大夫有话说

• 梁博《精气神》这张专辑到底在说什么？

  大家好啊，我是熊仔。本期只有十分钟，聊一下梁博的新专辑。🎧听友群：zrkf006淘宝官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所祝大家身体健康！

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  9:57
• 从美白祛斑到微整形，一次说清中医美容的上下限在哪里

  大家好，今天和王寅凯大夫给大家把中医美容有关的所有手法都捋一遍。听完不是为了让你马上就去治，而是知道中医在变美这方面那些能行？那些不行（用山西话念）现在市面上打着中医旗号的美容项目也挺多，还得正视听，清明目，自己心里才有谱。本期内容涉及足跟龟裂/法令纹/黄褐斑/皱纹/皮肤松弛/面色暗沉/大小脸/川字纹/面部塑型/鱼尾纹/痤疮/脱发/面部出油/毛囊炎/皮肤屏障受损......🎧听友群：zrkf006🍑官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@王寅凯（小红书：余一忱）主持人：@小熊Deploy时间轴：00:22传统中医美容都涉及那些方面？01:12中医如何看待抗衰？02:30中医对美的定义04:33中医美容的治疗逻辑10:37皱纹的治疗思路14:47大小脸16:40面部推筋20:53面相和健康的关系21:37川字纹22:53鱼尾纹26:31痤疮29:08关于七白散03:04黄褐斑35:34皮肤松弛和皱纹38:04皮肤屏障破损、过敏41:37面部和头皮油脂过多43:38脂溢性脱发46:37毛囊炎47:18面部塑型（针灸/推拿）50:03面部针灸的思路51:03针灸埋线54:06药浴继续祝大家身体健康！

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  58:35
• 爱无力，输不起

  大家好啊，我是熊仔。本纯爱战士又要聊一次“纯爱”，导火索来自前几天上了热搜的“北理工”事件。我不想讨论这件事的事实，因为我们不知道事实。我也不想讨论谁对谁错，因为我们不知道事实。我只是想讨论这件事里所有的结果，为什么会变成这样？因为，爱是什么？爱对于人来说有什么价值，真是人生可以一直讨论的课题喔。上一次聊纯爱韩剧《好久没做》传送门是不是经营不好亲密关系就可以把问题都推到婚姻上去🎧听友群：zrkf006淘宝官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期嘉宾：@老范主持人：@小熊Deploy祝大家身体健康！

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  39:10
• 情绪影响血糖，奶茶平复情绪，问：糖尿病我还能躲开么？

  大家好，我是熊仔。这期我邀请了代谢科的医生，来和我们唠一唠糖尿病越来越年轻化的趋势。真是因为我们现在吃甜得吃太多了，还是情绪不佳造成了这个现象，当然这一次还会顺手把一些基础的问题，比如一二型糖尿病的辩证关系，治疗和预防难度等等大家关心的问题都捋了一遍。🎧听友群：zrkf006淘宝官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@陈奇 (公众号 : 糖友们的小管家)主持人：@小熊Deploy时间轴：00:23 代谢能力越高越好，还是越稳定越好02:53 糖尿病真的年轻化了么？06:08 一、二型糖尿病的区别11:26 哪种糖尿病对生活的影响更大13:43 一、二型糖尿病的过度关系15:00 造成糖尿病年轻化的因素：饮食、运动17:35 得了糖尿病是不是真的不能快乐的吃喝17:56 代糖会不会造成胰岛素欺骗19:35 完全控制饮食的糖分摄入现实么？21:54 睡眠对血糖的影响23:32 情绪、遗传、年龄对代谢能力的影响27:05 胰腺的应激性30:16 除了糖尿病，其他值得关注的代谢病38:46 有没有必要整个动态血糖仪祝大家身体健康！

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  45:07
• 社区医院正在进化升级，不用啥问题都往三甲跑了

  大家好，我是小熊，这一期我采访了北京的社区医院张盼盼，张大夫。让她介绍目前社区医疗服务的发展情况，尤其是对于我们患者来说，有哪些问题去社区更方便，成本更低。🎧听友群：zrkf006淘宝官方店铺：晒背研究所（点击直达）视频号：晒背研究所本期大夫：@张盼盼 主持人：@小熊Deploy祝大家身体健康！

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  38:57

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