#040 | BBDF Spezial | Lama Gelek: Über Trauma zur Transformation – Meditation, Essentielle Psychotherapie & Menschsein im Gespräch
💎 Heute mit einem besonderen Gast Dirk Frettlöh alias Lama Gelek. Erfahre mehr über Lama Geleks beeindruckenden Lebensweg, von seinem Sportwissenschaftsstudium bis zu vielen Jahren in buddhistischen Klöstern, wo er zwei klassische dreijährige Retreats absolvierte. Ein Hauptthema ist die Essentielle Psychotherapie (EPT), die er praktiziert, und wie sie buddhistisches Geistestraining mit modernen psychotherapeutischen Techniken verbindet, um auch tieferliegende traumatische Erfahrungen zu klären, die durch Meditation allein nicht immer vollständig bearbeitet werden können.Viel Inspiration beim Zuhören 🪷🧘🏾♀️••••••••••••••••••••••• "Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg. ••••••••••••••••••••••• Spenden und Unterstützung gerne an: Paypal: @PascalHerth com direct IBAN: DE83 2004 1155 0860 0371 00••••••••••••••••••••••• Infos unter: www.tibet.de www.meditationscoach.de Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an
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