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Mindset Brunch - Gespräch unter Freunden

Raju Singh und Alisa Weyland
Mindset Brunch - Gespräch unter Freunden
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5 von 58
  • #57 Wie unsere Lebensregeln uns leiten ... und manchmal in die Irre führen
    In dieser Episode tauchen wir in das Thema "Lebensregeln" ein. Sie sind der Autopilot und Kompass unseres Lebens. Wir beleuchten, warum wir in bestimmten Situationen so reagieren, wie wir es tun, und erkennen, dass unsere inneren Regeln oft unbewusst unser Verhalten und unsere Wahrnehmung steuern. Die Dualität von Lebensregeln ermöglicht uns einerseits hilfreiche Automatismen für schnelle Entscheidungen und Orientierung zu nutzen, schränkt uns aber andererseits auch bei der Entfaltung des eigenen Potenzials ein. Gemeinsam philosophieren wir darüber, was Lebensregeln überhaupt sind, wie sie entstehen und welche vielfältigen Auswirkungen sie auf unser Leben haben können. Wir freuen uns auf eine spannende und erkenntnisreiche Zeitmit euch!💌 Lass dich von uns auf dem Laufendenhalten und melde dich zum kostenlosen Mindset Memo an, um nichts mehr zu verpassen: https://mindsetbrunch.substack.com/ ***👋🏻 Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen. ***💜 Wie schön, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode per Mail an [email protected] mit uns teilst! Hier geht es auch zum Kontakt und zum Podcast auf anderen Plattformen https://linktr.ee/mindsetbrunch 📝  PS: Hattest Du eine gute Zeit? Unterstütze unser jungesProjekt, indem Du den Podcast abonnierst, mit Freunden teilst und uns eine Bewertung hinterlässt 🎙💜
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    40:03
  • #56 Die Welt der Gefühle ... verstehen, annehmen und nutzen - mit Dr. Sabrina Hense
    In dieser Episode begrüßen wir unsere ehemalige Kommilitonin und systemische Coach Sabrina Hense als Gast in unserer gemütlichen Runde. Gemeinsam tauchen wir tief in die Welt der Gefühle ein und lernen, wie wir diese besser verstehen und annehmen können – besonders die vermeintlich unangenehmen. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen und wie wichtig es ist, Gefühle zuzulassen und zu würdigen.Wie beeinflussen Gefühle unsere Lebendigkeit?Was steckt hinter den Gefühlen?  Was passiert, wenn wir Sie ignorieren?Wir freuen uns auf eine spannende und erkenntnisreiche Zeit mit euch!Mehr über Dr. Sabrina Hense, Mentorin und Coach für Frauen in Transformationsprozessen:Webseite: www.sabrinahense.deInsta: @drsabrinahense 💌 Lass dich von uns auf dem Laufenden halten und melde dich zum kostenlosen Mindset Memo an, um nichts mehr zu verpassen: https://mindsetbrunch.substack.com/ ***👋🏻 Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen. ***💜 Wie schön, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode per Mail an [email protected] mit uns teilst! Hier geht es auch zum Kontakt und zum Podcast auf anderenPlattformen https://linktr.ee/mindsetbrunch 📝  PS: Hattest Du eine gute Zeit? Unterstütze unser junges Projekt, indem Du den Podcast abonnierst, mit Freunden teilst und uns eine Bewertung hinterlässt 🎙💜
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    52:19
  • #55 Wer nicht fragt, bekommt nicht ... sprich aus, was Du brauchst
    Dieses Mal haben wir uns mit zwei kraftvollen Aussagenauseinandergesetzt: Marilyn Monroes "Nein ist auch nur eine Meinung"und dem altbekannten "Wer nicht fragt, bekommt nicht". Wir haben uns gefragt, wie diese Sätze unser Leben geprägt haben und wie sie uns weiterhin inspirieren. Wir tauschen uns über unsere persönlichen Erfahrungen aus und wie wir gelernt haben, unsere Bedürfnisse zu äußern und für uns einzustehen. Raju erzählt von seiner Kindheit, in der er von seiner Mutter ermutigt wurde, seine Meinung zu sagen und Alisa reflektiert über gesellschaftliche Prägungen, die Frauen oft davon abhalten, ihre Wünsche zu äußern. Wir sprechen auch darüber, wie sich unser Umfeld verändert, wenn wir uns verändern und wie wichtig es ist, zu seinen Bedürfnissen zu stehen.Wir hoffen, dass diese Episode Euch ermutigt, eigenenBedürfnisse zu erkennen und selbstbewusst einzufordern.Wir freuen uns auf eine spannende und erkenntnisreiche Zeitmit euch!💌 Lass dich von uns auf dem Laufendenhalten und melde dich zum kostenlosen Mindset Memo an, um nichts mehr zu verpassen: https://mindsetbrunch.substack.com/ ***👋🏻 Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches.Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen. ***💜 Wie schön, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode per Mail an [email protected] mit uns teilst! Hier geht es auch zum Kontakt und zum Podcast auf anderenPlattformen https://linktr.ee/mindsetbrunch 📝  PS: Hattest Du eine gute Zeit? Unterstütze unser jungesProjekt, indem Du den Podcast abonnierst, mit Freunden teilst und uns eineBewertung hinterlässt 🎙💜
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    33:57
  • #54 Die Kunst der Selbstentdeckung ... Ein persönlicher Entwicklungs-Pfad
    Wir haben uns mal wieder zusammengesetzt und über ein Thema geplaudert, das uns beide schon lange begleitet: Persönlichkeitsentwicklung.Klingt erstmal groß und abgehoben, oder? Aber wir haben festgestellt, dass es im Grunde darum geht, sich selbst besser kennenzulernen und zu entfalten. Wir haben über unsere persönlichen Reisen gesprochen, von den ersten Büchern, die uns inspiriert haben, bis hin zu den Herausforderungen, die uns am meisten gelehrt haben. Und wir haben auch darüber geredet, wie man diese oft abstrakte Idee in den Alltag integrieren kann – mit kleinen Schritten, die große Wirkung haben.Kernthemen dieser Episode:Der Begriff "Persönlichkeitsentwicklung": Was steckt für uns dahinter und wie kann man ihn neudenken?Praktische Tipps für den Alltag: Wie man Achtsamkeit und Selbstreflexion integriertDer Einfluss von Beziehungen: Wie die Menschen um uns herum uns prägenDie Rolle von Herausforderungen: Wie man aus ihnen lernt und wächstWir freuen uns auf eine spannende und erkenntnisreiche Zeit mit euch!💌 Lass dich von uns auf dem Laufenden halten und melde dich zum kostenlosen Mindset Memo an, um nichts mehr zu verpassen: https://mindsetbrunch.substack.com/ ***👋🏻 Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Gemeinsam erweitern wir unsere selbst auferlegten Grenzen und schaffen Chancen.***💜 Wie schön, wenn Du Deine Gedanken zu dieser Episode per Mail an [email protected] mit uns teilst! Hier geht es auch zum Kontakt und zum Podcast auf anderen Plattformen https://linktr.ee/mindsetbrunch 📝 PS: Hattest Du eine gute Zeit? Unterstütze unser junges Projekt, indem Du den Podcast abonnierst, mit Freunden teilst und uns eine Bewertung hinterlässt 🎙💜
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    36:18
  • #53 Warum wir nachtragend sind... Wenn das Ego mich Griff hat
    In unserer neuen Podcast-Folge widmen wir uns dem Thema"nachtragend sein". Wir alle kennen dieses Gefühl, wenn alte Geschichten und Missverständnisse immer wieder in uns hochkommen und uns belasten. Gemeinsam mit euch wollen wir uns damit auseinandersetzen, was es bedeutet, nachtragend zu sein, woher dieses Gefühl kommt und wie wir lernen können, damit umzugehen.Folgende Fragen werden wir in dieser Episode beantworten:Was bedeutet nachtragend sein und wie beeinflusst es unser Leben?Woher kommt dieses Gefühl und welche Rolle spielt unser Ego dabei?Wie können wir Missverständnisse aus dem Weg räumen und alte Geschichten abschließen?Wie können wir unser Selbstwertgefühl stärken und uns von negativen Emotionen befreien?Wir freuen uns auf eine spannende und erkenntnisreiche Zeit mit euch!
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    37:55

Weitere Bildung Podcasts

Über Mindset Brunch - Gespräch unter Freunden

Du willst Dich inspirieren lassen und bist offen für Impulse? Dann wirst Du Dich in unserer Runde wohl fühlen. Ein Gespräch unter Freunden in lockerer Atmosphäre über persönliche Erfahrung und Entwicklung. Unser Konzept? So wenig Konzept wie möglich und intuitiv sein. Wir bringen abwechselnd Themen mit, die uns beschäftigen. Wir sind Alisa Weyland und Raju Singh aus Berlin und arbeiten als systemische Coaches. Lass uns gemeinsam unsere selbst auferlegten Grenzen erweitern und neue Chancen schaffen.
Podcast-Website

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Generated: 5/11/2025 - 2:15:14 AM