#103 - mit Vivi Hertz, Hyrox-Athletin und Mama-Sein
In der neuen Folge mit Vivi spricht Miri mit ihr über ihre Ambitionen für den anstehenden HYROX Single in Frankfurt, Ernährung im stressigen Alltag und über Fitness und Selbstwertgefühl nach der Geburt.🧠 Unsere ProfileMiris instagramVivis instagramVivis Core-Programm📕 Frauen Online-Kurs: Training und Ernährung in der Schwangerschaft & Zyklus🚀 Ernährungs-Coaching bei NUBYMI > hier klicken📲 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM ➡️ Coaching anfragen➡️ Einmalige Ernährungspläne und ebooks💊 ESN-Supplements - Code: Miri
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#102 - Ernährung und Supplemente in der Schwangerschaft, mit Prof. Dr. Martin Smollich
In der heutigen Folge geht es um das Thema 1000 Tage Fenster und wichtige Nährstoffe & Supplemente in der Schwangerschaft. Prof. Dr. Martin Smollich ist Biologe und Pharmazeut, leitet am Universitätsklinikum Schleswig‑Holstein in Lübeck die Arbeitsgruppe „Pharmakonutrition“ und deckt auf instagram gängige Mythen zum Thema Ernährung und Supplemente auf.🧠 Unsere ProfileMiris instagramMartins instagram📕 Frauen Online-Kurs: Training und Ernährung in der Schwangerschaft & Zyklus🚀 Ernährungs-Coaching bei NUBYMI > hier klicken📲 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM ➡️ Coaching anfragen➡️ Einmalige Ernährungspläne und ebooks💊 ESN-Supplements - Code: Miri
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#101 - Kohlenhydratstoffwechsel im Sport & Coaches-Talk mit Mona
Theorie x Sporternährung Part 1: Miri erklärt dir zunächst den Kohlenhydratstoffwechsel im Sport und wieso du nicht darauf verzichten solltest.Heute ist Mona (Coach und Crossfitterin) bei Miri zu Gast und sie sprechen über ihr Anfänge und was es bedeutet ein eigenes Business zu gründen.🧠 Unsere ProfileMiris instagramMonas instagramGrind.Glow instagram🚀 Ernährungs-Coaching bei NUBYMI > hier klicken📕 HYROX ebook > hier klicken📲 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM ➡️ Coaching anfragen➡️ Einmalige Ernährungspläne und ebooks💊 ESN-Supplements - Code: Miri
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#100 - Ernährung für Hyrox (Training & Race Day) mit Coach Lynn
In der 100. Folge gibt eine Wissens-Folge mit Ernährungsexpertinnen Miri und Lynn. Alles was du zu Ernährung im Hyrox wissen musst !Themen: Zucker, Kohlenhydrate im Training, Supplemente und Race-Day🧠 Unsere ProfileMiris instagramLynns instagram🚀 HYROX Nutrition Journey mit Miri und Lynn > hier klicken📕 HYROX ebook > hier klicken🤍 Female Seminar (Training & Ernährung im Zyklus und Schwangerschaft) in Hamburg> HIER MEHR INFOS📲 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM ➡️ Coaching anfragen➡️ Einmalige Ernährungspläne und ebooks💊 ESN-Supplements - Code: Miri
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#99 - mit Vivi über World Fitness Project, Selbstvertrauen und Ernährung an Wettkampftagen
Mir und Vivi nehmen dich in dieser Folge mit hinter die Kulissen ihrer Wettkampferfahrungen – unter anderem beim World Fitness Project. Gemeinsam sprechen sie über Motivation, Ziele und die Hürden der letzten Monate. Themen wie Ernährung, Mindset und der Umgang mit Rückschlägen stehen genauso im Fokus wie die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Vertrauen ins eigene Können. 🧠 Unsere ProfileMiris instagramVivis instagram🚀 HYROX Nutrition Journey > hier klicken🤍 Female Seminar (Training & Ernährung im Zyklus und Schwangerschaft) in Hamburg> HIER MEHR INFOS📲 Arbeite mit dem NUBYMI-TEAM ➡️ Coaching anfragen➡️ Einmalige Ernährungspläne und ebooks💊 ESN-Supplements - Code: Miri
Über den Podcast:
Fuel Your Body by Miri Krug ist der Podcast über Ernährung, Sport und Mindset. Hier bekommt Ihr wertvolle Informationen von Profisportlern, Frauen im Sportbusiness und Coaches.
Über den Host:
Miriam Krug hilft Athleten und Hobbysportlern als Ernährungscoach bei ihrer Performance im Sport und im Alltag.
Sie ist Gründerin von NUBYMI, Evidence Based Nutrition Specialist, Bachelor in Sportmanagement und studiert im Master Trainingswissenschaften und Sporternährung.
Instagram: @miri.krug und @nubymi_nutrition
Produkte und Services: nubymi.com
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