Nachschlag, bitte! - Alles zum Stillbeginn (Teil 2)
Heiß, heißer, Hitzewelle! Wir schwitzen uns nicht nur durch den Sommer, sondern auch durch die aktuelle Podcastfolge und unsere Hebammentätigkeit gleich mit. Für Anja ging es dafür sogar wieder 'back to school'.
In Teil 2 unserer Stillreihe dreht sich alles um Stillpositionen: Welche gibt es? Wann sind sie sinnvoll? Und wie findest du heraus, was zu dir und deinem Baby passt? Außerdem sprechen wir offen über Schmerzen beim Stillen und typische Anfangsschwierigkeiten.
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Milchbar eröffnet - Alles zum Stillbeginn (Teil 1)
Happy Birthday to… us! Wir sind nicht nur mit einer neuen Folge zurück, sondern auch beide offiziell ein Jahr älter geworden. Grund genug, mal kurz abzuschweifen und ein bisschen über Sternzeichen und Horoskope zu philosophieren.
In dieser Folge dreht sich alles um den Stillbeginn. Und der startet nicht erst, wenn dein Baby auf der Welt ist. Wusstest du, dass du dich bereits in der Schwangerschaft gut auf das Stillen vorbereiten kannst? Wir sprechen über die erste Milch (Kolostrum), den Milcheinschuss und geben dir wie immer praktische Tipps, um gut in die Stillzeit zu starten.
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1:15:26
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Verwöhnt vom Tragen? - Babyhandling & Körperkontakt
"Arbeitet ihr eigentlich noch als Hebammen?" Diese Frage ist uns nun schon einige Male begegnet. Bei einem Iced Matcha Latte (ja, wir sind nun auch in der Ära angekommen) geben wir euch mal einen Blick hinter die Kulissen unseres HALLOHEBAMME Alltags.
Heute im Fokus: Kann man sein Baby durch zu viel Tragen oder Körperkontakt verwöhnen? Wir sprechen über Nähe, Bindung und Entwicklung. Und eins können wir vorab verraten: Wir sind Fans.
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1:25:48
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Neustart im Schlafzimmer (Intimität nach der Geburt)
Team altes T-Shirt und labbrige Hose oder doch lieber schöner Pyjama? In dieser Folge wird’s persönlich, ehrlich und alltagsnah – wir sprechen über die kleinen Entscheidungen, die manchmal mehr über unser aktuelles Leben verraten, als wir denken. Und genau daraus führt uns der Weg direkt zu einem der wohl intimsten Themen überhaupt: Sex nach der Geburt. Kaum ein Thema ist so aufgeladen, so persönlich und gleichzeitig so unausgesprochen.
Wir sprechen offen darüber, was passiert, wenn der Körper sich verändert, die Gefühle Achterbahn fahren und Intimität plötzlich neu verhandelt werden muss.
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1:23:45
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Alles nach (Geburts-)Plan?
Diesmal dreht sich alles um den Geburtsplan. Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht? Falls nicht, wird’s höchste Zeit! Denn ein gut durchdachter Geburtsplan kann dir nicht nur Sicherheit geben, sondern auch helfen, deine Wünsche rund um die Geburt klar zu kommunizieren. Was dabei wichtig ist, was alles rein kann (und was nicht), darüber sprechen wir in dieser Folge ganz ausführlich.
Wir sind Anja und Marie, zwei Hebammen mit Herz, und teilen alles rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Babyzeit mit authentischen Geschichten, praktischen Tipps, jeder Menge Hebammenwissen und einer gehörigen Portion Humor! Ob als Begleiter während der Schwangerschaft, der Babyzeit oder für alle, die einfach neugierig auf den Hebammenalltag sind – bei Hallo Hebammenzeit gibt’s immer etwas zu lachen, zu lernen und zu entdecken.
In unserem Podcast erwarten euch jede Woche unser persönlicher Wochenrückblick, spannende Wissenshäppchen und unsere Entdeckung der Woche, aber auch Fragen aus der Community. Schickt uns hierfür eine Sprachnachricht an 0152 088 302 03 - und wer weiß, vielleicht beantworten wir diese ja in der nächsten Folge?
Jetzt macht es euch gemütlich, schnappt euch euren Lieblingstee (oder Schokolade!) und seid dabei – wir freuen uns auf euch! 🧡
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