MIND MATES

Adina und Pauline reden in dieser dove über den Effekt von dating Apps auf unsere mentale Gesundheit und ob und inwiefern Social Media unsere Beziehungen beeinflussen. Sie geben Tipps wie man authentisches Dating aussehen könnte und Adina erzählt über ihre Zeit in Barcelona und ihre aktuelle Beziehung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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In dieser Folge sprechen Pauline & Adina darüber, was es wirklich bedeutet, sein eigenes Potential auszuschöpfen und wo Selbstoptimierungswahn beginnt. Wie du erkennst, ob du aus intrinsischer Motivation handelst oder aus Druck, welche Rolle Klarheit über die eigenen Werte darin spielt und wie man einen Weg findet, der sich nicht nur produktiv, sondern auch stimmig anfühl. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge sprechen Pauline und Adina über eine Frage, die gerade überall auftaucht: Sind wir zu sensibel geworden? Ausgehend von persönlichen Momenten geht es um den Unterschied zwischen Sensibilität als Reife und Sensibilität als Alarmzustand des Nervensystems. Die beiden sprechen über Bindung, Verlust, Hypervigilanz und darüber, warum mehr Gefühl nicht unbedingt Schwäche bedeutet. Außerdem geht es um Resilienz und den widersprüchlichen Botschaften unserer Zeit zwischen Selbstfürsorge und Leistungsdruck.

Eine Folge über Nuancen, Selbstkenntnis und den Preis echter Verbindung.
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