Schwarz begegnet

Zum Jahresausklang sprechen Katharina Pirktl und ihr Mann Franz Josef sehr persönlich über das vergangene Jahr. Sie teilen, was sie berührt hat, wofür sie dankbar sind und worauf sie sich im neuen Jahr freuen – beruflich wie privat. Eine berührende Weihnachtsfolge über Vertrauen, Familie, Zusammenhalt und die Kraft, im Jetzt zu leben. 💬 Themen dieser Folge: • Was uns 2025 bewegt hat – beruflich & persönlich • Vertrauen als Jahresmotto • Familienmomente & neue Lebensabschnitte • Projekte im Alpenresort Schwarz für 2026 • Gesundheit, Zuversicht & die Magie von Weihnachten Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen wunderbaren Start ins neue Jahr. Von Herzen Danke, dass ihr immer wieder reinhört - wir freuen uns auf Staffel 5! Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt sie mit Menschen, die sie berühren könnte. 📬 Schreibt uns eure Gedanken, Fragen oder Themenwünsche an: [email protected] 🌿 Alles über das Alpenresort Schwarz – euren Ort für Erholung, Inspiration und Lebensfreude: www.schwarz.at Bis bald & bleibt gesund, eure Katharina

In dieser besonderen Folge von Schwarz begegnet blicken Katharina Pirktl und Christina auf über 20 inspirierende Gespräche zum Thema Gesundheit zurück. Sie lassen bewegende Momente Revue passieren, teilen persönliche Learnings und erzählen, was sie aus der Gesundheitsstaffel mitgenommen haben. 🧡 Mit dabei waren u.a. diese wundervollen Menschen: • Jessie Roch – bodysynchron.de • Frank Roser – breathworkway.com • Nathalie Stüben – oamn.jetzt • Kathie Kleff – kathiekleff.com • Dr. Simone Koch – drsimonekoch.de • Stef („Frühlingszwiebel“) – fruehlingszwiebel.com • Notarztmami Julia – notarztmami.de • Nova Meierhenrich – novameierhenrich.de • Dr. Carine Jaffre – internistin-mieming.at ✨ Eine Folge voller Dankbarkeit, Tiefe und Inspiration - als liebevoller Abschluss einer Staffel, die bewegt hat. Und als Auftakt für alles, was kommt. 💫 Wir freuen uns jetzt schon auf Staffel 5 mit neuen Gesprächen, neuen Perspektiven und vertrauter Herzlichkeit. Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt sie mit Menschen, die sie berühren könnte. 📬 Schreibt uns eure Gedanken, Fragen oder Themenwünsche an: [email protected] 🌿 Alles über das Alpenresort Schwarz – euren Ort für Erholung, Inspiration und Lebensfreude: www.schwarz.at 👩‍💼 Unsere aktuellen Jobangebote: www.schwarz.at/de/das-alpenresort/jobs/offene-stellen 📱 Oder direkt via WhatsApp: +43 660 7248460 Bis bald & bleibt gesund, eure Katharina

Was passiert, wenn das Zuhause plötzlich still wird, weil die Kinder ausgezogen sind? In dieser bewegenden Folge von Schwarz begegnet spricht Katharina Pirktl mit Christiane Soyke, langjährige Chefredakteurin der BUNTE und Co-Autorin des Buches „Mama allein zu Haus“, über das Loslassen, das Weitergehen – und den Weg zurück zu sich selbst. 💬 Themen dieser Folge: Wenn Kinder flügge werden – und das Herz schmerzt Warum Freundschaften so wertvoll sind Schule, Pubertät & elterliche Erwartungen Loslassen lernen & neue Rituale finden Kommunikation, Nähe & Vertrauen in Beziehungen ✨ Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, liebevoller Impulse und einer klaren Botschaft: Es wird alles gut – anders, aber gut. Mehr Infos zu Christianes Buch, geschrieben gemeinsam mit Barbara Becker: www.vorablesen.de/buecher/mama-allein-zu-haus 🖤 Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: [email protected] 🌿 Mehr über euren Kraftplatz in den Tiroler Alpen findet ihr hier: www.schwarz.at 👩‍💼 Die aktuellen Jobangebote im Alpenresort Schwarz gibt’s hier: www.schwarz.at/de/das-alpenresort/jobs/offene-stellen 📱 Oder direkt via WhatsApp: +43 660 7248460 Bis bald, eure Katharina

Gesundheit beginnt nicht erst, wenn wir krank sind – sondern jeden Tag aufs Neue. In dieser Folge spricht Katharina Pirktl mit den beiden Ärztinnen des Alpenresort Schwarz über Prävention, Eigenverantwortung und die Kraft eines gesunden Lebensstils. Dr. Heidi Pirktl (Allgemeinmedizinerin) und Dr. Irene Brunhuber (Internistin mit Fokus auf Ernährung, Mikronährstoffe & Darmgesundheit) geben wertvolle Einblicke in ihre tägliche Arbeit – und zeigen, warum es so wichtig ist, Gesundheit ganzheitlich zu denken. 🌀 Themen dieser Folge: - Warum Prävention mehr ist als nur ein Check-up - Was moderne Labordiagnostik heute leisten kann - Die unterschätzte Rolle der Darmgesundheit - Wie wichtig Bewegung & Lebensfreude für ein langes Leben sind - Und: Warum es nie zu spät ist, mit Gesundheit zu beginnen ✨ Einblicke in die medizinischen Programme & Retreats im Alpenresort Schwarz inklusive. 📬 Fragen zur Folge oder an unsere Ärztinnen? Schreibt uns gern an: [email protected] 🌿 Mehr Informationen über euren Kraftplatz findet ihr auf: www.schwarz.at 👩‍⚕️ Die Medical-Programme & Retreats findet ihr unter: www.schwarz.at/de/gesundheit/medical-center 📱 Bei Fragen zu Aufenthalten & Angeboten erreicht ihr uns auch via WhatsApp: +43 660 7248460 Bis bald – eure Katharina

In dieser Folge begegnet Katharina Pirktl zwei beeindruckenden Frauen, die Medizin, Bewegung und inneres Wachstum auf eine ganzheitliche Weise verbinden: Dr. Claudia Kettler – Ärztin für Allgemeinmedizin und Functional Medicine – und Nadja Dassouki – Yogalehrerin, ehemalige Schauspielerin und Model mit einem tiefen Verständnis für Körperarbeit und Achtsamkeit. Gemeinsam sprechen sie über: 🧘‍♀️ die Kraft von Yoga, Bewegung und Retreats 🧬 Functional Medicine & die Rolle des Darms für ganzheitliche Gesundheit 🌿 den Wunsch nach einer Medizin, die den Menschen wirklich sieht 💪 wie Longevity mehr ist als nur ein Trend – nämlich gelebte Selbstfürsorge 👩‍🦳 warum Frauen in der Lebensmitte besondere Aufmerksamkeit verdienen 🧠 und wie Mindset, Hormone und Biochemie unser Wohlbefinden beeinflussen Ein Gespräch voller Tiefe, Klarheit und praktischer Impulse – für alle, die Gesundheit neu denken und erleben möchten. 📆 𝗦𝗮𝘃𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝗗𝗮𝘁𝗲 - 𝗟𝗢𝗡𝗚𝗘𝗩𝗜𝗧𝗬 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗘𝗔𝗧 𝗺𝗶𝘁 Nadia Dassouki & Dr. Claudia Kettler ➡️ 17. - 21.05.2026 demnächst buchbar Mehr Infos zu den Gästen: 🔗 Nadja Dassouki – www.nadiadassouki.com 🔗 Dr. Claudia Kettler – www.praxis-kettler.de Wenn euch die Folge gefallen hat, abonniert unseren Podcast, hinterlasst gerne eine Bewertung und teilt die Folge mit Menschen, die sie inspirieren könnte. 📬 Wir freuen uns über eure Gedanken, Fragen und Themenwünsche unter: [email protected] 🌿 Mehr über euren Kraftplatz in den Tiroler Alpen findet ihr hier: www.schwarz.at 👩‍💼 Die aktuellen Jobangebote im Alpenresort Schwarz gibt’s hier: www.schwarz.at/de/das-alpenresort/jobs/offene-stellen 📱 Oder direkt via WhatsApp: +43 660 7248460 Bis bald – eure Katharina