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Kinderernährung ohne Kokolores
Katharina und Julia von confidimus
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Katharina zu Gast im TRAUT EUCH KINDER!-Podcast: Warum wir starre Ernährungsregeln vom Tisch fegen sollten
22.10.2026 | 1 Std. 12 Min.Katharina hat im TRAUT EUCH KINDER!-Podcast des Vorarlberger Kinderdorfs ein Interview gegeben – und das möchten wir euch nicht vorenthalten. 🙂
Vielen Dank, liebe Christine und liebe Tanja, für die Einladung! ...und euch viel Freude bei diesem Gespräch!Druck am Familienesstisch: Woher kommt er, wie können wir ihn loslassen?
08.10.2026 | 32 Min.Drucksituationen am Esstisch sind geläufiger, als wir oft denken: Auch ein kritischer Blick auf den Teller des Kindes oder Sätze wie: "Ich habe mir so viel Mühe beim Kochen gegeben" können sich für Kinder belastend anfühlen.
Eine Folge, die sensibilisieren möchte – und die sich mit der Frage beschäftigt: Warum übe ich eigentlich Druck aus?Zuckersteuer: Gibt es nicht andere präventive Hebel?
24.09.2026 | 25 Min.In Deutschland wird eine Zuckersteuer diskutiert. Grund genug für uns, das Thema erneut auf die Agenda zu setzen. Wir sprechen darüber, warum beispielsweise bei Softdrinks die Variante mit Zucker immer unsere erste Wahl ist – und weshalb wir eine Zuckersteuer als übergriffig und wenig wirkungsvoll ansehen.Update: Was bleibt nach dem Live-Coaching zum wählerischen Essverhalten?
10.09.2026 | 19 Min.Katharina berichtet, wie das Live-Coaching, das wir hier im Podcast gemacht haben, für sie "nachgewirkt" hat – und welche Erkenntnisse und Lösungsansätze sie mitgenommen hat...Wenn Ernährungsempfehlungen (nicht) im Einklang mit dem Körpergefühl sind
27.08.2026 | 28 Min.Während Julia empfohlen wurde, auf Milchprodukte zu verzichten (obwohl sie keinerlei Unbekömmlichkeit zeigt!), macht Katharina gerade die Erfahrung, dass Gesundheitstracker das (ohnehin schon klare Körpergefühl!) zu untermauern.
Ein Folge, die sich um die Frage dreht: Muss ich etwas verändern, obwohl ich es nicht fühle?
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Über Kinderernährung ohne Kokolores
Kinderernährung ohne Kokolores: ohne Meckern, ohne Ernährungswahnsinn. Ohne Machtkämpfe und ohne Ängste.
Hier erwartet dich eine ganz neue Sicht auf das Thema Essen in der Familie. Was ab jetzt weg kann: das ständige Regelwirrwarr um eine gesunde Ernährung, Brokkoli-Streit und Zuckerangst.
Was du gewinnst: Freude, Leichtigkeit und endlich ein gutes Gefühl beim Essen in der Familie… Klingt gut? Dann hör gerne mal rein. Wir freuen uns!
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