210 Episoden
- Wir sind dabei, uns für das Highlight der Saison einzugrooven. Aber bevor wir nach Hawaii schielen, richten wir unsere Blicke erst einmal nach Nizza, wo am kommenden Wochenende die IM 70.3 WEltmeisterschaft stattfindet. Was uns dort erwartet, erfährst Du in dieser Folge.
Viel Spaß beim Zuhören.
Ps. Die Absage von Franzi Hofmann kann zwei Stunden zu spät! 😅
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📕 Facebook - Es ist 1. September und wie ihr sicher wisst, ist der Herbst auch immer ein bisschen Marathonzeit. Deswegen haben wir uns natürlich auch ein wenig mit der Marathonvorbereitung und dem Training beschäftigt und sind dabei auf das Geheimnis einer schnellen Marathonzeit gestoßen. Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr jetzt.
Viel Spaß beim Zuhören.
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📕 Facebook - Triathlon ist nicht nur ein kurzes Abenteuer und es ist nicht nur ein Ironman. Triathlon ist ein Lebensstil, der länger bleibt, als nur eine Saison. Und deswegen braucht es auch besondere Rennen für Deinen Bucket List.
Genau deswegen haben wir die für Dich mal zusammengestellt. Viel Spaß beim hören.
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📕 Facebook - Fleißige Hörerinnen und Hörer unseres Podcasts wissen mittlerweile, ob sie fit genug sind für einen Ironman. Wie aber sollte das Training für ein solches Rennen aussehen? Und wie worauf muss man bei der Vorbereitung achten? Genau diese Fragen beantworten wir in dieser Folge. Viel Spaß beim zuhören.
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📕 Facebook - Der Ironman ist mittlerweile zum absoluten Ausdauerhype geworden und man könnte sagen, dass die Langdistanz der neue Marathon geworden ist. Bedeutet: Eigentlich kann jeder einen Ironman absolvieren. Oder?
Wir haben uns das aber mal genau angeschaut und für Dich die Frage beantwortet, ob Du fit genug für dieses Abenteuer bist.
Viel Spaß beim zuhören.
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Über Mission Triathlon Podcast
Du willst Erfolg im Ausdauersport, sprich: im Schwimmen, Radfahren, Laufen oder noch besser im Triathlon? Dann liefern Dir Lotta & Schorsch mit ihrer jahrelangen Erfahrung als Triathlon Coaches das nötige Hintergrundwissen und jede Menge Denkanstöße.
Neben Infos aus der Szene, Interviews mit Profis und Experten sowie Berichten über die großen Wettkämpfe bekommst Du wissenschaftliche fundierte Tipps, um Dein eigenes Training zu optimieren und Deine Ernährung in den Griff zu bekommen. Ab und zu gibt es auch hilfreiche Hinweise zur Wahl des passenden Equipments.
Also alles, was Du benötigst, um mit dem Sport zu starten und auch langfristig Fortschritte zu machen.
Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie individuelles Coaching findest Du übrigens auch auf der Webseite Mission Triathlon.
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