Mental Health is Body Health

Anna von Boetticher ist eine der Weltbesten Apnoetaucherinnen.
Wie sie mit der Tiefe des Meeres, der Resilienz und der Schnelllebigkeit von Rekorden umgeht.....
Ihr Buch : " Es ist nie nichts" bestellen
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Severin Freund hat schon viel in seiner Karriere erlebt. Auf und Abs...
Wie er mit mentalem Druck umgeht, welch' spannende Gedankengänge Severin hat; all' das und noch so viel mehr, gibt es in der Folge mit ihm.
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Fabian Wiede spricht in dieser Folge über seine 17.(!) Vorbereitung bei den Füchsen Berlin. Wahnsinn...
Wir sprechen über seine Zeit als Youngster und die heutige Sicht auf die Dinge des Sports
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Robin Trost ist Sportdirektor beim SC Paderborn 07. Wie sieht sein Alltag aus?
Welche Schritte ist er persönlich bis zu seiner Vision gegangen, wann war dieser Job wirklich greifbar für ihn?
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Shamsey spricht offen über seine Entwicklung und Reise zu sich. Wie nimmt er Entscheidungen, seine Selbstführung und vieles mehr wahr? Was denkt er über Fehlentscheidungen und noch ganz viel mehr!
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