tyme out

Warum fühlen sich so viele Menschen nie gut genug, obwohl im Außen scheinbar alles läuft?


In dieser Folge spricht Yavi mit Sarah Desai über Selbstzweifel, Scham, emotionale Erschöpfung und das Gefühl, trotz Erfolg nie wirklich „genug“ zu sein.

Wir alle kennen diese Angst, nicht gut genug zu sein. Gemeinsam tauchen die beiden tief in das Thema Impostor-Syndrom ein: Wie viel davon ist wirklich persönlich – und wie viel gesellschaftlich, transgenerational oder kollektiv geprägt?

Es geht um Ehrlichkeit statt Perfektion. Um die Sehnsucht nach Sicherheit. Um die Illusion, dass alle anderen souveräner sind als wir selbst. Und darum, warum Heilung oft nicht noch mehr Selbstoptimierung bedeutet, sondern das Zulassen von Emotionen, Körperwahrnehmung und echter Menschlichkeit.

Was ist dein größtes take away? Wir freuen uns von dir zu lesen.

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Was passiert, wenn das Leben plötzlich nicht mehr selbstverständlich ist?

In dieser Folge spricht Yavi mit Désirée Ratay über ihre Krebsdiagnose: wie hat sich ihr Blick auf Gesundheit, Beziehungen, Angst, Freude und das eigene Leben dadurch verändert?

Es geht nicht um Kampf oder toxische Positivität, sondern um Präsenz. Um Ehrlichkeit. Um die Frage, wie man weiterlebt, wenn plötzlich alles auf dem Spiel steht.

Désirée erzählt, warum sie keinen Krieg gegen ihren Körper führen wollte, wie sie gelernt hat, Angst und Trauer wirklich zu fühlen – und weshalb sie sich heute lebendiger fühlt als jemals zuvor. Ein ganz besonderes Gespräch über persönliche Verantwortung, Selbstführung, Frequenzen, emotionale Heilung, Dankbarkeit und die Kraft, sich selbst auch in schwerer Krankheit nicht zu verlassen.

Schreib uns, was die Folge mit dir gemacht hat!

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In dieser Folge bekommst du eine neue Perspektive auf Scham und Schuld – auf die zwei Gefühle, die viele lieber umgehen – die aber beeinflussen, wie wir entscheiden, sprechen und wie sichtbar wir sind.

Yavi nimmt dich mit in den Unterschied zwischen Scham und Schuld und warum genau dieser so entscheidend ist: Schuld bezieht sich auf dein Verhalten, Scham trifft dein Selbstbild. Und genau da wird’s eng – im Körper, im Ausdruck, im Leben.

Wenn du dich öffnest, wirst du erkennen, wie sich diese Themen nicht nur in Beziehungen, sondern auch im Business zeigen. Wo wir uns zurückhalten, Dinge nicht aussprechen oder uns anpassen, obwohl wir es eigentlich besser wissen. Und weil der Zugang zu diesen Gefühlen nicht über „Verstehen“, sondern über den Körper läuft, bist du eingeladen, am Ende der Folge ins spüren zu kommen.

Schreib uns dein größtes take away!

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Muttertagsspecial bis 10.05. 23:59 Uhr – wir schenken dir 111€ auf unser beYOUtiful oneDAY in Düsseldorf am 30.05.: https://www.typed.de/was-wir-tun/akademie/retreats/oneday
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In dieser Folge spricht Janina darüber, wie Retreats in den letzten Jahren zu Wendepunkten in ihrem Leben geworden sind – nicht nur als Teilnehmerin, sondern auch als diejenige, die Retreats mitgestaltet und hält.

Es geht um den Moment, in dem Wahrheit lauter wird als Angst, um Schritte ins Ungewisse, um das Loslassen alter Rollen und um die Kraft von Räumen, in denen du nur als Mensch zählst – jenseits von Job, Status und Alltag. Janina zeigt, wie sehr bewusste Auszeiten verborgene Anteile, Wahrhaftigkeit und Verbundenheit freilegen können und wie Retreats Menschen aufladen und in ihre eigene Größe bringen und sie dazu bringen, Entscheidungen zu treffen, die vorher unerreichbar schienen. 

Was ist dein größtes Takeaway? Schreib uns – wir freuen uns auf dein Feedback. 

Much Love, 
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