Anne Hecksteden hat 2022 ihre Professur am Institut für Sportmedizin der Innsbrucker Universitäten angetreten. Sie war selbst mehrfach deutsche Meisterin im Inline-Speedskating und spricht im Podcast unter anderem über den Einfluss des weiblichen Zyklus sowie die Personalisierung in der Sportmedizin.
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Schauplatz Gesicht
Claudia Granig ist Gesichtsyoga-Lehrerin und hat vor fünf Jahren das Online-Face-Yoga-Studio Bare Skin gegründet. Im Podcast erklärt sie die überraschenden Effekte, wenn die Muskeln im Gesicht trainiert werden, und erzählt, wie sie ihre eigene Methode entwickelt hat, die Schönheits- und Gesundheitsaspekte miteinander verbindet.
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Frauenkräuter
Die diplomierte Wildkräuterpädagogin Nadine Bachler nimmt im Podcast mit auf ihren überraschenden Weg in die Welt der Wildkräuter. Sie berichtet, wie sie verwendet werden sollten und warum die Schafgarbe eine echte Superheldin unter den Frauenkräutern ist.
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Harmonische Hormone
Im Podcast erklärt Marie-Therese Don, Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe mit Praxis in Axams, warum der Schlüssel für ein gesundes Leben in der Balance des Hormonsystems liegt. Sie spricht über Hormonersatztherapie, beschreibt die wundervollen Wirkungen des Liebeshormons Oxytocin und warum Testosteron ihr zweitliebstes Hormon ist.
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Erfolgspille Aspirin
Stefanie Lair ist angestellte Apothekerin in der Johannes Apotheke in Axams und Vizepräsidentin der Apothekerkammer Tirol. Im Podcast erzählt sie über die Geschichte von Aspirin, überrascht mit frauenspezifischen Wirkungen und räumt mit Mythen auf.
medica ist der Podcast für Frauengesundheit. In der Medizin wurden Frauen viel zu lange als leichte Männer betrachtet. Mit dem Ergebnis, dass die Wissenslücken darüber, wie Frauen krank werden und wie sie wieder gesund werden können, nach wie vor viel zu groß sind. Gastgeberin Alexandra Keller spricht mit Expert:innen, um mit Vorurteilen aufzuräumen, zu informieren und so leidenschaftlich wie herzhaft zu diskutieren. Wissen macht gesund.
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