OSHO Deutsch Podcast

• Essen & Ästhetik, Kapitel 6 und 7

  In der heutigen Episode lese ich aus dem Buch „Essen & Ästhetik - Gedanken zu Ernährung und bewusstem Leben” von Osho vor. Das Buch wird in diesem Podcast als eine Serie vorgestellt und wird in einzelnen Teilen komplett vorgelesen - dafür habe ich insgesamt 10 Episoden eingeplant. Dies hier ist die dritte Episode mit den Kapiteln 6 und 7.   DER INHALT DES BUCHES: In dieser wunderbaren kleinen Ernährungsfibel erklärt Osho was er unter „richtiger” Ernährung versteht und gibt Anregungen für die Ernährung eines spirituell Suchenden. Dabei betont er, dass es ihm nicht um diverse Regeln zum Essen geht, sondern um BEWUSSTHEIT. Wenn wir etwas - und es ist egal, was - mit Bewusstheit tun, dann wird es automatisch richtig sein. Damit ist das vorliegende Büchlein so ziemlich das Gegenteil eines jeden Diät-Ratgebers.  Obwohl sich in diesem Büchlein vieles um vegetarische Ernährung dreht, sagt Osho: „Ich lehre keinen Vegetarismus; er ist ein Nebenprodukt der Meditation. Wo immer Meditation stattgefunden hat, sind die Menschen Vegetarier geworden, immer, seit Tausenden von Jahren.” Wer bereits viele Diäten zum Abnehmen oder zur gesunden Ernährung probiert hat und dabei gnadenlos am berüchtigten Jo-Jo gescheitert ist, der/die ist hier genau richtig.    DER TITEL IST HIER ERHÄLTLICH: Direkt beim Innenwelt-Verlag Bei Amazon Bei Thalia   ZEITMARKER IN DIESER PODCAST-EPISODE: 00:00: Einleitung zum OSHO Deutsch Podcast  01:15: VORGELESEN - Kapitel 6: Essenskult und Spiritualität 19:50: VORGELESEN - Kapitel 7: Von der Gewohnheit zur Bewusstheit 26:40: Ende   DR. NIDAL MOUGHRABI Unverbesserlicher Optimist,  Life und Executive Coach, Arzt mit psychologischem Hintergrund, Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskrisen-Management Webseite: https://hypnomed.co Fragen an: [email protected] OSHO ist eine registrierte Trademark der OSHO International Foundation (OIF). Copyright geschütztes Material (Texte, Grafik, Musik - "Music from the world of Osho") wird mit Erlaubnis der © OIF verwendet. https://www.osho.com/copyrights https://www.osho.com/trademarks 

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  27:35
• Loslassen in 4 Stufen (Geführte Meditation)

  In der heutigen Episode leite ich für euch die Meditation "Loslassen in 4 Stufen" von Osho auf Deutsch an. Die Meditation beginnt bei 03:47. Davor gebe ich Erläuterungen über den Ursprung und die Wirkung derselben. Diese wunderbare, einfache Technik ermöglicht es dir, dich bewusst in einen Zustand tiefer Entspannung zu begeben und von innen heraus das Gefühl der Distanzierung zu beobachten, das vom Körper, vom Atem und vom Geist ausgeht - bis sich der Beobachter und der Beobachtete in einen Zustand reinen Bewusstseins auflösen. DER INHALT DES BUCHES/DES HÖRBUCHES: Der Text Meditation stammt aus einem Meditations-Camp in Gujarat/Indien in den 60er Jahren -vor Oshos Zeit in Bombay (heutiges Mumbai) und später dann Pune. Das Original wurde in Hindi gesprochen und bisher gibt es nur das Buch in englischer Übersetzung dazu. Der entspannende Effekt dieser Meditation kann sehr tief gehen - fast so als ob man tot wäre. Und Osho sagt, dass „wenn ein Mensch die Erfahrung macht, dass sein Körper tot ist, während er noch lebt, wird er sich langsam von seinen Ängsten vor dem Tod befreien.“   DIE ENGLISCHE BUCHAUSGABE IST DZT. LEIDER VERGRIFFEN Sobald eine Neuauflage oder eine deutsche Übersetzung erhältlich ist, werde ich es hier bekanntgeben.    ZEITMARKER IN DIESER PODCAST-EPISODE: 00:00: Einleitung zum OSHO Deutsch Podcast 00:59: Erläuterungen zur Meditation 03:47: MEDITATION (Dauer: 32 Minuten)   DR. NIDAL MOUGHRABI Unverbesserlicher Optimist,  Life und Executive Coach, Arzt mit psychologischem Hintergrund, Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskrisen-Management Webseite: https://hypnomed.co Fragen an: [email protected] OSHO ist eine registrierte Trademark der OSHO International Foundation (OIF). Copyright geschütztes Material (Texte, Grafik, Musik - "Music from the world of Osho") wird mit Erlaubnis der © OIF verwendet. https://www.osho.com/copyrights https://www.osho.com/trademarks   Diese Episode entstand in Zusammenarbeit mit OSHO Sammasati.  Die Musik wird mit freundlicher Genehmigung von OSHO Sammasati verwendet. Herzlichen Dank!  

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  35:21
• Essen & Ästhetik, Kapitel 4 und 5

  In der heutigen Episode lese ich aus dem Buch „Essen & Ästhetik - Gedanken zu Ernährung und bewusstem Leben” von Osho vor. Das Buch wird in diesem Podcast als eine Serie vorgestellt und wird in einzelnen Teilen komplett vorgelesen - dafür habe ich insgesamt 10 Episoden eingeplant. Dies hier ist die zweite Episode mit den Kapiteln 4 und 5.   DER INHALT DES BUCHES: In dieser wunderbaren kleinen Ernährungsfibel erklärt Osho was er unter „richtiger” Ernährung versteht und gibt Anregungen für die Ernährung eines spirituell Suchenden. Dabei betont er, dass es ihm nicht um diverse Regeln zum Essen geht, sondern um BEWUSSTHEIT. Wenn wir etwas - und es ist egal, was - mit Bewusstheit tun, dann wird es automatisch richtig sein. Damit ist das vorliegende Büchlein so ziemlich das Gegenteil eines jeden Diät-Ratgebers.  Obwohl sich in diesem Büchlein vieles um vegetarische Ernährung dreht, sagt Osho: „Ich lehre keinen Vegetarismus; er ist ein Nebenprodukt der Meditation. Wo immer Meditation stattgefunden hat, sind die Menschen Vegetarier geworden, immer, seit Tausenden von Jahren.” Wer bereits viele Diäten zum Abnehmen oder zur gesunden Ernährung probiert hat und dabei gnadenlos am berüchtigten Jo-Jo gescheitert ist, der/die ist hier genau richtig.    DER TITEL IST HIER ERHÄLTLICH: Direkt beim Innenwelt-Verlag Bei Amazon Bei Thalia   ZEITMARKER IN DIESER PODCAST-EPISODE: 00:00: Einleitung zum OSHO Deutsch Podcast  01:15: VORGELESEN - Kapitel 4: Vegetarisches Leben und das Konzept der Wiedergeburt 19:37: VORGELESEN - Kapitel 5: Das Gleichgewicht halten   DR. NIDAL MOUGHRABI Unverbesserlicher Optimist,  Life und Executive Coach, Arzt mit psychologischem Hintergrund, Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskrisen-Management Webseite: https://hypnomed.co Fragen an: [email protected] OSHO ist eine registrierte Trademark der OSHO International Foundation (OIF). Copyright geschütztes Material (Texte, Grafik, Musik - "Music from the world of Osho") wird mit Erlaubnis der © OIF verwendet. https://www.osho.com/copyrights https://www.osho.com/trademarks 

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  27:35
• Essen & Ästhetik, Kapitel 1-3

  In der heutigen Episode lese ich aus dem Buch „Essen & Ästhetik - Gedanken zu Ernährung und bewusstem Leben” von Osho vor. Das Buch wird in diesem Podcast als eine Serie vorgestellt und wird in einzelnen Teilen komplett vorgelesen - dafür habe ich insgesamt 10 Episoden eingeplant. Dies hier ist die erste Episode mit den Kapiteln 1 bis 3.   DER INHALT DES BUCHES: In dieser wunderbaren kleinen Ernährungsfibel erklärt Osho was er unter „richtiger” Ernährung versteht und gibt Anregungen für die Ernährung eines spirituell Suchenden. Dabei betont er, dass es ihm nicht um diverse Regeln zum Essen geht, sondern um BEWUSSTHEIT. Wenn wir etwas - und es ist egal, was - mit Bewusstheit tun, dann wird es automatisch richtig sein. Damit ist das vorliegende Büchlein so ziemlich das Gegenteil eines jeden Diät-Ratgebers.  Obwohl sich in diesem Büchlein vieles um vegetarische Ernährung dreht, sagt Osho: „Ich lehre keinen Vegetarismus; er ist ein Nebenprodukt der Meditation. Wo immer Meditation stattgefunden hat, sind die Menschen Vegetarier geworden, immer, seit Tausenden von Jahren.” Wer bereits viele Diäten zum Abnehmen oder zur gesunden Ernährung probiert hat und dabei gnadenlos am berüchtigten Jo-Jo gescheitert ist, der/die ist hier genau richtig.    DER TITEL IST HIER ERHÄLTLICH: Direkt beim Innenwelt-Verlag Bei Amazon Bei Thalia   ZEITMARKER IN DIESER PODCAST-EPISODE: 00:00: Einleitung zum OSHO Deutsch Podcast  01:15: VORGELESEN - Kapitel 1: Die Weisheit des Körpers  09:47: VORGELESEN - Kapitel 2: Irdische Essgewohnheiten  13:41: VORGELESEN - Kapitel 3: Je leichter die Nahrung, je tiefer die Meditation    DR. NIDAL MOUGHRABI Unverbesserlicher Optimist,  Life und Executive Coach, Arzt mit psychologischem Hintergrund, Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskrisen-Management Webseite: https://hypnomed.co Fragen an: [email protected] OSHO ist eine registrierte Trademark der OSHO International Foundation (OIF). Copyright geschütztes Material (Texte, Grafik, Musik - "Music from the world of Osho") wird mit Erlaubnis der © OIF verwendet. https://www.osho.com/copyrights https://www.osho.com/trademarks 

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  28:39
• Interview mit Vatayana (Osho Global Connections)

  In der heutigen Episode habe ich einen Interview-Gast: Vatayana von Osho Global Connections. DER INHALT DIESES INTERVIEWS: Am Beginn des Interviews will ich von Vatayana wissen, wie ihr persönliches Verhältnis zu Osho ist und wie sie zu ihm gekommen ist. Wir klären, warum das Meditationsresort in Pune/Indien mittlerweile ein Resort und kein Ashram oder eine Kommune ist. Und danach unterhalten wir uns ausführlich über die Tätigkeit von OSHO Global Connections, wo man weltweit meditieren kann und was man dabei beachten sollte.   WICHTIGE LINKS, DIE IM INTERVIEW ERWÄHNT WERDEN: OSHO Zentren & Gelegenheiten zum Meditieren weltweit Osho Global Connections OSHO Meditationstraining Online OSHO Meditationstraining Pune/Indien iOSHO E-Mail-Adresse von Osho Global Connections ZEITMARKER IN DIESER PODCAST-EPISODE: 00:00: Einleitung zum OSHO Deutsch Podcast 01:21: Vorstellung von Vatayana  DIE FRAGEN 02:38: Wann hast du das erste Mal von Osho bzw. OSHO Meditationen gehört? 07:51: Wie bist du dann nach Pune/Indien gekommen?  09:04: Warum ist das hier mittlerweile ein Meditationsresort kein Ashram/keine Kommune? 11:20: Was ist Meditation (für dich)? 13:24: Was ist OSHO Global Connections? 15:18: Der Unterschied zwischen einem OSHO Meditations-Zentrum und OSHO Informations-Zentrum 16:50: So wird man zu einem solchen Zentrum/Genehmigung  18:53: Oshos Lehre und seine Worte  20:45: Trainings und Unterlagen für das Anleiten von Meditationen     24:27: Wo finden OSHO Meditationen in Deutschland  statt?  26:26: Österreich/Schweiz 28:01: Wohin mit offenen Fragen?  28:27: Musik und Anleitungen für die OSHO Meditationen DR. NIDAL MOUGHRABI Unverbesserlicher Optimist,  Life und Executive Coach, Arzt mit psychologischem Hintergrund, Persönlichkeitsentwicklung und Lebenskrisen-Management Webseite: https://hypnomed.co Fragen an: [email protected] OSHO ist eine registrierte Trademark der OSHO International Foundation (OIF). Copyright geschütztes Material (Texte, Grafik, Musik - "Music from the world of Osho") wird mit Erlaubnis der © OIF verwendet. https://www.osho.com/copyrights https://www.osho.com/trademarks 

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  30:03

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