#110 I TRENNUNG - So heilst du nach einer TOXISCHEN BEZIEHUNG
Wer sich aus einer toxischen Beziehung trennt, braucht wahrscheinlich länger als "normal", um zu heilen. Außerdem ist es vielleicht schwieriger sich nach so einer Trennung wieder für neue Menschen zu öffnen.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deine Heilung beschleunigen und wie du die Beziehung reflektieren kannst.
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17:39
#109 I SOLO REISEN - Die Wahrheit über das Vollzeitreisen allein
Es war jahrelang mein Traum, die Möglichkeit zu haben, absolut ortsunabhängig zu sein. Für immer reisen, war die Idee. Dann auf einmal hatte ich genau das. Doch es war nicht so, wie ich es mir vorgestellt hatte.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum meiner Meinung nach Vollzeitreisen nicht für die Ewigkeit ist und warum ich es letztendlich abgebrochen habe.
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16:02
#108 I Alleine und ohne Erfahrung als Waltour-Guide auf den Azoren - INTERVIEW mit Malina (Community-Folge)
Malina hat den absoluten Traumjob gelandet. Sie bekam eine Stelle als Guide für Wal-und Delfintouren auf den Azoren. Dafür musste sie alleine auf die Insel ziehen und sich großen Herausforderungen stellen.
In dieser Folge erzählt sie, wie sie überhaupt zu der Stelle kam und warum sie nach den ersten Tagen fast abgebrochen hätte.
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55:11
#108 I SELBSTSABOTAGE - Deshalb erreichst du deine Ziele nicht
Wenn es darum geht unser Leben zu verändern und endlich unsere Ziele anzugehen, stehen wir uns oft selbst im Weg. Anstatt voranzukommen, sabotieren wir unseren Erfolg selbst. Der Grund dafür sind alte Verhaltensmuster, Glaubenssätze und die gute alte Komfortzone.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du diese Selbstsabotage-Techniken erkennst und auflöst. Denn nur so kommst du deinen Zielen und deinem Traumleben näher.
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Buch: "The Mountain is You" von Brianna Wiest
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19:24
#107 I SOLO REISEN - Diese fünf Reisen sind perfekt dafür geeignet
Alleine zu reisen braucht mehr Überwindung als mit anderen zusammen. Gerade deswegen ist es beruhigend sich vorher eine Reise auszusuchen, die besonders für Solo-Trips geeignet ist.
In dieser Folge stelle ich dir fünf Solo Reisen vor, die du easy alleine machen kannst. Da ist für jede*n etwas dabei. Von Solo-Reise-Anfänger bis Fortgeschrittene. Egal, ob Abenteuer oder entspannt, ich bin mir sicher, da ist etwas für dich dabei.
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Hey, ich bin Sophia!
Ich bin 26-Jahre alt und reise seit 2021 alleine um die Welt, bin im Oktober 2022 nach Portugal ausgewandert. Statt als Ingenieurin zu arbeiten, habe ich ein anderes Leben gewählt. Hier teile ich meine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Solo Reisen, Auswandern, Achtsamkeit und meine Sichtweise auf das Leben mit Dir.
In diesem Podcast geht es ums Frei-sein und ums Glücklich-sein. Es geht um inspirierende Geschichten und Mut. Mut den eigenen Weg zu gehen und Neues auszuprobieren. Weil du einfach so viel mehr kannst, als du denkst. DU KANNST PUNKT
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