verdammt wie gehts weiter denn der Arzt sagt Arthros im Knie! ausserdem fassen wir noch Ironman Kona und die Backyard WM zusammen
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#142 - Jan Fitschen - ist laufen wirklich einfach?
wir sprechen mit Jan Fitschen übers laufen, motivation, warum man auch über die eigenen Grenzen gehen muss und warum das GEld auf der Straße liegt...
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#141 - stehlen Influencer dem Laufsport die letzte Seele?
Wir sprechen über Laufinfluencer allgemein, was sie bewirken und warum der Berlin Marathon mal ein Zeichen setzen muss! Ausserdem reden wir über 8000mg IBU und den Last Soul Ultra
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#140 - Praxistalk - Marathon Regeneration
tipps und ideen für die Regeneration nach langen Wettkämpfen oder dem Marathon
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# 139 - Berlin Marathon 2025 - nur was für Weicheier?
Österreich