Heiter bis wechselhaft

In dieser Folge spricht Nicole Benvenuti über die enorme Bedeutung der Schilddrüse in den Wechseljahren. Sie beeinflusst Energie, Stimmung, Stoffwechsel, Temperatur, Herz-Kreislauf, Haut und Haare – und reagiert besonders sensibel auf die hormonellen Veränderungen der Perimenopause. Gäste:• Prof. Johannes Huber, Gynäkologe und Hormonexperte erklärt: Östrogenabfall, erhöhte Autoimmunaktivität und stille Entzündungen belasten die Schilddrüse in dieser Lebensphase besonders. • Dr. Nicole Weirich, Urologin und Wechseljahre-Spezialistinzeigt: Schilddrüse braucht mehr als TSH: FT3, FT4, Ferritin/Eisen, Selen, Jod, Tyrosin, Entzündungsmarker + Ultraschall.Unterstützer der Schilddrüse: Nährstoffe, guter Schlaf, weniger Stress, ausgewogene Ernährung & Bewegung. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 16.12.2025.Kontakt: www.drhuber.atwww.nicole-weirich.dewww.feuerfrauen.at Kontakt Nicole Benvenuti: [email protected]

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. med. Judith Bildau, Gynäkologin, Medical Influencerin,Autorin und wichtige Botschafterin für die Frauengesundheit überbesondere Wechselbescherden, Wechseljahre und Beruf sowie darüber, dass wir Anwältinnen für unsere körperliche und seelische Gesundheit werden müssen. Erwähntes Buch von Dr. Bildau "Raus aus dem Hormonkarussell". Hormon-Online Klinik:hormoneonlineclinic.comMeno Day organisiert von www.wechselweise.netKontakt Austauschtreffen Verein Feuerfrauen: feuerfrauen.atKontakt Nicole Benvenuti: [email protected]: ORF Radio Vorarlberg am 17.06.2025 und 15.12.2025

Nicole Benvenuti spricht mit Annunziata Schnurbein, Gründerin von PeriHub. Mit Ende 30 erhält sie die Diagnose Depression – die hormonelle Ursache bleibt lange unerkannt. Erst eine gezielte, bioidente Hormonersatztherapie bringt Besserung. Auf Instagram (@perihub_de) informiert sie über psychische Symptome in den Wechseljahren und kämpft gegen Stigmata.Gynäkologe Prof. Markus Metka erklärt, dass ab etwa 40 bei neuen psychischen Beschwerden auch Hormone berücksichtigt werden sollten. Richtig eingesetzte, bioidente Hormontherapie kann Stimmung, Schlaf und langfristig Herz-Kreislauf- sowie Knochengesundheit stabilisieren.Akuthilfe:Psychiatrische Soforthilfe Wien: 01 313 30 (24/7)Telefonseelsorge: 142 (kostenlos, 24/7)Rat auf Draht: 147Links:perihub.de | Instagram: @perihub_de | menocert.de | markus-metka.at | feuerfrauen.at | [email protected]: ORF Radio Vorarlberg am 25.11.2025.

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre sammelt Nicole Benvenuti wichtiges Wechsel-Jahre-Wissen über das Androgen Testosteron. Etwa 80 Prozent der Frauen haben zu wenig Testosteron! Wie äußert sich ein Testosteron-Mangel, und wann macht es Sinn eine Therapie mit bioidentem Testosteron zu beginnen?Wie können wir unseren Körper sonst noch bei Stress und bei einem Hormon Mangel unterstützen? Gesprächspartnerin ist die Autorin und Hormonwissenschaftlerin Dr. Katharina Burkhardt hormon-netzwerk.at, Buch: Tanz mit den Hormonen, Kontakt Verein Feuerfrauen Vorarlberg Andrea Butterweck sowie Kontakt Carmen Hausstätter: www.feuerfrauen.at, erwähntes Buch: "Woman on fire" Sheila de Liz, Kontakt zu mir: Email an Nicole Benvenuti , www.facebook.com und www.instagram.comSendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 29.05.2025

In dieser Folge von "Die wunderbaren Wechseljahre" spricht Nicole Benvenuti mit Primar DDr. Burghard Abendstein über die gynäkologische Laserbehandlung. Dabei handelt es sich um eine moderne, nicht-invasive Therapieform zur Linderung urogenitaler Beschwerden, die insbesondere in den Wechseljahren auftreten können, z.B. bei Vaginaler Atrophie (Schleimhautveränderungen durch Östrogenmangel, Lichen sclerosus (eine chronische, entzündliche Hauterkrankung im Intimbereich), leichte Belastungsinkontinenz (unwillkürlicher Urinverlust z.B. beim Husten oder Lachen). Das Laserlicht regt die Durchblutung und die Kollagenbildung im Gewebe an. Dadurch kann die Schleimhaut gestärkt und erneuert werden. Kontakt DDr. Burghard Abendstein:gyn.abendstein.atKontakt Austauschgruppe Feuerfrauen www.feuerfrauen.atKontakt Nicole Benvenuti: [email protected]: ORF Radio Vorarlberg am 13.05.2025 und am 14.11.2025