216: HÖRERFRAGE Wie lange dauert die Induktion in die Hypnose?
Wie lange dauert eine Trance-Induktion eigentlich? Diese Frage hat mich von einer Hörerin erreicht und kommt auch in meinen Kursen immer wieder – und sie ist absolut berechtigt. Die kurze Antwort: So lange, wie sie braucht. Und das ist kein Ausweichen, sondern Realität. In dieser Folge erfährst du: warum die Trance-Induktion nicht immer nach Stoppuhr abläuft wie du erkennst, ob jemand schon in Trance ist welche körperlichen und sprachlichen Hinweise du wahrnehmen kannst wann die Tranceinduktion in meiner Praxis beginnt Du bekommst ein Bild davon, wie individuell dieser Prozess ist – und warum es manchmal ganz schnell geht und manchmal eben über Vertrauen, Atmosphäre und Zeit entsteht. 💡 Mein Fazit: Es gibt keine Standarddauer, aber viele gute Zeichen. Deine wichtigste Ressource bist du selbst – mit deiner Wahrnehmung, deiner Präsenz und deiner Fähigkeit, fein hinzuspüren.
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215: SELBSTHYPNOSE Deine Gefühle sind dein Kompass
Hast du auch diesen Satz im Ohr: „Reiß dich zusammen!“ Oder: „Deine Gefühle sind nicht wichtig.“ Vielleicht kennst du ihn nicht nur aus deiner eigenen Kindheit, sondern spürst ihn wie einen stillen Auftrag, der durch Generationen gewandert ist – fast wie ein Familiengeheimnis: Gefühle sind gefährlich. Gefühle stören. Gefühle schwächen. In dieser Selbsthypnose-Folge gehen wir gemeinsam einen anderen Weg. Du wirst eingeladen, deinen Körper wieder als sicheren Ort für deine Gefühle zu erleben, sie nicht zu unterdrücken, sondern sie fließen zu lassen – liebevoll, achtsam, in deinem Tempo. 🔁 Wir lösen gemeinsam einen tief sitzenden, generationsübergreifenden Glaubenssatz auf – und gestalten einen neuen, der dich stärkt: 👉 „Ich darf fühlen. Ich habe ein Recht auf meine Gefühle. Meine Gefühle sind mein Kompass.“ Diese Selbsthypnose begleitet dich dabei, deine Gefühle wahrzunehmen, alte Muster loszulassen und wirklich bei dir selbst anzukommen – da, wo Verbindung, Frieden und innere Freiheit warten. 💡 Du brauchst nichts tun. Nur da sein. Lauschen. Atmen. Und vielleicht zum ersten Mal: fühlen, was wirklich da ist. Mehr zu meiner Arbeit: www.linktr.ee/kathrinkeller
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215: Geburtstags-Special Teil 3: Nun bist du dran
Nur noch HEUTE: alle Kurse 25% günstiger auf www.linktr.ee/supersalewoche
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214: Geburtstags-Special Teil 2: Vision statt Druck – so wirst du in 12 Monaten stolz zurückblicken
Geburtstags-Special Teil 2: Deine 12-Monats-Feier beginnt heute Stell dir vor: In einem Jahr stehst du da – mit einem Glas in der Hand, einem breiten Grinsen im Gesicht, und du sagst laut und stolz: „Wow. Das hab ich wirklich geschafft.“ In dieser Folge lade ich dich ein, genau diese Zukunft heute zu entwerfen – liebevoll, klar und ganz ohne Selbstoptimierungsdruck. 🌀 Du bekommst eine praktische Übung, mit der du deine Ziele nicht nur träumst, sondern sie greifbar machst. Denn echte Produktivität heißt: klare Prioritäten setzen – und in deinem Tempo losgehen. 🎁 Und denk dran: Nur noch bis morgen – 25 % auf alle Kurse! Schau gleich rein, was dich alles erwartet: 👉 https://linktr.ee/supersalewoche
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213: Geburtstags-Special Teil 1: Lebensrad statt Hamsterrad - ein neuer Blick auf Produktivität
Mein Podcast wird 4 Jahre alt – und du bekommst das Geschenk: Alle Kurse 25 % günstiger! In dieser ersten Special-Episode geht’s um echte Produktivität – nicht im Sinne von To-do-Listen, sondern von innerer Klarheit. Ich zeige dir das „Lebensrad“ als Tool zur Standortbestimmung – für dich oder deine Klient*innen – und wie du Hypnose als Ressource für deine Ziele nutzen kannst. Themen dieser Folge: – Warum Selbsthypnose kein Luxus, sondern eine Kraftquelle ist – Was echte Produktivität bedeutet (Spoiler: nicht „mehr arbeiten“) – Das Lebensrat – dein Kompass für Veränderung – Wie du erkennst, wo deine Energie versickert – und wo sie wachsen darf 🎁 Geburtstags-Sale: Jetzt 25 % auf alle Kurse 👉 ab heute nur nur bis Sonntag, den 22.06.2025. Hier geht’s direkt zum Angebot: https://linktr.ee/supersalewoche
🎙 Hypnose & Hypnosetherapie lernen – Dein Podcast für fundiertes Wissen und praktische Anwendung - mit vielen Selbsthypnosen für dein Wohlbefinden, deine Wachstum und deine Transformation
Tauche ein in die faszinierende Welt der Hypnose! Hier erfährst du alles, was du wissen musst – von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken.
🔹 Für Einsteiger: Höre die Episoden in chronologischer Reihenfolge für den besten Lernerfolg.
🔹 Für Fortgeschrittene: Wähle gezielt die Folgen, die dich interessieren.
Jede Woche gibt es eine neue Episode – praxisnah, inspirierend und voller wertvoller Impulse.
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⚠ Wichtiger Hinweis: Hypnosetherapie darf nur von entsprechend ausgebildeten Fachkräften angewendet werden.
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