in Vorarlberg in den letzten 30 Jahren verändert hat.

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