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本期主播：李雨旋，三联生活传媒策划小鸽，三联生活传媒策划嘉宾：王立新，世界黄金协会中国区CEO过去几年，黄金重新回到人们的视野中。在社交媒体上，#年轻人开始囤金条# 的话题阅读量突破十亿，“攒金豆子”“小克重金条”成为日常分享，这些新趋势反映出大众，尤其是年轻群体对黄金投资属性的重新认知和实践。正因如此，围绕黄金的讨论，重新变得密集而具体。这种围绕黄金的热度，在2025年迎来了明显的加速。12月24日，国际金价站上每盎司4500美元，从年初的每盎司2600多美元一路飙升。国内金价也从每克600元突破1000元大关，上涨60%以上。尤其引人注目的是，市场在2024年创下了逾40次历史新高，进入2025年后，破纪录的次数更是超过了50次。不断被刷新历史纪录，也让关于黄金的提问，变得直接而迫切——“现在是不是太高了？还该不该买？”这些反复的犹豫，不只是对价格高低的纠结，更是普通人在金融市场复杂变化中的选择焦虑。当单一资产变得越来越不确定，黄金到底是一次性的选择，还是应该成为资产结构中值得长期配置的重要组成部分？随着“黄金+”这类组合方案逐渐进入大众视野，普通人是否能借此找到一种更可持续、也更易于执行的投资路径？在本期节目中，我们试图拨开市场的层层迷雾，重新理解黄金作为财富“压舱石”的独特价值，带你了解“黄金+”产品这一新型投资选择。00:00:15 从股市、房价到黄金热：我们为何集体关注黄金？00:09:02 如何认识黄金：黄金的三重属性00:19:43 你的投资“球队”里，黄金应该踢哪个位置？00:24:17 金价因何而涨？从历史周期理解当下的“信用风险”时代00:33:36 实物还是ETF等金融衍生品？揭开各类黄金投资渠道的面纱00:44:41 什么是“黄金+”？一种把黄金作为“战略底仓”的新思路00:49:38 “黄金+”，如何解决普通人投资黄金的三大难题？00:52:58 “黄金不等人，但‘黄金+’没准儿可以”风险提示：本内容仅供参考，不构成任何投资建议。投资者在做出任何决策前，应充分知悉并考虑以下风险：1.市场风险：“黄金+”产品净值随底层资产价格波动而变化。黄金、股票、债券等市场均存在价格波动风险，过往业绩不代表未来表现；2.产品风险：不同“黄金+”产品的具体策略、费率、业绩基准和流动性安排（如持有期）存在差异，投资者需仔细阅读产品法律文件，选择与自身风险承受能力相匹配的产品；3.认知风险：黄金作为一种资产配置工具，其主要功能在于长期分散风险、平滑波动，而非短期投机获利。投资者应避免因市场短期涨跌而进行频繁申赎，这可能因择时错误和交易成本而侵蚀长期收益；4.自身风险：投资决策需基于个人的财务状况、投资目标、风险承受能力及投资期限。在决策前，建议咨询独立的专业顾问。策划：李雨旋、郭凯鸽音频制作：foku

主播 | 黑麦，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 孙若茜，《三联生活周刊》主任记者嘉宾 | 薛芃，《三联生活周刊》主笔嘉宾 | 吴淑斌，《三联生活周刊》主任记者※ 本期封面报道：《2025年度生活方式：小众运动》从2013年开始，《三联生活周刊》每年都会推出“年度生活方式”的主题封面报道，记录下过往一年中值得注意的生活方式和理念。今年，我们选择聚焦在那些有些小众，但也吸引着更多人参与的运动上。当传统体育赛事大多呈现出“收缩”的态势，更具社区感、融入新审美、参与门槛更低的运动，正迅速成为流行新趋势。攀岩、匹克球、桨板、射箭、帆船、自由潜……当其中很多项目已经成为“小众”中的“大众”，我们也需要重新审视这些运动项目，对于参与其中的人来说意味着什么。或许正式这些难以被数据化的身体经验，让人们在专注的精神体验中，暂时逃离被工具化的宿命。本期节目，我们一起聊聊今年接触过的“小众运动”，在这些运动中找到真正的专注，找到构建小而坚固的意义。【时间轴】00:27 小众运动，为何会成为一种新的生活方式？08:23 美人鱼：运动出片两不误15:14 全甲格斗：做一名冷兵器时代的勇士是怎样的体验？38:20 造舟记：如何复原一艘古代帆船？43:12 帆船：一门驾驭风的艺术50:42 板式网球：想象力越好，球打得越顺？63:24 射箭：进入心流其实很简单70:03 氛围对小众运动有多重要？【延伸推荐】EP204 当攀岩成为一种生活方式：关于勇气与自由【2025年度话题精选】AIEP185 给孩子们上“AI课”，是怎样的体验？EP216 脑机接口“爆火”：用意念操控的世界，真的要来了吗？国漫EP189 中国动画电影，开始进入“大片时代”了吗？演唱会经济EP187 新的一年，你要去看一场演唱会吗？人形机器人EP193 依靠机器人养老，距离我们还有多远？中美贸易战EP200 四十天关税大战，中美外贸商家都经历了什么？苏超EP213 热血“苏超”：普通人的英雄主义抗战胜利80周年EP217 传统叙事之外的抗战：战时动员、物资调配与根据地建设女性力量EP192 谈论更年期，是一件很难又很自然的事情EP211 带娃这件事，育儿嫂到底应该听谁的？EP219 当“大女主”遇上脱口秀：我们期待怎样的女性叙事？个人成长EP188 新时代青春残酷物语：“身边无朋友，网上有真情”EP218 找到“主体性”，从不为“主体性”焦虑开始EP234 从学生到牛马，只隔了一个“上班第一年”EP236 唠五块钱心里话，付费的陪伴是真的吗？《三联少年新闻思辨课》正在持续更新中，感兴趣的朋友可以点击试听~编辑/一丁剪辑/译丹————“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐【我们还有这些播客】苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场！现场！ | 岁时茶山记 | 你好，陌生人HelloStranger | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～【关注我们】App：三联中读微信公众号：三联中读微博：@三联中读小红书：三联中读点击👉🏻 三联生活周刊官网，了解更多【商务合作】[email protected]

本期主播： 张弛，三联生活传媒策划嘉宾：姚 颖，充电与高压系统测试经理梅赛德斯-奔驰（中国）投资有限公司张智勇，座椅系统开发工程师梅赛德斯-奔驰（中国）投资有限公司张雨辰，新媒体中心管理专员及影视编辑北京奔驰汽车有限公司肖欣然，品牌与传播部北京梅赛德斯-奔驰销售服务有限公司“年轻化”三个字，在今天几乎成了所有品牌的必修课。但对于奔驰这样一家拥有139年历史、代表德国精密制造与引领豪华的汽车公司而言，“变得年轻”到底意味着什么？是做一次破圈的品牌联名？是把技术展示做成一场“装置艺术”？还是把舞台让给年轻人，或是把幕后功臣推向前台的勇气？本期节目，我们邀请奔驰内部四位不同背景的参与者——从99年出生的职场新人到深耕十余年的研发工程师，一起聊聊这场发生在奔驰内部的“年轻化变革”。在尝试靠近新一代的同时，哪些长期坚持的准则被视为不容改变的底线？而那些主动发生的改变，又如何从“大胆的想法”到真正落地，甚至颠覆大家的固有印象？这或许不是简单关于“年轻化”的故事，而是关于品牌如何在变革创新中，继续守住内核，拥抱新时代。00:04:00 与“麦门”携手：如何让年轻人觉得“你是来真的”？00:05:39 “年轻人很敏锐，他们能分辨你是想和他们‘玩在一起’还是要‘卖东西’。”00:10:09 当一个品牌决定“变得更年轻”，有什么是不变的？00:11:11 “安全不是一个模块，而是一整套体系”00:19:26 “少年感大叔”：成熟的经验如何与年轻的姿态共存？00:24:44 切开座椅：在消费者看不见的地方，功夫下在哪里？00:33:25 在奔驰打工是种什么体验：Speak Up、尊重与试错空间策划：张弛、郭凯鸽音频制作： foku

嘉宾 | 魏倩，《三联生活周刊》主任记者 嘉宾 | 冉佳宁，《三联生活周刊》记者 主播 | 高一丁，《Talk三联》编辑※本期封面报道：《情绪需求产业化》在后疫情时代，“情绪经济”逐渐成为一条火热的赛道。不论是LABUBU、Jellycat等为代表的毛绒产品、“电子核桃”EDC玩具，还是经久不衰的疗愈、内观、禅修班，都在风口上实现了一轮新的增长。与此同时，“树洞”“陪聊”等早期互联网世界中曾流行的形式，又以新的方式加入这条赛道之中。在更强调主体性和边界感的当下，我们想拥有一段被允许脆弱，并被安全承接住的时间，或许通过简单直接的消费，是更即时见效且没有顾虑的方式。本期节目，我们一起聊聊近些年风头正盛的“情绪经济”，看看当提供“情绪价值”成为一门生意，都会发生什么。而在“消费降级、情绪升级”的当下，我们还有怎样的途径更好地安顿自己。【时间轴】01:18 “情绪经济”的钱为什么这么好赚？12:26 付费树洞：当陪你聊天成为一门生意18:54 倾听师是心理咨询师的平替吗？22:17 续单话术：怎么才能再唠五块钱的？24:15 和朋友分享坏心情，为什么让人觉得很有负担？34:43 不可避免的灰色地带38:32 等不及学理论了，我只想得到简单直接的快乐46:39 判断一个行业好不好的标准：是不是开始收徒弟了？50:55 AI能给到我们更好的情绪价值吗？55:24 脑洞：如果我的猫会说话，我还会喜欢它吗？61:54 一些稳定情绪的方式：吃辣、泡澡、骑车、撸猫【延伸推荐】EP187 新的一年，你要去看一场演唱会吗？EP179 过去这一年，你有好好地爱自己吗？EP162 “小马宝莉卡”火了，究竟是因为啥啊？《三联少年新闻思辨课》正在持续更新中，感兴趣的朋友可以点击试听~编辑/一丁剪辑/译丹————“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐【我们还有这些播客】苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场！现场！ | 岁时茶山记 | 你好，陌生人HelloStranger | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～【关注我们】App：三联中读微信公众号：三联中读微博：@三联中读小红书：三联中读点击👉🏻 三联生活周刊官网，了解更多【商务合作】[email protected]

嘉宾 | 苗炜，《三联生活周刊》资深编辑，播客《苗师傅·天真与经验》主播嘉宾 | 李泓钰，三联中读实习生主播 | 高一丁，《Talk三联》编辑※ 本期封面报道：《重读徐志摩》1931年11月19日，徐志摩乘坐的飞机在济南附近触山坠毁，诗人化作一团火焰，生命定格在35岁。距今，已过去近百年的时间。百余年间，他的诗歌、文章，以及人生际遇，依旧如他生时一样，为大众提供着谈资。人们热衷于谈论他的情感经历，把他视作渣男抑或纯爱化身；我们也会关注到他对政治与时局敏锐的观察，试图在风流才子的表象之外，找到更深邃的思想。继穆旦之后，苗师傅又开启了重读徐志摩的文字旅程。在苗师傅眼中，徐志摩是他特别喜欢的、少有的热烈天真之人。本期节目，我们就和苗师傅一起，聊聊这位一百年前的诗人，一个热烈天真的生命与他所处的时代。【时间轴】00:59 为什么想要重读徐志摩？09:17 爱请客的徐志摩，是能提供情绪价值的人13:59 绕不开的罗曼史：我们会虚构自己所爱之人吗？24:59 为什么民国的人们愿意出版私密的情书与日记？29:58 当知识精英遇上自由主义：我们该珍视怎样的生活？42:01 失事飞机上的十二万汇票45:01 凌叔华与袁昌英：徐志摩同时代人的别样人生52:29 恩厚之的乌托邦庄园62:41 下一个计划：徐光启与土豆的故事？【延伸推荐】播客 | 《苗师傅·天真与经验》EP206 苗师傅的“高考作文”：一段重读穆旦的文字旅程编辑/一丁剪辑/译丹————“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐【我们还有这些播客】苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场！现场！ | 岁时茶山记 | 你好，陌生人HelloStranger | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～【关注我们】App：三联中读微信公众号：三联中读微博：@三联中读小红书：三联中读点击👉🏻 三联生活周刊官网，了解更多【商务合作】[email protected]