
Dol per un suïcidi
18.1.2026 | 44 Min.
Què suposa un suïcidi d'una persona estimada i per què al que es queda se l'anomena supervivent? Ens endinsem en aquest dema del dol per un suïcidi i en com podem transitar-lo amb esperança, amb les psicòlogues Mònica Cunill i Alícia Àlvarez, membre de la Secció de Psicologia d'Emergències del Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya. A més d'un comentari testimonial de Jordi Costa, president de l'Associació Tramuntana Després del Suïcidi.

Beneficis psicològics de l'humor
17.1.2026 | 54 Min.
L'humor no és només que ens faci passar bones estones, sinó que influeix en el nostre cervell de tal manera que ens pot causar el mateix efecte que determinats tractaments. Per això es fa servir en psicologia. Ho comentem amb els psicòlegs Carme Pujol i Xavier Guix, i ens hi fa un comentari la psicòloga Mayte Ahuir, experta en teràpia del riure. Acabem amb l'espai de Sergi Torres.

Responsablilitat i maduresa emocional
11.1.2026 | 40 Min.
Podem tenir una estabilitat a casa i a la feina, podem tenir cinquanta anys i, tanmateix, potser no hem madurat emocionalment. Ens ofereixen un caramel i l'agafem. Si ens el prenen, plorem. Quines conseqüències té això per a nosaltres i per al nostre entorn? Com afecta els nostres projectes i la nostra feina? Avui ens ho expliquen les psicòlogues i coachs Joana Frigolé i Carme Brit, amb un comentari del pedagog Rafael Bisquerra.

Fes les paus amb tu, estima't com et mereixes
10.1.2026 | 57 Min.
La psicòloga Marta Segrelles ha escrit el llibre "No hi ha res de dolent en tu", que és una invitació a veure'ns amb tendresa i compassió. I també a deixar de viure només des de les nostres ferides, creient que el problema és només en nosaltres.¿Amb la psicòloga Laia Sabaté i amb Noemí Seva, ens enfrontem a nosaltres mateixos amb la intenció d'abraçar-nos i descarregar-nos de la culpa que sempre ens grata. Amb un comentari del psicòleg Antoni Bolinches i l'espai de Sergi Torres.

Verins invisibles
04.1.2026 | 37 Min.
Els verins invisibles són els que, a més d'incolors, són inolors i insípids. No els podem sentir si no és perquè ens adonem a poc a poc que hi ha alguna cosa que no funciona a casa nostra: potser ens fa mal físic o no ens deixa dormir o ens altera les emocions... Potser els verins són a les parets o a l'aire o sota terra. Ens ho explica l'arquitecte i geobiòleg Pere León, que ha escrit el llibre "Venenos invisibles"



L'ofici de viure