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Mental Health is Body Health

Leroy Henze
Neueste Episode

495 Episoden

  • Mental Health is Body Health

    #419 - Markus Rehm - Weltrekorde und Weltklasse im Weitsprung

    08.11.2026 | 56 Min.
    Markus Rehm ist paralympischer Weltrekordhalter im Weitsprung, und einer der erfolgreichsten Para-Athleten jemals! Wie sieht er seine Entwicklung in der Karriere, wie fü
    hlt er sich mit so vielen Erfolgen?
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  • Mental Health is Body Health

    #SPEZIAL - Janine Kunze - den Fokus finden, Spaß haben und den Weg genießen

    06.11.2026 | 48 Min.
    Janine Kunze kennen die meisten aus Hausmeister Krause..
    Woher kam die Leidenschaft für das Schauspielen, für die Kamera und vor allem für den eigenen Weg? Wie erging es ihr als Hausmeister Krause plötzlich alles änderte?
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  • Mental Health is Body Health

    #418 - Joshua Keller - Fokus und Berufung finden

    04.11.2026 | 37 Min.
    Joshua Keller kannte es schon seit seiner Kindheit berühmt zu sein, doch wie fühlt sich das mittlerweile an.
    Ist Öffentlichkeit Druck, Spaß oder Nebensache?
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  • Mental Health is Body Health

    #417- Patrick Mainka - Dauerbrenner und Allrounder

    01.11.2026 | 48 Min.
    Patrick Mainka ist eine Vereinslegende in Heidenheim. Als Dauerbrenner des Vereins ist er eine wichtige Stütze. Wie denkt Patrick und worauf kommt es an?
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  • Mental Health is Body Health

    #416 - Sinan Akdağ - Schallmauer von 1000 DEL Spielen durchbrochen... exklsuiv nach dem Karriereende

    30.10.2026 | 47 Min.
    Sinan Akdağ ist einer von 14 Akteuren, die 1000 DEL Spiele auf dem Buckel haben.
    Sinan hat seine Karriere beendet, blickt mit uns aber sehr gerne auf eine verrückte und schöne Zeit im Eishockey zurück
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Über Mental Health is Body Health
Mental Health is Body Health – Dein Podcast für mentale Stärke, Achtsamkeit & ganzheitliche Gesundheit. Warum reden wir so selten offen über mentale Herausforderungen? In diesem Podcast zeigen wir, wie eng mentale Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zusammenhängen – und wie du beides in Einklang bringen kannst. Gemeinsam mit Experten, Prominenten und inspirierenden Persönlichkeiten sprechen wir über Stressbewältigung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Du erfährst, wie du Körper und Geist im Alltag stärkst und Schritt für Schritt mehr innere Balance findest.
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