Die Verdauungscouch

Können Probiotika Reizdarmbeschwerden verschlechtern? Wie viel Diagnostik ist beim Reizdarmsyndrom wirklich nötig? Hilft Bewegung, und kann ein Reizdarm die Nährstoffversorgung beeinträchtigen?

In dieser Spezialfolge beantworten Martin Storr und Ahmed Madisch ausgewählte Hörerfragen rund um das Reizdarmsyndrom. Sie sprechen über den richtigen Einsatz von Probiotika, das Zusammenspiel von Darm und Gehirn, sinnvolle Diagnostik
und die positive Wirkung regelmäßiger Bewegung. Außerdem erklären sie, warum eine zunehmend eingeschränkte Ernährung problematisch werden kann und wann ärztlicher Rat gefragt ist.

Was kann ich selbst gegen Reflux und Sodbrennen tun – und welche allgemeinen Maßnahmen helfen tatsächlich? Bei der Refluxkrankheit denken viele zunächst an Säureblocker. Doch auch Ernährung, Gewicht, Schlafposition, Bewegung und sogar die richtige Atmung können einen wichtigen Beitrag zur Behandlung leisten.

In dieser Folge der Verdauungscouch sprechen Ahmed Madisch mit Jochen Labenz darüber, welche Maßnahmen wissenschaftlich belegt sind und was einen Versuch wert ist. Dabei geht es unter anderem um Gewichtsreduktion und die neuen Abnehmspritzen, mediterrane Ernährung, die Wahl der richtigen Getränke und die Frage, warum bei nächtlichem Reflux die linke Seitenlage hilfreich sein kann.

Bauchschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Kindern und Jugendlichen. Doch was bedeutet es, wenn die Untersuchungen unauffällig sind, der Bauch aber trotzdem immer wieder wehtut? Sind die Beschwerden dann „nur psychisch“ – oder steckt eine funktionelle Magen-Darm-Störung dahinter?

In dieser Folge spricht Ahmed Madisch mit dem Kindergastroenterologen Prof. André Hörning vom Universitätsklinikum Erlangen über funktionelle Bauchschmerzen, Reizdarm und Reizmagen bei Kindern. Sie erklären, warum die Beschwerden real sind, obwohl sich häufig keine organische Ursache finden lässt, welche Warnzeichen eine weiterführende Diagnostik notwendig machen und welche Rolle Darm-Hirn-Achse, Stress, Ernährung und Unverträglichkeiten spielen.

Leaky Gut ist eines der meistdiskutierten Themen rund um den Darm, doch was steckt wirklich hinter dem Begriff des „durchlässigen Darms“?
Handelt es sich um eine eigenständige Erkrankung oder beschreibt Leaky Gut lediglich einen gestörten Zustand der Darmbarriere? Und vor allem: Kann man ihn überhaupt behandeln oder sogar heilen?

In dieser Folge sprechen Martin Storr und Ahmed Madisch über den aktuellen wissenschaftlichen Stand zur Darmbarriere und räumen mit weit verbreiteten Missverständnissen auf.

Millionen Menschen nehmen täglich Säureblocker – oft deutlich länger als nötig. Doch warum fällt das Absetzen so schwer? Und weshalb kehren Sodbrennen und Refluxbeschwerden häufig schon wenige Tage nach dem Absetzen zurück?

In dieser Folge erklären Martin Storr und Ahmed Madisch, wann Protonenpumpenhemmer wirklich unverzichtbar sind und warum sie häufig ohne klare Indikation dauerhaft eingenommen werden.