BESTZEIT

Marathon-Wahnsinn auf allen Ebenen! In dieser Folge begrüßen Philipp und Ralf einmal mehr ihren BESTZEIT-Freund Kai Pflaume!
Nach seinem verrückten Guinness-Weltrekord beim Moderations-Marathon von „Wer weiß denn sowas?“ packt Kai aus: Wie fühlt es sich eigentlich an, unglaubliche Distanzen auf einer 30m-Runde mitten im TV-Studio zurückzulegen – zwischen Fragen, Promis und Scheinwerferlicht?
Außerdem steht alles im Zeichen der Faszination NYC! Die drei sprechen über den New York Marathon 2026. Philipp berichtet von seinen Eindrücken vor Ort im Rahmen seiner Reise mit DERTOUR Sports, während Kai und Philipp auch gemeinsam in Erinnerungen schwelgen: An Kais unvergessliches Marathondebüt 2023, als er gemeinsam mit Philipp durch die „Five Boroughs“ lief von der Verrazzano-Narrows-Bridge bis in den Central Park und Blut leckte am Mythos Marathon.
Freut euch auf spannende Insights hinter den TV-Kulissen, echte Big-Apple-Atmosphäre und jede Menge Laufliebe!

Der blanke Wahnsinn in Frankfurt! In der heutigen Folge von BESTZEIT haben Philipp und Ralf die Läuferin der Stunde zu Gast: Blanka Dörfel! Bei ihrem sensationellen Marathon-Debüt am vergangenen Sonntag ist die 24-Jährige in 2:20:46h auf Platz zwei der ewigen deutschen Bestenliste gestürmt, im schnellsten Marathondebüt einer deutschen Frau überhaupt. Für Blanka ist es ihre Premiere bei uns – und sie nimmt uns direkt mit hinter die Kulissen dieses historischen Rennens.
Die drei sprechen über ihren sportlichen Background, der überraschenderweise auch im Turnen liegt, und wie sie sich die letzten Jahre gemeinsam mit Trainer Dieter Hogen nach einer Long-Covid-Erkrankung zurückgekämpft hat. Entstanden ist eine außergewöhnliche Saison mit Bestzeiten von 5.000 Metern bis hin zum Marathon. Doch trotz des sportlichen Erfolgs steht für Blanka eines immer im Vordergrund: der Spaß am Laufen, getreu ihrem Lebensmotto „Run with Groove“.
Abseits der Laufbahn lernen wir Blanka von einer ganz privaten Seite kennen. Sie verrät, warum sie in ihrer Freizeit Japanisch lernt, Seilspringen übt und warum sie immer noch problemlos im Handstand gehen kann. Außerdem outet sie sich als leidenschaftlicher Fan von BESTZEIT-Freund Kai Pflaume und seinen TV-Sendungen und dass es für sie ein Traum wäre ihn mal zu treffen.
Schnürt die Laufschuhe, schnappt eure Kopfhörer und verpasst nicht diese packende Episode voller Inspiration, Groove und Gänsehaut!

Der Frankfurt-Marathon war schnell und wir waren es auch: Ein Recap zum Rennen von Laura Hottenrott und uns ist jetzt schon online für euch! Was war euer Highlight heute?

Alle Augen sind am kommenden Wochenende auf den Frankfurt-Marathon gerichtet, denn da wird es bei den Männern zu einem bislang nie da gewesenen Marathon-Showdown kommen, wenn die drei schnellsten deutschen Männer der Geschichte in der Mainmetropole zusammen an die Startlinie gehen werden. Ob es Amanal Petros, Samuel Fitwi oder Richard Ringer gelingen wird den deutschen Marathonrekord zu brechen, darf angesichts der derzeit zu erwartenden Wetterbedingungen zumindest skeptisch betrachtet werden. Ein extrem spannender Fight wird es aber auf jeden Fall werden und vielleicht ist das sogar ja noch sehenswerter als eine reine Zeitenhatz. So oder so sollten alle Marathonfans am Sonntagmorgen am Fernseher sein, sofern sie nicht selbst am Start oder an der Strecke sein werden - HR und Sportschau-Livestream starten mit Ralf & Laura Hottenrott am Mikrofon ab 08:55 Uhr!

Was für ein tolles Lauf-Wochenende in München! Ralf und Philipp liefen gemeinsam mit Felix und Marvin als BESTZEIT-Podcast-Staffel beim München-Marathon. Sie erzählen von der großartigen Stimmung entlang der Strecke und davon, was diesen Lauf für sie so besonders gemacht hat.
Ralf berichtet außerdem von seiner schwierigen Vorbereitung mit Achillessehnenproblemen, dementsprechend wenig Laufkilometern und seinem alternativen Ansatz mit Radfahren, Krafttraining und Atemübungen. Außerdem blicken Philipp und Ralf auf zwei weitere große Sportereignisse des vergangenen Wochenendes: die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii und den Chicago-Marathon inklusive aller Highlights, Dramen und Überraschungen.