Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

Hausarbeit – ein Thema, das in so vielen Familien still für Frust sorgt, obwohl es selten offen angesprochen wird. Wer trägt eigentlich wie viel? Wer hat den Überblick, plant, organisiert, denkt voraus – und wer führt einfach aus, wenn er gefragt wird? In dieser Folge von „Klare Eltern – Starke Kinder" taucht Leonie tief in das Thema faire Hausarbeitsaufteilung ein und zeigt dir, warum das viel mehr ist als eine To-do-Liste.

Du erfährst, was hinter dem Begriff Gender Care Gap steckt und warum das Bild der „Hausfrau" gar nicht so alt ist, wie viele denken. Leonie erklärt, was faire Aufteilung wirklich bedeutet – Spoiler: Es geht nicht um ein starres 50:50, sondern um Gerechtigkeit, Flexibilität und echte Partnerschaft auf Augenhöhe. Du bekommst konkrete Impulse, wie ihr den Mental Load sichtbar macht, Aufgaben transparent verteilt, Kinder altersgerecht einbezieht und als Team durch den Familienalltag navigiert – ohne dass einer still ausbrennt.

Weil faire Erziehung und ein harmonisches Familienleben zuhause beginnen. Mit ehrlicher Kommunikation, gegenseitiger Wertschätzung und dem Mut, alte Muster zu hinterfragen.

Du willst endlich ins Umsetzen kommen? Dann lass uns sprechen: https://www.leonie-ries.de/kostenfreies-erstgesprach

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Den Podcast als Video gibt es unter: https://youtu.be/X-9kR7jtC1M

Was wäre, wenn das größte Missverständnis in der modernen Erziehung darin liegt, dass wir unseren Kindern bedingungslose Liebe schenken wollen – sie aber zuerst bei uns selbst finden müssen? Genau darum geht es in dieser Folge, und sie trifft mitten ins Herz. Leonie Ries ist Elterncoach und begleitet Familien dabei, aus Überforderung, Hilflosigkeit und alten Mustern herauszufinden – hin zu mehr Klarheit, Verbindung und einem Miteinander, das sich für alle wirklich gut anfühlt. In diesem Interview war sie selbst zu Gast im Podcast „Game of Life" von Daniel Lüdtke und gibt einen ehrlichen, tiefen Einblick in ihre Arbeit und ihre eigene Geschichte als Mutter. In dieser Folge erfährst Du: Warum bedingungslose Liebe für Deine Kinder erst dann wirklich möglich ist, wenn Du sie Dir selbst gegenüber übst – und was es bedeutet, wenn Selbstliebe an Bedingungen geknüpft ist Wie Du erkennst, ob ein Konflikt im Familienalltag wirklich um das geht, was an der Oberfläche sichtbar ist – oder ob dahinter ein unerfülltes Bedürfnis steckt, das nach Aufmerksamkeit verlangt Warum Kinder nicht provozieren, um Dich zu ärgern – und was ihr Verhalten wirklich bedeutet, wenn Du anfängst, es mit anderen Augen zu sehen Wie Du eine offene Kommunikationskultur in Deiner Familie schaffst, in der sich Kinder wirklich gehört fühlen – und warum Du dabei anfangen solltest, selbst zu erzählen Weshalb echte Veränderung nicht in der Wutsituation selbst passiert, sondern in all den kleinen, alltäglichen Momenten dazwischen Der vielleicht wertvollste Gedanke aus diesem Gespräch: Bedingungslose Liebe beginnt nicht damit, dass Du Deinem Kind alles erlaubst oder immer stark sein musst. Sie beginnt damit, dass Du Dich selbst in schwierigen Momenten liebevoll anschauen kannst – und erkennst, dass auch Du Dein Bestmöglichstes getan hast. Erst dann kannst Du diese Haltung wirklich an Dein Kind weitergeben.

Wenn Du mehr über Daniel und seine Arbeit erfahren willst, findest Du hier die wichtigsten Infos: Instagram: https://www.instagram.com/daniel.luedtke?igsh=MXdpanZoamg5Nzl0Yw%3D%3D&utm_source=qr

Termin vereinbaren: https://calendly.com/daniel_luedtke/erstgesprach

Podcast Game of Life: https://open.spotify.com/show/4Yyd6w6ewuQUS0yMFJSP8n?si=6e086e536032408e

 

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Kennst du das Gefühl, dass du im Familienalltag so viel gibst – und dabei ganz vergisst, auf dich selbst zu hören? In dieser besonderen Folge von „Klare Eltern – Starke Kinder" nimmt dich Familiencoach Leonie Ries mit auf eine geführte Meditation, die dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringt. Denn echte Klarheit in der Erziehung beginnt nicht im Außen, sie beginnt in dir.

Schritt für Schritt lernst du, deinen Körper als Informationsquelle wahrzunehmen: von den Füßen bis zum Scheitel, von der Anspannung bis zur Leichtigkeit. Du übst, innezuhalten, hineinzuspüren und den Signalen zu vertrauen, die dein Körper dir sendet. Denn genau in dieser Stille findest du die Antworten, die du im hektischen Familienalltag so oft vergeblich suchst. Was brauche ich gerade? Und was braucht mein Kind?

Diese Meditation ist eine Einladung, Selbstwahrnehmung als festen Bestandteil deiner Elternschaft zu verankern. Für mehr Ruhe, mehr Verbindung und mehr Klarheit. Mit dir selbst und mit deinen Kindern. Gönn dir diese Auszeit. Du wirst spüren, wie viel sich verändert, wenn du anfängst, auf deinen Körper zu hören.

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Den Podcast als Video gibt es unter: https://youtu.be/n8kVu1WiixE

Wenn du dich fragst, wann dein Kind eigentlich wie gut sprechen können sollte, welche Auffälligkeiten wirklich ernst zu nehmen sind und wann du einfach durchatmen kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Julia Waage ist Logopädin (M. Sc.) und Lehrerin an einer Berufsschule, wo sie angehende Logopädinnen, Erzieher und weitere pädagogische Fachkräfte ausbildet. Zuvor arbeitete sie in einer interdisziplinären Frühförderstelle mit Kindern von 0 bis 7 Jahren. Darüber hinaus begleitet sie Familien freiberuflich in den Bereichen Sprachförderung, Elternberatung, Ernährung, Schwangerschaft und Geburt, Hypnose, Trauma- und Körperarbeit sowie heilsames Singen und Tanzen – und lebt selbst kindergartenfrei mit ihrer vierjährigen Tochter.

In dieser Folge erfährst Du:

Welche konkreten Meilensteine in der Sprachentwicklung wirklich relevant sind. Vom ersten Lallen im Babyalter bis zu den ersten Wortkombinationen mit zweieinhalb Jahren und wann du hellhörig werden solltest

Wie du als Elternteil ganz natürlich zur Sprachentwicklung deines Kindes beitragen kannst, durch sogenanntes „Corrective Feedback", handlungsbegleitendes Sprechen und einen vielfältigen Sprachinput im Alltag, ohne dabei in Druck oder Perfektionismus zu verfallen

Warum eine Sprachstörung niemals bedeutet, dass du als Elternteil versagt hast und weshalb frühzeitige logopädische Unterstützung kein Stempel ist, sondern echte Entlastung für die ganze Familie sein kann

Welche Störungsbilder über den Wortschatz hinausgehen. Von Stottern über Stimmstörungen bis hin zu Auffälligkeiten im Mundbereich und warum der richtige Ansprechpartner nicht immer nur der Kinderarzt ist

Warum das Kind als Ganzes gesehen werden muss: Persönlichkeit, Interessen, Leidensdruck und familiäres Umfeld spielen eine genauso große Rolle wie Entwicklungsmarker und manchmal ist das Wichtigste einfach, präsent zu sein und dem Kind zu vertrauen

„Wenn wir überall sonst helfen würden, bei offensichtlichen körperlichen Dingen, dann sollten wir auch bei der Sprache nicht warten, bis das Kind allein damit kämpft." Dieser Satz von Julia Waage fasst das Herzstück dieser Folge zusammen: Es geht nicht ums Fördern um des Förderns willen. Es geht ums Begleiten, Unterstützen und manchmal darum, einem Kind einfach einen kleinen Schubser zu geben, damit es seinen eigenen Weg leichter gehen kann.

Julia Waage erreichst du über ihren Linktree: https://linktr.ee/juliawaage

📸 Das Foto von Julia ist von der wunderbaren Ronja Jung : https://www.eurefamiliengeschichte.de | @eurefamiliengeschichte

Du willst endlich ins Umsetzen kommen? Dann lass uns sprechen: https://www.leonie-ries.de/anfragen

Folge mir auf Instagram: @leonie.ries.familiencoach Den Podcast als Video gibt es unter: https://youtu.be/mxoXq1h--vc

Warum kooperiert ein Kind manchmal scheinbar nicht – und was meinen wir eigentlich, wenn wir uns im Familienalltag mehr Kooperation wünschen? In dieser Podcastfolge schauen wir hinter einen Begriff, der oft benutzt, aber selten wirklich verstanden wird. Denn Kooperation bedeutet nicht Gehorsam, Funktionieren oder Anpassung aus Angst.

Du erfährst, warum Kinder grundsätzlich in Verbindung mit uns gehen wollen, weshalb ein Nein oft ein Hinweis auf ein tieferes Bedürfnis ist und welche Rolle die beiden Grundbedürfnisse Autonomie und Zugehörigkeit dabei spielen. Es geht darum, wie wir als Eltern hinter Widerstand schauen können, statt ihn persönlich zu nehmen, und warum auffälliges Verhalten nicht gegen uns gerichtet ist.

Außerdem spreche ich über Glaubenssätze, Macht, Verantwortung, Kommunikation und darüber, wie stark das Nervensystem eines Kindes beeinflusst, ob Kooperation überhaupt möglich ist. Diese Folge lädt Dich ein, Konflikte neu zu betrachten, Deine Erwartungen ehrlich zu hinterfragen und Beziehung nicht als Tauschhandel zu leben.

Eine wertvolle Folge für Dich, wenn Du Kooperation mit Deinem Kind neu verstehen möchtest – ohne Druck, ohne Angst und ohne Machtkampf.

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Den Podcast als Video gibt es unter: https://youtu.be/b1La4l9hbz4