#037 Neuanfang ohne Pille: Clarissas Weg zu ihrem natürlichen Zyklus
In dieser fesselnden Episode berichtet Clarissa von ihrem Weg zu hormoneller Balance und wie sie ihre zyklische Natur wieder entdeckt hat. Sie teilt mit uns, wie die Entscheidung, die Pille abzusetzen und sich bewusst ihrem weiblichen Zyklus zu widmen, ihr Leben transformiert hat. Entdecke mit uns, wie Clarissa lernte, ihren Zyklus nicht als Last, sondern als Quelle wahrer Stärke zu betrachten. Ihre Geschichte ist ein kraftvoller Weckruf, die Signale unseres Körpers zu ehren und die versteckten Botschaften unserer Hormone zu entschlüsseln. Bist Du bereit, die Ketten alter Glaubenssätze zu sprengen und Deine verborgene Kraft freizusetzen? Diese Episode könnte der Schlüssel sein, den Du suchst. In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️🔥 👉 Fühlst Du den Ruf, tiefer in Deine zyklische Natur einzutauchen? "Period Power" ist jetzt als Online-Kurs verfügbar. Darin lernst Du die Superkräfte Deiner einzelnen Zyklusphasen zu nutzen und Deinen Zyklus als Quelle Deiner weiblichen Kraft zu nutzen. Hier findest Du alle Infos: https://women-rising-academy.de/period-power/
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41:12
#036 Hormonelle Harmonie: Ein tiefgreifender Blick auf weibliche Gesundheit
In dieser Folge wagen wir uns in die verborgenen Tiefen unserer Hormonwelt. Hast Du Dich jemals gefragt, warum herkömmliche "Lösungen" wie die Pille nicht die Antworten auf unsere hormonellen Rätsel liefern? Was könnten unsere Hormonschwankungen wirklich über unser tiefstes Selbst aussagen? Entdecke mit uns, wie Du deine verborgene hormonelle Kraft freisetzen und ein Leben voller Energie und Selbstbestimmung führen kannst. Sind Deine Symptome vielleicht versteckte Botschaften, die Dich zu wahrer Selbstermächtigung führen? Tauche tief ein in die Mysterien Deines Körpers und finde heraus, wie Du deine hormonelle Harmonie meistern kannst. 🩸 Wenn Du noch tiefer einsteigen willst, ist Period Power das Richtige für Dich: Period Power ist Dein Schlüssel zu einem zyklusbewussten Leben – ein Online-Kurs, der Dich tief in die Magie Deines Zyklus eintauchen lässt, um Deine Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, Deine Energie gezielt zu nutzen und Dich von Schmerzen und Erschöpfung zu befreien. Wenn Du bereit bist, Deinen natürlichen Rhythmus als Deine größte Kraftquelle zu entdecken, dann ist jetzt der Moment, einzutauchen! ✨ 🌙 Alle Infos zu Period Power: https://women-rising-academy.de/period-power/
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30:25
#035 Schluss mit Schönheitsdruck: Wie der Ausstieg aus toxischen Beautystandards gelingt
Hast Du dich jemals gefragt, warum so viele von uns einem Ideal nachjagen, das einfach unerreichbar ist? Warum fühlen wir uns ständig gezwungen, uns selbst zu optimieren? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie junge Mädchen bereits in frühester Jugend lernen, sich selbst kritisch zu betrachten und ständig zu bewerten. Wir erkunden, wie tiefgreifend der Drang nach Perfektion unsere Lebensweise beeinflusst und was es uns wirklich kostet, ständig 'nicht gut genug' zu sein. Was hält - besonders uns Frauen - gefangen im Optimierungswahn und wie können wir uns aus einem System befreien, dass uns so sehr von unserer wahren Kraft abtrennt? Erfahre in dieser Folge, wie Du es schaffst Dich von den Ketten unrealistischer Erwartungen zu befreien und Dankbarkeit für Dein authentisches Selbst zu finden. In diesem Sinne – Let's rise together! ❤️🔥 Wenn Du spürst, dass es Zeit ist für tiefgreifende Veränderung, dann habe ich eine besondere Einladung für Dich. 👉🏻 Willst du an Deiner Beziehung zu Deinem Körper und Essverhalten arbeiten? Am Montag startet eine neue Soulfood-Runde. Hier findest Du alle Infos: https://soulfood-programm.de/bewerbung/ 👉🏻 Willst Du dich Deiner weiblichen Kraft hinwenden? Dann bist Du in der Women Rising Academy richtig aufgehoben. Hier findest Du die Infos: https://women-rising-academy.de/
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26:26
#034 Vorsätze realisieren: Der Schlüssel zu dauerhafter Veränderung
Viele von uns starten mit Elan ins neue Jahr, nur um bald auf alte Hürden zu stoßen. Doch warum scheitern wir so oft an unseren Vorsätzen? Warum ist es so schwer, dauerhaft etwas zu verändern? Es liegt nicht an mangelnder Disziplin oder Willenskraft. In dieser Folge enttarnen wir die tief in uns verankerten, unsichtbaren Programme, die uns zurückhalten. Wir enthüllen die verborgenen Konditionierungen, Schutzmechanismen und destruktiven Glaubenssätze, die uns unbewusst steuern. Erfahre, wie Du diese Blockaden überwinden und wahre Selbstermächtigung erlangen kannst. Schnapp Dir Stift und Papier für die Aha-Momente, die Dich erwarten. Lass Dich inspirieren, denn es ist nie zu spät oder zu früh, Dein Leben in eine Richtung zu lenken, die Dich wirklich frei, erfüllt und kraftvoll fühlen lässt. Dieses Jahr ist Deine Chance für echtes Wachstum und tiefgreifende Veränderungen. In diesem Sinne – Let's rise together! 🥰 ---------------------------------------------------------------------------------------- Hier kannst Du dich über die Women Rising Academy informieren: https://women-rising-academy.de/ Hier kommst Du zur Community-Gruppe: https://go.jackie-freitag.de/community/
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41:02
#033 Blockierte Zykluskraft: Wie Du Deine innere Stärke wiederentdeckst
In dieser Folge ergründen wir, warum 80% der Frauen an chronischer Erschöpfung und sogar 90% unter Zyklusproblemen leiden. Fragst Du dich wie es so weit kommen konnte, dass diese monatlichen Beschwerden einfach so hingenommen werden? Wir kämpfen unermüdlich darum, wie Männer zu funktionieren, dabei arbeiten wir gegen unsere eigene Natur und lehnen unbewusst das ab, was uns als Frauen auszeichnet – unsere zyklischen Kräfte. Wir decken den Ursprung dieses kollektiven weiblichen Schmerzes und der Selbstsabotage auf und erkunden patriarchale Strukturen, die dazu beigetragen haben, unsere natürliche Weiblichkeit und Kraft zu unterdrücken. Es ist an der Zeit, die patriarchalen Ketten zu sprengen und zu verstehen, wie tiefgreifend unsere Zyklen mit unserem gesamten Sein verbunden sind und wie viel ungenutzte weibliche Macht darin steckt. Diese Folge lädt Dich ein Deinen eigenen Zyklus nicht nur als biologischen Prozess, sondern als Quelle innerer Stärke und Heilung zu begreifen. Du wirst verstehen, wie wir durch das Verstehen und Integrieren unseres Zyklus in alle Aspekte unseres Lebens wirklich kraftvolle, erfüllte Frauen werden können. Und jetzt entscheidest Du: Bist Du bereit, ein Leben in tiefer Verbindung mit Deinem weiblichen Zyklus zu führen? Dann melde Dich jetzt für Period Power an: https://women-rising-academy.de/period-power/ In diesem Sinne: Let's rise together! ❤️🔥 ---------------------------------------------------------------------------------------- Hier kannst Du ein kostenloses & unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren: https://go.jackie-freitag.de/rising-call/ Hier kommst Du zur Community-Gruppe: https://go.jackie-freitag.de/community/
Werde selbst die Frau, zu der du aufsiehst.
Dieser Podcast soll dich dabei unterstützen, selbst zu DER Frau zu werden, zu der du aufsiehst.
Obwohl uns heute alle Möglichkeiten offen stehen, stehen die meisten Frauen immer noch an dem Punkt an dem sie nicht ihr wahres Potenzial, ihre Größe und Kraft leben.
Aufgrund von alten Schmerz und tiefsitzenden Blockaden haben so viele Frauen den Zugang zu ihrer wahren inneren Weisheit verloren und leben nicht das Leben, was sie sich wirklich ersehnen.
Dabei liegt dieser Weg direkt vor uns, wenn wir bereit sind, über den Tellerrand zu blicken.
Vor langer Zeit haben wir verlernt, was es bedeutet einen selbstbestimmten Weg zu gehen und was es bedeutet unser Leben auf Sanftmut und Kraft, sowie Liebe und Stärke aufzubauen.
Es ist an der Zeit, diesen alten Schmerz zu heilen, denn wir Frauen sind für so viel mehr bestimmt, als wir momentan noch leben.
Nachdem ich in den letzten 10 Jahren selbst unzählige Blockaden für mich lösen, Traumata heilen, Abhängigkeiten lösen und dabei immer mehr in meine Kraft treten und mir das Leben meiner Träume kreieren durfte, habe ich in den letzten 5 Jahren dabei bereits mehrere zehntausend Frauen auf ihrem Weg unterstützen dürfen.
Mit diesem Podcast möchte ich auch DIR meine Hand reichen. ❤️
Dieser Podcast ist für DICH, wenn:
- Du das Leben deines Herzens kreieren möchtest
- Wenn du bereit bist, über den Tellerrand zu blicken
- Wirklich in DEINE Selbstermächtigung treten willst
- Du lernen willst, wie du deine wahre weibliche Kraft aktivierst und dein wahres Potenzial entfaltest.
- Wenn du bereit bist, deine kraftvollen und gleichzeitig sanftmütigen Anteile in deinem Leben zu integrieren
- Du zu einer " Rising Woman" und damit zu der Frau werden willst, zu der du selbst aufsiehst.
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