Synapsen – ein Wissenschaftspodcast

Welche Rolle spielen Hirnstrukturen für die mentale Gesundheit? Und warum treffen Depressionen häufiger Frauen, Autismus aber eher Männer?

Wenn Frauen und Männer psychisch krank werden, dann mit ganz unterschiedlicher Symptomatik: Depressionen und Essstörungen betreffen häufiger Frauen, Alkoholismus und Autismus kommen öfter bei Männern vor. Aber warum ist das so?

Wissenschaftsjournalistin Sarah Emminghaus ist der Frage nachgegangen, was man über den Einfluss des Gehirns auf die Psyche weiß. Im Gespräch mit Host Beke Schulmann erklärt sie, welche Rolle die Diagnostik spielt und welche die Forschung selbst. Sie erklärt, warum ADHS bei Frauen bisher oft unerkannt blieb und weshalb viele grundsätzliche Fragen noch offen sind.

Es geht um die Hypothese des "extrem männlichen Gehirns", die Auswirkungen von Geschlechtshormonen auf die Psyche - und darum, was die Geburt eines Kindes mit den Hirnstrukturen von Müttern und Vätern macht.

HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Zyklus und Exekutivfunktion: Schmalenberger, KM, Mulligan, EM, Barone, JC, Nagpal, A, Divine, MM, Maki, PM, Eisenlohr-Moul, TA. Effects of acute estradiol administration on perimenstrual worsening of working memory, verbal fluency, and inhibition in patients with suicidal ideation: A randomized, crossover clinical trial. Psychiatry Res. 342, 116188 (2024).
https://doi.org/10.1016/j.psychres.2024.116188

Zusammenhang zwischen Psyche und Pille: Kraft, MZ, Rojczyk, P, Weiss, T, Derntl, B, Kikinis, Z, Croy, I, Heller, C. Symptoms of mental disorders and oral contraception use: A systematic review and meta-analysis. Front. Neuroendocrinol. 72, 101111 (2024).
https://doi.org/10.1016/j.yfrne.2023.101111

PCOM und Autismus: Cherskov, A., Pohl, A., Allison, C. et al. Polycystic ovary syndrome and autism: A test of the prenatal sex steroid theory. Transl Psychiatry 8, 136 (2018).
https://doi.org/10.1038/s41398-018-0186-7

Wie der Zyklus zu Schwankungen psychischer Symptome führen kann: Kuehner, C., Nayman, S. Premenstrual Exacerbations of Mood Disorders: Findings and Knowledge Gaps. Curr Psychiatry Rep 23, 78 (2021).
https://doi.org/10.1007/s11920-021-01286-0

Den Artikel zur Folge findet ihr auf der Synapsenseite:
https://www.ndr.de/nachrichten/podcastsynapsen100.html

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Was unterscheidet das Gehirn von Frau und Mann? Welche Rolle spielen Hormone bei der Entstehung von Krankheiten? Und: Worauf schaut die Neurowissenschaft?

Die Wahrscheinlichkeit an einer bestimmten mit dem Gehirn assoziierten Krankheit zu erkranken, ist für Männer und Frauen teilweise ganz unterschiedlich hoch. Frauen bekommen beispielsweise häufiger Alzheimer, Männer leiden häufiger an Parkinson. Aber warum? Welche Rolle spielt das Geschlecht der Menschen dabei? Sind die Gehirne von Frauen und Männern so verschieden?

Im Gespräch mit Synapsen-Host Beke Schulmann berichtet Wissenschaftsjournalistin Sarah Emminghaus über ihre Recherche und erzählt, dass sie währenddessen immer wieder bei einem bestimmten Thema gelandet ist: den Hormonen, genauer gesagt dem Östrogen. Ihm wird einerseits eine Schutz-Wirkung nachgesagt, andererseits könnte es auch für den Ausbruch von Krankheiten verantwortlich sein.

Mit einem Forscher hat sie über die Unterschiede in weiblichen und männlichen Gehirnen gesprochen: Welche Auswirkungen hat es, dass das Gehirn von Frauen durchschnittlich etwas kleiner ist als das von Männern? Und es geht um die Frage, wie man eigentlich an bestimmten Details forschen kann, wenn es noch an Grundlagenforschung fehlt?

HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Nature-Artikel über Geschlecht und Neurowissenschaften: Cahill, L. Why sex matters for neuroscience. Nat. Rev. Neurosci. 7, 477–484 (2006). https://doi.org/10.1038/nrn1909

Gehirne schwangerer Frauen: Hoekzema, E, Barba-Müller, E, Pozzobon, C et al. Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure. Nat Neurosci 20, 287–296 (2017). https://doi.org/10.1038/nn.4458

Gehirn-Veränderungen von Vätern: Sobral M, Pacheco F, Perry B, Antunes J, Martins S, Guiomar R, Soares I, Sampaio A, Mesquita A and Ganho-Ávila A. Neurobiological Correlates of Fatherhood During the Postpartum Period: A Scoping Review. Front. Psychol. 13:745767 (2022). https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.745767

Gehirnalter im Zusammenhang mit dem Zeitpunkt von erstem und letztem Zyklus: Luders, E, Sundström Poromaa, I, Barth, C, Gaser, C. A case for estradiol: younger brains in women with earlier menarche and later menopause. GigaScience 14, giaf060 (2025). https://doi.org/10.1093/gigascience/giaf060

Artikel über Konferenzergebnisse zum Zusammenhang zwischen Hitze und Alzheimer bei Frauen: https://www.medscape.com/viewarticle/long-term-heat-exposure-linked-alzheimers-disease-biomarker-2026a1000nuw?form=fpf

Den Artikel mit allen Quellen zur Folge findet ihr auf der Synapsenseite:
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Kann Training Fett in Muskeln verwandeln? Neuere Forschung zeigt: Kraft könnte ein Schlüssel für die Gesundheit sein.

Dass Bewegung gesund ist, wissen wir längst. Aber welche Rolle Krafttraining dabei eigentlich spielt, ist selbst vielen Fachleuten noch gar nicht so lange klar. Muskeln senden Botenstoffe durch den ganzen Körper, zum Gehirn, zum Fettgewebe, zu entarteten Zellen. Sie sind ein eigenständiges Organ, das für Langlebigkeit sorgen und sogar Krankheiten bekämpfen kann. Wie viel können wir tatsächlich durch Krafttraining verändern?

Wissenschaftsjournalist Patric Seibel hat mit Forschenden aus verschiedenen Fachbereichen und Ländern gesprochen: Über ein Medikament, das eigentlich Muskeln aufbauen soll und nebenbei beim Abnehmen hilft. Über eine Studie, die zeigt: Krafttraining kann das Sterberisiko nach einer Krebserkrankung um mehr als ein Drittel senken - und über ein Neugeborenes mit Muskelpaketen statt Babyspeck.
Gemeinsam mit Host Melanie Stinn geht er der Frage nach, was das ganz praktisch für den eigenen Trainingsplan bedeutet – und erklärt, warum man auch mit 80 Jahren noch damit anfangen kann.

SYNAPSEN LIVE

Synapsen, der Wissenschaftspodcast von NDR Info, ist live bei der Hamburger Podcast-Nacht am 6. Oktober im Hansa-Theatersaal zu Gast. Wir verlosen fünf Karten für das Event. Wer mitmachen möchte, kann einfach eine Mail mit dem Betreff "Verlosung" an synapsen@ndr.de schicken.
https://www.ndr.de/nachrichten/info/wie-wollen-wir-in-hamburg-leben,podcastlive-144.html

HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Die historische Suche nach dem Trainingsfaktor: Muskeln produzieren Myokine:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41243351/

Muskeln kommunizieren mit den Organen: Die neuen Rollen der Myokine
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32393961/

Semaglutid plus Bimagrumap reduziert Fettmasse und erhält Muskelmasse:
https://www.nature.com/articles/s41591-026-04204-0

Fett in Muskeln umwandeln: Eine Möglichkeit und Alternative zu Medikamenten wie Semaglutid? (Die Sushibar-Hypothese)
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/JP286430#support-information-section

DFG-Forschungsgruppe “HyperMet” an der TU München:
https://web.tum.de/hypermet/startseite/

Sport verbessert das Überleben bei Darmkrebs:
https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMoa2502760

Neue Erkenntnisse zu Muskeltraining, Bewegung und Gesundheit:
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00242.2021

Unsere Gute Nachricht zur RSV-Prävention in Dänemark:
https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(26)00162-6/fulltext

Unser Podcasttipp “Zwischen Hamburg und Haiti”:
https://www.ardsounds.de/sendung/zwischen-hamburg-und-haiti/urn:ard:show:9d4c11d743094a7e/

Artikel zur Folge auf der Synapsenseite:
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Viele Kühlmittel in Klimaanlagen heizen die Erdatmosphäre auf - obwohl die Politik längst gegensteuert. Helfen könnte ausgerechnet die Polizei.

Fluorierte Gase finden sich in Klimaanlagen, Wärmepumpen und industriellen Kälteanlagen. Das Problem: Viele, die das ozonschichtschädigende FCKW abgelöst haben, sind trotzdem extrem klimaschädlich, und sie entweichen immer wieder in die Atmosphäre. Andere können zu gesundheitsgefährdenden Ewigkeitschemikalien abgebaut werden. Dabei ist der Ausstieg aus vielen F-Gasen längst beschlossene Sache, im Einvernehmen mit der Industrie. Wenn da nicht die organisierte Klimakriminalität wäre ...

Wissenschaftsjournalistin Korinna Hennig hat mit Atmosphärenforschern gesprochen und sich auf 800 Metern Höhe im Taunus zeigen lassen, wie F-Gase in der Außenluft gemessen werden. Im Gespräch mit Host Melanie Stinn berichtet sie, was es für Alternativen zu den klimaschädlichen F-Gasen gibt, warum es trotzdem so lukrativ ist, mit illegalen Treibhausgasen zu handeln - und was Autowerkstätten mit all dem zu tun haben.

Die erstaunliche Geschichte einer Klimaschutzmaßnahme, über die sich alle einig sind - und die dennoch zu scheitern droht. Doch es fehlt gar nicht viel für ein Happy End.

SYNAPSEN LIVE

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HINTERGRUNDINFORMATIONEN

Modellierungen der US-Behörde NOAA zu den Folgen von F-Gasen in der Atmosphäre:
https://csl.noaa.gov/assessments/ozone/2022/downloads/twentyquestions/Q19.pdf

Wirkung der F-Gase-Regulierung auf die Erderwärmung:
https://acp.copernicus.org/articles/23/5135/2023/#section3

Bericht des Umweltbundesamts zu F-Gas-Emissionen in Deutschland:
https://www.umweltbundesamt.de/themen/klima-energie/fluorierte-treibhausgase-fckw/emissionen/emissionsverlauf

Bundesamt für Risikobewertung zum Gesundheitsrisiko durch die Ewigkeitschemikalie TFA:
https://www.bfr.bund.de/fragen-und-antworten/thema/trifluoressigsaeure-tfa-in-lebensmitteln-wie-steht-es-um-das-gesundheitliche-risiko/

Einschätzung der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit zum Gesundheitsrisiko durch die Ewigkeitschemikalie TFA:
https://www.efsa.europa.eu/de/plain-language-summary/consumer-health-based-guidance-values-trifluoroacetic-acid

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Handysucht, Einsamkeit, verlorene Generation - bei Kindern und Jugendlichen klingt vieles nach Krise. Die Bestandsaufnahme von Psychologe Julian Schmitz liefert überraschende Antworten.

Geht es Kindern und Jugendlichen wirklich so schlecht wie nie zuvor? Dieser Eindruck drängt sich auf, wenn man Schlagzeilen oder Gespräche zwischen Erwachsenen verfolgt. Und diese Sorge beeinflusst auch den politischen Diskus, zum Beispiel dann, wenn Parteien oder Politiker ein Smartphoneverbot fordern.

Aber stimmt das Bild überhaupt? In dieser Sonderfolge spricht Wissenschaftsredakteurin Melanie Stinn mit Julian Schmitz, Professor für Klinische Kinder- und Jugendpsychologie an der Universität Leipzig. Er leitet dort die psychotherapeutische Hochschulambulanz für Kinder und Jugendliche.

Im Interview berichtet er, wie es wirklich steht um Kinder und Jugendliche, was tatsächlich einen Einfluss auf ihre psychische Gesundheit hat und was es braucht, damit die, die Hilfe brauchen, welche bekommen.

HINTERGRUNDINFORMATIONEN

https://bosch-stiftung.de/projekt/das-deutsche-schulbarometer/schuelerinnen

https://link.springer.com/article/10.1007/s00787-026-03092-6

https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2845518

https://www.nature.com/articles/s41598-022-05780-0

https://www.iwkoeln.de/studien/christina-anger-julia-betz-wido-geis-thoene-die-oekonomische-bedeutung-der-psychischen-gesundheit-von-schuelerinnen-und-schuelern.html

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