In dieser Folge spricht Dr. Johanna Disselhoff über ein Thema, das ihr besonders am Herzen liegt: Die unglaubliche Vielfalt an Anwendungsgebieten der Hypnose, die weit über die klassischen psychischen Themen hinaus geht. Viele Menschen wissen gar nicht, welche körperlichen Symptome, chronischen Beschwerden oder persönliche Themen durch Hypnose beeinflusst werden können. Deshalb bekommst du in dieser Episode einen umfassenden Überblick mit vielen Beispielen aus Dr. Disselhoffs Praxis und ihrer Hypnoseausbildung.
Das erwartet dich:
• Warum Körper und Psyche untrennbar miteinander verbunden sind
• Wie emotionale Themen unser Immunsystem beeinflussen
• Fallbeispiele aus meiner Ausbildung: Hypnose bei Allergien, Schmerzen & Asthma
• Was du selbst mit Selbsthypnose bearbeiten kannst – auch im Mitgliederbereich
• Wie du Hypnose gezielt in Coaching, Therapie oder Beratung einsetzt
• Warum Hypnose oft hilft, wenn schulmedizinisch „nichts mehr geht“
Die nächste Hypnoseausbildung startet am 4. Juni 2025
Wenn du selbst lernen willst, wie du Hypnose professionell einsetzen kannst für dich oder deine Arbeit mit Klient*innen, dann sei bei meiner nächsten Hypnoseausbildung dabei.
Start: 4. Juni 2025
• Online & live via Zoom
• Preis: 3.900€ zzgl. MwSt.
• Alle Infos & Anmeldung: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/
Du willst Selbsthypnose lernen?
Im Mitgliederbereich lernst du Schritt für Schritt, wie du Selbsthypnose gezielt für deine Themen einsetzen kannst.
Mehr Infos findest du hier: https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/
#Hypnoseausbildung #Psychologie #Therapieausbildung #Hypnose #Selbsthypnose #Psychosomatik #Gesundheit #Immunsystem
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1:01:24
Traumatherapie mit Hypnose - sicher & effektiv
In dieser Folge erklärt Dr. Johanna Disselhoff, wie man Hypnose bei Traumata anwenden kann, um die verdrängten Anteile der traumatischen Erlebnisse sicher und effektiv nachzuverarbeiten.
Das erwartet dich:
- Warum Hypnose eine kraftvolle Methode in der Traumatherapie ist
- Wie wir fragmentierte Erlebnisse nachverarbeiten
- Der Unterschied zwischen Nachverarbeitung und Retraumatisierung
- Warum nicht jede Hypnosemethode für Traumaarbeit geeignet ist
- Wie wir einen sicheren Rahmen für Heilung schaffen
Kernzitate:
"Wir erschaffen ein Setting, wo beides da sein darf: Das belastende Erlebnis und die Handlungsfähigkeit im Hier und Jetzt."
"Das Gehirn ist unheimlich resilient und wirkungsvoll in der Verarbeitung traumatischer Erlebnisse."
🎓 Lerne diese sichere und effektive Methode der Traumaarbeit:
Am 21. Mai 2025 startet meine nächste Hypnoseausbildung, in der du lernst:
- Wie du einen sicheren therapeutischen Rahmen schaffst
- Spezifische Hypnosetechniken für die Arbeit mit Traumata nutzen kannst
- Die Kunst der dosierten Nachverarbeitung
- Wie du Hypnose bei psychischen und psychosomatischen Symptomen anwendest
- BONUS: 12 Monate Zugang zu allen Workshops und Zusatzangeboten
→ Sichere dir jetzt deinen Platz in der Ausbildung:
https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/
In der Ausbildung erhältst du:
- 3 Monate intensive Ausbildung bei Dr. Johanna Disselhoff
- 12 Monate Zugang zu allen Workshops
- Direkten Zugang zu Dr. Johanna Disselhoff in der Signal-Gruppe
- Praxiserprobte Techniken und Anleitungen
- Eine supportive Community
#Hypnoseausbildung #Traumatherapie #Psychotherapie #Psychosomatik #Psychologie #Therapieausbildung #Hypnose #Selbsthypnose
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33:29
Eigene Themen in Hypnose lösen
In dieser Folge räumt Dr. Johanna Disselhoff mit dem Mythos auf, dass Therapeutinnen und Beraterinnen keine eigenen Probleme haben dürften. In ihrer Hypnoseausbildung lädt sie sogar explizit dazu ein, dass du an deinen eigenen Themen arbeiten kannst.
Das erwartet dich in dieser Podcast-Folge:
• Warum der "perfekte Therapeut" ein gefährlicher Mythos ist
• Wie eigene Erfahrungen mit Ängsten, Schmerzen und Krisen dein größtes Kapital sind
• Weshalb authentische Therapeutinnen bessere Arbeit leisten
• Wie du einen gesunden Umgang mit deinen eigenen Themen findest
• Praktische Tipps zur Abgrenzung zwischen Privatleben und Beruf
💡 Wichtige Erkenntnis:
Deine eigenen Erfahrungen mit Schmerzen, Ängsten oder psychosomatischen Symptomen machen dich nicht zu einer schlechteren Therapeutin - im Gegenteil. Sie ermöglichen dir tieferes Verständnis und echte Empathie für deine Klient:innen.
🎓 Du möchtest lernen, wie du deine eigenen Erfahrungen als Stärke nutzen kannst?
Am 21. Mai 2025 startet meine Hypnoseausbildung, in der du:
• Lernst, wie Hypnose sicher und wirkungsvoll anwenden kannst
• Eine sichere Umgebung für persönliches Wachstum findest
• 3 Monate intensive Ausbildung + 12 Monate Zugang zu allen Workshops erhältst
• Teil einer unterstützenden Community wirst
• Supervision und kontinuierliche Begleitung bekommst
→ Sichere dir jetzt deinen Platz:
https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/hypnose-ausbildung/
#Hypnoseausbildung #Psychosomatik #Selbsthypnose
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35:02
Angst als Türsteher im Gehirn
Die Anmeldung zum Mitgliederbereich ist jetzt geöffnet:
https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/
🎧 Wenn Angst zum Türsteher wird
Dr. Johanna Disselhoff erklärt, warum Angst uns manchmal von wichtigen Veränderungen abhält und wie wir damit umgehen können.
Kernthemen dieser Episode:
- Wie Angst als "Türsteher" vor Veränderungen fungiert
- Warum unser Gehirn den Status Quo bevorzugt
- Wie Angst uns von der Selbstentwicklung abhalten kann
- Der Unterschied zwischen schützender und hindernder Angst
- Praktische Ansätze zur Überwindung der "Türsteher-Angst"
Wichtige Erkenntnisse:
- Der Status Quo wird vom Gehirn als "sicher" eingestuft - auch wenn er schädlich ist
- Veränderung wird oft als bedrohlicher wahrgenommen als die aktuelle Situation
- Die Lösung liegt nicht in der Anpassung, sondern in der Veränderung
🎯 Deine nächsten Schritte:
- Workshop "Angst und Panik verstehen und lösen" am 28.04.2025 im Mitgliederbereich
- Die Anmeldung zum Mitgliederbereich ist jetzt geöffnet:
https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/
#Angstbewältigung #Veränderung #Selbstentwicklung #Psychologie #Angst #Panik #Psychosomatik
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21:03
2 Übungen bei Panik
🎧 Panikattacken verstehen (inkl. praktischer Übungen)
In dieser Episode erklärt Dr. Johanna Disselhoff, wie du Panikattacken besser verstehen und mit ihnen umgehen kannst. Als Psychologin mit eigener Erfahrung teilt sie wertvolle Einblicke und praktische Übungen.
Was du in dieser Folge lernst:
- Was Panikattacken sind und welche körperlichen Symptome auftreten können
- Warum Panikattacken oft unbewusste Botschaften enthalten
- Wie unterdrückte Gefühle wie Wut oder Trauer zu Panikattacken führen können
- Zwei konkrete Übungen zur Unterstützung bei akuter Panik
- Warum es die Lösung ist, durch die Angst zu gehen
Praktische Übungen:
1. Die Füße-Fokus-Übung zur sofortigen Beruhigung
2. Der Dialog mit der Panik zur Aufdeckung der eigentlichen Botschaft
🎯 Nächste Schritte:
- Workshop "Angst und Panik verstehen und lösen" am 28.04.2025 im Mitgliederbereich
- Mitgliederbereich mit Live-Calls und persönlicher Betreuung öffnet vom 22.-30.4.25
Hier findest du alle Infos zum Mitgliederbereich von Dr. Johanna Disselhoff:
https://mitglieder.drjohannadisselhoff.de/mitgliederbereich/
#Panikattacken #Angstbewältigung #Psychologie #Selbsthypnose #Angst #Panik
Ein Gedanke kann alles ändern, und genau das zeige ich Dir in diesem Podcast. Wir sprechen über Psychologie, den Zusammenhang von Körper und Psyche und darüber, wie Du die Kraft Deiner Psyche nutzen kannst, um Dich wieder gesund und belastbar zu fühlen. Nimm aus jeder Folge einen Gedanken mit, der in Deinem Leben etwas verändern darf.
Du willst tiefer in die Kraft Deiner Psyche einsteigen, dann melde Dich zur Selbsthypnose-Übung "Kraftbaum" an: https://www.drjohannadisselhoff.de/kraftbaum/
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