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“MAMA.konkret!” ist da — der neue Podcast über Mutterschaft heute. Julie Tan alias Cocolie Brokkoli gibt wertvolle Tipps, die im Alltag wirklich weiterhelfen. Mit Fachwissen von Expertinnen.

Einmal im Monat bietet unser Newsletter einen Überblick über alle Podcast-Highlights.

(00:00:09) Julie zu Gast bei destilliert

(00:01:09) Warum Julie das Thema Mutterschaft so wichtig ist

(00:02:47) Mama Konkret: Der neue Podcast bei detektor.fm

(00:06:20) Das hat Julie bei der Produktion am meisten bewegt

(00:08:14) Die Unterschiede zwischen Podcasts und Instagram-Content

(00:09:12) Alle Infos zum Podcast Mama Konkret

(00:11:02) Ein Einblick auf die Monats-Highlights bei detektor.fm

(00:14:18) Outro

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/destilliert-februar-2026-neuer-podcast-ueber-mutterschaft

Sport gilt vielen noch immer als Schlüssel zum Abnehmen. Doch die Effekte von mehr Bewegung auf das Gewicht werden oft überschätzt. Entscheidend ist ein anderer Faktor.

Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/spektrum-der-wissenschaft

(00:01:27) Was Kalorien überhaupt sind

(00:03:01) Kalorienbedarf

(00:04:08) Wieso es so schwer ist, durch Sport abzunehmen

(00:05:22) Die Auswirkungen von Sport auf Muskeln im Ruhezustand

(00:06:46) Bewegung und Grundumsatz: Wie beides zusammenhängt

(00:08:15) Was ist mit der Belohnung nach dem Sport?

(00:09:34) Wie das Abnehmen mit Sport doch gelingen kann

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/spektrum-podcast-abnehmen-sport

Mütter schmieren Brote, messen Fieber, helfen bei den Hausaufgaben, kaufen Kinderschuhe und Geschenke, lesen vor und trösten — manchmal alles an einem Tag. Inwiefern ist das Leben, das Mütter heutzutage in Deutschland führen, eigentlich nicht privat, sondern politisch?

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-mutterschaft-ist-politisch-mareice-kaiser

▶️ Video zum Anschauen: https://detektor.fm/gesellschaft/mama-konkret-mutterschaft-ist-politisch-mareice-kaiser#video-player-3d674d34-0a2b-4dec-afc8-505577b25358

Seit 1990 hat sich die Zahl der Krebsfälle weltweit mehr als verdoppelt. Doch die medizinische Forschung arbeitet an neuen Heilmitteln: Individuelle therapeutische Krebsimpfstoffe könnten Menschen künftig helfen, den Krebs zu besiegen.

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/forschungsquartett-neue-krebsimpfungen

Verliebtheit, Paarbeziehung, eine Freundschaft oder die Bindung zum eigenen Kind — Liebe kann sich sehr unterschiedlich anfühlen. Psychologin und Hirnforscherin Beate Ditzen über ein kompliziertes Gefühl.

(00:00:53) Begrüßung

(00:03:20) Vorstellung Beate Ditzen

(00:03:55) Gibt es Liebe auf den ersten Blick?

(00:05:38) Hormone und Liebe

(00:08:22) Was passiert im Gehirn, wenn wir uns verlieben?

(00:10:55) Liebe und Körpergeruch

(00:14:04) Liebe und Stress

(00:19:39) Romantische und fürsorgliche Liebe

(00:21:25) Liebe und Kultur

(00:22:38) Das „Kuschelhormon“ Oxytocin

(00:28:16) Liebes-Experimente

(00:30:42) Reagieren Geschlechter unterschiedlich auf Liebe?

(00:34:34) Was bindet zwei Menschen?

(00:37:21) Gibt es Menschen, die keine Liebe empfinden?

(00:40:15) Liebe und Tiere

(00:42:22) Liebe und Abhängigkeit

(00:50:50) Das Assoziationsspiel

(00:53:21) Liebeslieder

(00:55:53) Der Weg zur Liebesforschung

(01:02:18) Liebeskummer

(01:11:46) Internet, Dating und die Liebe

(01:13:23) Liebe und KI

(01:16:09) Die Spektrum-Zukunftsmaschine

(01:18:49) Verabschiedung und Resümee

LINKS:

Mehr zum Thema „Liebe“ könnt ihr in der Zeitschrift Spektrum Psychologie lesen: https://www.spektrum.de/shop/spektrum-psychologie/archiv/

Wir empfehlen auch das Spektrum kompakt „Sex matters“: https://www.spektrum.de/pdf/sex-matters-spektrum-kompakt-32-2024/2213939

Hier geht’s zum Spektrum+ Abo: https://www.spektrum.de/index/spektrum-alle-premiuminhalte-auf-einen-blick/2286077

➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/die-grossen-fragen-der-wissenschaft-beate-ditzen-liebe