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DURCH DICK & DÜNN

Lisa Marie Schulze
DURCH DICK & DÜNN
Neueste Episode

Verfügbare Folgen

5 von 209
  • 211 I Angst zu versagen - so lernst du damit umzugehen
    Heile alte Wunden im Mut & Magic Circle. Mehr INFOS gibt's hier für dich! Versagensangst – sie lähmt, sie sabotiert, und sie fühlt sich oft an wie ein ständiger Beweis, nicht gut genug zu sein. In dieser Folge erzähle ich, was sie mit mir gemacht hat, warum so viele von uns darunter leiden – und wie du Schritt für Schritt aus diesem inneren Käfig rauskommst. https://durchdickundduenn.com
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    27:00
  • 210 I Angst was andere über dich denken? Das solltest du wissen
    Am 8. Mai startet der Mut & Magic Circle. Jeden Monat eine Live-Session für innere Heilung & Aufarbeitung. HIER gibt's alle Infos. In dieser Folge 210 geht es um die Angst, was andere von uns denken. Warum beschäftigt uns das oft so sehr? Was sind die Folgen – und wie können wir uns davon lösen? Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte und teile, was mir geholfen hat, endlich freier zu leben. https://durchdickundduenn.com
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    29:40
  • 209 I Du machst es allen recht außer dir? So wird's besser!
    Warum fällt es uns so schwer, es nicht allen recht zu machen? Warum sagen wir Ja, obwohl wir Nein meinen – und stellen unsere eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten an? In dieser Folge geht es darum, warum wir in diese Muster geraten, welche Konsequenzen es hat, wenn wir uns selbst ständig übergehen, und wie du lernen kannst, dich selbst genauso wichtig zu nehmen wie andere. Ohne schlechtes Gewissen. Ohne Drama. Aber mit einer klaren Entscheidung für dich. https://durchdickundduenn.com
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    23:43
  • 208 I Du fühlst dich oft unwohl? Das solltest du wissen!
    Kennst du das Gefühl, in einem Raum zu stehen und irgendwie nicht richtig dazuzugehören? Dich unwohl zu fühlen, ohne genau sagen zu können, warum? In dieser Folge spreche ich darüber, woher dieses diffuse Unwohlsein kommt, in welchen Momenten es bei mir besonders stark war – und wie ich gelernt habe, mich auch in solchen Situationen sicherer und wohler zu fühlen. https://durchdickundduenn.com
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    22:56
  • 207 I "So kann ich nicht glücklich sein" - der wahre Grund
    Warum haben manche Menschen ein so schönes Leben, aber wir selbst sind so oft unglücklich? Vielleicht hast du auch schon oft gedacht "ich wünscht ich könnte es besser haben und glücklich sein" - dann ist diese Folge sehr wichtig für dich. Denn heute geht es darum, warum wir eigentlich nicht glücklich sind. https://durchdickundduenn.com
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    20:40

Weitere Gesundheit und Fitness Podcasts

Über DURCH DICK & DÜNN

Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten" Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle - tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale. Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat - es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn das gerade noch schwer vorstellbar sein mag.  Unterstützung: https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching Kontakt: [email protected]
Podcast-Website

Hören Sie DURCH DICK & DÜNN, Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl und viele andere Podcasts aus aller Welt mit der radio.at-App

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Generated: 5/9/2025 - 7:56:25 PM