Vergebung – ein Thema, das viele von uns tief bewegt. Kann wirklich alles vergeben werden? Was passiert, wenn schmerzhafte Erinnerungen einfach nicht verblassen wollen? In dieser Episode spreche ich darüber, warum Vergebung nicht immer die Antwort sein muss, aber trotzdem ein wichtiges Werkzeug sein kann, um inneren Frieden zu finden. Vergebung bedeutet nicht, das Fehlverhalten anderer zu entschuldigen. Vielmehr geht es darum, dir selbst die Erlaubnis zu geben, loszulassen und die Freiheit zu erlangen, im Hier und Jetzt zu leben – ohne von der Vergangenheit gefangen gehalten zu werden. Ich möchte dir zeigen, wie du Frieden finden kannst, selbst wenn Verzeihen schwerfällt – wie du dich von alten Lasten zu befreien kannst, um gelassener in die Zukunft zu blicken.Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!🧘🏻♀️🧠 SELBSTHYPNOSE LERNEN – 5-TÄGIGER KURS AM NIEDERRHEIN 🧘🏻♀️🧠https://www.simone-kriebs.de/selbsthypnose🧠🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG & BUSINESSAUFBAU – ONLINE UND IN PRÄSENZ | JETZT AUCH IN KLEINEN RATEN AB 120 €/MONAT 🧠🎓 WEITERE INFOS:https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung🔄🎓 AUSBILDUNG „SYSTEMISCHE THERAPIE“ ↔️🎓https://www.simone-kriebs.de/ausbildung-systemische-therapie🧠💻 ONLINE-PRÜFUNGSVORBEREITUNGSKURS „HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE“ (HPP) & PSYCHOLOGISCHER BERATER 📚https://www.simone-kriebs.de/hpp-pruefungsvorbereitungskurs💬🎓 AUSBILDUNG „KLIENTENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE NACH CARL ROGERS“ 💬🎓https://www.simone-kriebs.de/klientenzentrierte-gespraechstherapie📱„HYPNOSE TO GO“-APP FÜR APPLE UND ANDROID📱https://www.simone-kriebs.de/app💫📧 NEWSLETTER 📬💌https://www.simone-kriebs.de/newsletter📊 LERNE DICH SELBST BESSER KENNEN – MIT MEINEN UNVERBINDLICHEN TESTS ✅https://www.simone-kriebs.de/tests-----LINKS ZU SIMONE:Website: https://www.simone-kriebs.deYouTube: https://www.youtube.com/SimoneKriebsInstagram: https://www.instagram.com/simonekriebsFacebook: https://www.facebook.com/simonekriebs----Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
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#250 Hautprobleme & Juckreiz – Live-Hypnose-Coaching mit Kerstin
In dieser Podcast-Folge habe ich Kerstin zu Gast, die bei mir vor drei Jahren die Hypnoseausbildung gemacht hat und mittlerweile als Hypnose-Coach selbstständig ist. Kerstin hat schon vieles versucht, um ihre langjährigen Hautprobleme und den lästigen Juckreiz in den Griff zu bekommen. Nachdem sie ärztlich bereits alles hat abklären lassen, möchte sie in unserem gemeinsamen Hypnose-Coaching jetzt den psychischen Anteilen auf den Grund gehen. Wenn du neugierig bist, wie Hypnose dabei helfen kann, emotionale Belastungen zu erkennen und zu lösen, die sich in körperlichen Beschwerden zeigen, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich.Lass mich gern in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!🧘🏻♀️🧠 SELBSTHYPNOSE LERNEN – 5-TÄGIGER KURS AM NIEDERRHEIN 🧘🏻♀️🧠https://www.simone-kriebs.de/selbsthypnose🧠🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG & BUSINESSAUFBAU – ONLINE UND IN PRÄSENZ | JETZT AUCH IN KLEINEN RATEN AB 120 €/MONAT 🧠🎓 WEITERE INFOS:https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung🔄🎓 AUSBILDUNG „SYSTEMISCHE THERAPIE“ ↔️🎓https://www.simone-kriebs.de/ausbildung-systemische-therapie🧠💻 ONLINE-PRÜFUNGSVORBEREITUNGSKURS „HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE“ (HPP) & PSYCHOLOGISCHER BERATER 📚https://www.simone-kriebs.de/hpp-pruefungsvorbereitungskurs💬🎓 AUSBILDUNG „KLIENTENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE NACH CARL ROGERS“ 💬🎓https://www.simone-kriebs.de/klientenzentrierte-gespraechstherapie📱„HYPNOSE TO GO“-APP FÜR APPLE UND ANDROID📱https://www.simone-kriebs.de/app💫📧 NEWSLETTER 📬💌https://www.simone-kriebs.de/newsletter📊 LERNE DICH SELBST BESSER KENNEN – MIT MEINEN UNVERBINDLICHEN TESTS ✅https://www.simone-kriebs.de/tests-----LINKS ZU SIMONE:Website: https://www.simone-kriebs.deYouTube: https://www.youtube.com/SimoneKriebsInstagram: https://www.instagram.com/simonekriebsFacebook: https://www.facebook.com/simonekriebs----Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
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#249 Stress loslassen und du selbst sein (inkl. geführter Selbsthypnose)
In der heutigen Folge von „Hypnose to go!“ spreche ich über ein Thema, das viele von uns nur allzu gut kennen: Stress und wie wir uns oft selbst im Weg stehen, indem wir ständig unbewusste Erwartungen und Rollenbilder zu erfüllen versuchen. Ich lade dich ein, eine von mir angeleitete Selbsthypnose zu erleben, die dir hilft, mehr bei dir selbst anzukommen und Stress abzubauen. Es geht darum, wie du selbst im hektischen Alltag Momente der Ruhe, Leichtigkeit und Selbstakzeptanz finden kannst. Also such dir einen kuscheligen Platz, gönn dir diesen Moment für dich und erlebe, wie es sich anfühlt, einfach nur zu sein. Ich verspreche dir, es fühlt sich großartig an!Lass mich gern in den Kommentaren wissen, an welchem Ort du dich am wohlsten fühlst und folge mir, wenn du weitere Einblicke und Übungen nicht verpassen möchtest. Schreib mir auch gerne, wenn du dir mal eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst!🧘🏻♀️🧠 SELBSTHYPNOSE LERNEN – 5-TÄGIGER KURS AM NIEDERRHEIN 🧘🏻♀️🧠https://www.simone-kriebs.de/selbsthypnose🧠🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG & BUSINESSAUFBAU – ONLINE UND IN PRÄSENZ | JETZT AUCH IN KLEINEN RATEN AB 120 €/MONAT 🧠🎓 WEITERE INFOS:https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung🔄🎓 AUSBILDUNG „SYSTEMISCHE THERAPIE“ ↔️🎓https://www.simone-kriebs.de/ausbildung-systemische-therapie🧠💻 ONLINE-PRÜFUNGSVORBEREITUNGSKURS „HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE“ (HPP) & PSYCHOLOGISCHER BERATER 📚https://www.simone-kriebs.de/hpp-pruefungsvorbereitungskurs💬🎓 AUSBILDUNG „KLIENTENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE NACH CARL ROGERS“ 💬🎓https://www.simone-kriebs.de/klientenzentrierte-gespraechstherapie📱„HYPNOSE TO GO“-APP FÜR APPLE UND ANDROID📱https://www.simone-kriebs.de/app💫📧 NEWSLETTER 📬💌https://www.simone-kriebs.de/newsletter📊 LERNE DICH SELBST BESSER KENNEN – MIT MEINEN UNVERBINDLICHEN TESTS ✅https://www.simone-kriebs.de/tests-----LINKS ZU SIMONE:Website: https://www.simone-kriebs.deYouTube: https://www.youtube.com/SimoneKriebsInstagram: https://www.instagram.com/simonekriebsFacebook: https://www.facebook.com/simonekriebs----Hintergrund-Musik: „Piano Inspiration“ by Music_Runner via AudioJungleIntro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
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#248 Selbstständigkeit meistern: Tipps gegen Existenzangst
Existenzängste sind ein Thema, das viele von uns kennen, besonders wenn es um den Schritt in die Selbstständigkeit geht. Wenn du manchmal das Gefühl hast, vor einer unüberwindbaren Wand zu stehen oder dich fragst, wie du in schwierigen Phasen Ruhe bewahren kannst, dann findest du in dieser Podcast-Folge hoffentlich die Antworten, die du suchst. Ich teile hier meine Erfahrungen aus über 20 Jahren als Selbstständige und erkläre dir, wie es gelingt, unter Druck stabil zu bleiben und deinem Business gelassener gegenüberzutreten.Hier geht es zur im Podcast erwähnten Folge 185, in der ich die Palm-Technik zur Lösung blockierender Glaubenssätze vorstelle: https://youtu.be/-trvt2vbEII💬 Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat – oder auch, wenn du dir eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst. Ich freue mich auf deine Rückmeldung oder Fragen!🧠🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG & BUSINESSAUFBAU – ONLINE UND IN PRÄSENZ | JETZT AUCH IN KLEINEN RATEN AB 120 €/MONAT 🧠🎓 WEITERE INFOS:https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung🧘🏻♀️🧠 SELBSTHYPNOSE LERNEN – 5-TÄGIGER KURS AM NIEDERRHEIN 🧘🏻♀️🧠https://www.simone-kriebs.de/selbsthypnose🔄🎓 AUSBILDUNG „SYSTEMISCHE THERAPIE“ ↔️🎓https://www.simone-kriebs.de/ausbildung-systemische-therapie🧠💻 ONLINE-PRÜFUNGSVORBEREITUNGSKURS „HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE“ (HPP) & PSYCHOLOGISCHER BERATER 📚https://www.simone-kriebs.de/hpp-pruefungsvorbereitungskurs📱„HYPNOSE TO GO“-APP FÜR APPLE UND ANDROID📱https://apps.apple.com/us/app/hypnose-to-go-simone-kriebs/id6667109536https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hypnosetogo.app💫📧 NEWSLETTER 📬💌https://www.simone-kriebs.de/newsletter📊 LERNE DICH SELBST BESSER KENNEN – MIT MEINEN UNVERBINDLICHEN TESTS ✅https://www.simone-kriebs.de/tests-----LINKS ZU SIMONE:Website: https://www.simone-kriebs.deYouTube: https://www.youtube.com/SimoneKriebsInstagram: https://www.instagram.com/simonekriebsFacebook: https://www.facebook.com/simonekriebsXing: https://www.xing.com/profile/Simone_KriebsLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonekriebs----Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
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#247 Bedürfnis-Konflikte: So wirst du die entspannte Mama, die du sein möchtest
In dieser Podcast-Episode beantworte ich eine berührende Frage von Hanna, die als Mutter einer dreijährigen Tochter gerade ziemlich gefordert ist. Vielleicht kennst du das: Vom unbefriedigenden Job bis zu Wutausbrüchen deiner Kleinen – es kann manchmal echt an die Substanz gehen. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf den inneren Druck und die hohen Ansprüche, die wir oft an uns selbst stellen. Dabei geht es vor allem darum, zwischen dem Bild der perfekten und der glücklichen Mama zu unterscheiden – und warum es so wichtig ist, sich selbst auch mal zu erlauben, unperfekt zu sein. Denn es geht um die Beziehung zu deinem Kind, nicht um bloßes Funktionieren.💬 Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat – oder auch, wenn du dir eine Folge zu einem bestimmten Thema wünschst. Ich freue mich auf deine Rückmeldung oder Fragen!🧠🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG & BUSINESSAUFBAU – ONLINE UND IN PRÄSENZ 🧠🎓 WEITERE INFOS:https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung🧘🏻♀️🧠 SELBSTHYPNOSE LERNEN – 5-TÄGIGER KURS AM NIEDERRHEIN 🧘🏻♀️🧠https://www.simone-kriebs.de/selbsthypnose📖 BUCH „DIE ENTSPANNTE FAMILIE“https://simonekriebs.my-ablefy.com/s/simonekriebs/buch-die-entspannte-familie🔄🎓 AUSBILDUNG „SYSTEMISCHE THERAPIE“ ↔️🎓https://www.simone-kriebs.de/ausbildung-systemische-therapie💬🎓 AUSBILDUNG „KLIENTENZENTRIERTE GESPRÄCHSTHERAPIE NACH CARL ROGERS“ 💬🎓https://www.simone-kriebs.de/klientenzentrierte-gespraechstherapie📱„HYPNOSE TO GO“-APP FÜR APPLE UND ANDROID📱https://apps.apple.com/us/app/hypnose-to-go-simone-kriebs/id6667109536https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hypnosetogo.app💫📧 NEWSLETTER 📬💌https://www.simone-kriebs.de/newsletter📊 LERNE DICH SELBST BESSER KENNEN – MIT MEINEN UNVERBINDLICHEN TESTS ✅https://www.simone-kriebs.de/tests-----LINKS ZU SIMONE:Website: https://www.simone-kriebs.deYouTube: https://www.youtube.com/SimoneKriebsInstagram: https://www.instagram.com/simonekriebsFacebook: https://www.facebook.com/simonekriebsXing: https://www.xing.com/profile/Simone_KriebsLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonekriebs----Intro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.
Über Hypnose to go! – Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnoseausbilderin, Coach und Pädagogin nehme ich dich in meinem Podcast „Hypnose to go!” (früher „Einfach mal gut zu mir”) mit in die spannende Welt der Hypnose und des menschlichen Unterbewusstseins. Wie funktioniert eigentlich Hypnose? Mit welchen alten Mythen rund um Hypnose gehört endlich aufgeräumt und wie kannst du Hypnose für deine persönliche Entwicklung und im beruflichen Kontext nutzen? Woche für Woche erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse und leicht umsetzbare Tipps für deinen Alltag.
(Coverfoto: Paul Hoffmann)
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