89- "Ab auf die Bühne!" Von Mehrgewicht zum Wettkampfsport und meine mentalen Zustände währenddessen
Eine der größten und offensichtlichsten Entwicklungen meines Lebens, ist die körperliche, denn ich war mal die dicke Frau und wurde mit den Jahren die durchtrainierte Frau. Habe mein Leben komplett verändert, meine Trainerlizenzen gemacht und irgendwann stand ich als Wettkampfsportlerin auf der Bühne. All das hat natürlich auch große mentale Veränderungen gebraucht und hervorgerufen. Auf Anfrage meiner ganz lieben Followerin auf Instagram habe ich diese Folge aufgenommen, in der ich von Anfang bis zum heutigen Tag über all diese Prozesse spreche. Der Schwerpunkt hier liegt ganz klar auf der Wettkampfsaison und wie es mir damit ging, aber es gibt auch Einblicke in meine Umstände drumherum, wie so eine Saison ungefähr abläuft, wie meine Mitmenschen darauf reagiert haben und so so vieles mehr. VIEL SPAß!Die erwähnten Podcastfolgen, wo ich auch etwas über diese Themen gesprochen habe:https://open.spotify.com/episode/6FyDwzypLQ5FiM9GN2Z6pz?si=yXuT-O5oTeeCm4iShoyoDwhttps://open.spotify.com/episode/5Sd56dfpxrV6zM7HwEAlto?si=c4OXFC4PTou5XN6S9rsh7ghttps://open.spotify.com/episode/2yZm1NFcEbAROzrg5dXL7B?si=YzvI3dvaTkqGW3cQ73Ooiwhttps://open.spotify.com/episode/4GmfkUiMVe9ZAiUn59WtXt?si=zvopM2YHREaE5VV4mAqUOwSchau doch gerne auch mal auf meinem Instagramprofil vorbei:https://www.instagram.com/gulkizschumburg/oder gerne auch hier auf meiner Website:https://www.freudefuellefreiheit.com
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47:24
88- "Mittel zur Kommunikation" Shibari, Kinks, Kontrolle & Geborgenheit mit Lennard Windschief & Nastasia
Diese Folge wird dich wahrscheinlich fesseln, zumindest geht es in dieser Folge ganz schön viel um das Thema "Fesseln", denn genau dafür habe ich Nastasia & Lennard eingeladen. Die beiden beschäftigen sich regelmäßig mit Shibari, beantworten mir hier einige Fragen & ermöglichen uns einen tiefen Einblick in diesen Bereich.Wir sprechen gemeinsam über Kinks, Verbindung, Beziehungen, Kommunikation, Sicherheit, Schmerz, Genuss & so vieles mehr.Viel Spaß !Schau doch gerne bei mir:https://www.instagram.com/gulkizschumburg/https://www.freudefuellefreiheit.com& bei den beiden vorbei:https://www.instagram.com/windschief.ropes/https://www.instagram.com/xnasty_nastasiax/
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1:05:36
87- "Ein Mann kann so vieles sein" Prägungen, Entwicklung & Selbstsuche mit Ludwig Kiessler
Was ist ein Mann?Wann erkennt ein Junge, dass er ein Junge ist und wann erkennt das ein Mädchen, dass sie ein Mädchen ist? Gibt es überhaupt einen Punkt, an dem das einem Kind bewusst wird, dass es ein Geschlecht besitzt? Wie wachsen wir Menschen eigentlich auf und welche Prägungen spielen dabei eine große Rolle?In dieser Folge ist Ludwig Kiessler zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über unsere Erfahrungen als Kinder und Jugendliche, mit unserem eigenen Geschlecht, unserer Entwicklung und der Welt. Rollenbilder, das patriarchale System, kindliche Entwicklung, Werte, Prägungen durch das Elternhaus, Schule und so vieles mehr findet hier Platz. Viel Spaß!Schau doch gerne bei mir:https://www.instagram.com/gulkizschumburg/https://www.freudefuellefreiheit.com& bei dem lieben Ludwig vorbei:https://www.instagram.com/ludwig_ki/
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1:34:53
"Eine Klangreise für dein Wohl" Meditation & Sound
Äuglein schließen, fallen lassen und genießen!Hier findest du mein Instagramprofil:https://www.instagram.com/gulkizschumburg/Über meine Website kannst du ein Erstgespräch mit mir vereinbaren, oder erstmal nur vorbeischauen:https://www.freudefuellefreiheit.com
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17:45
86- "Mir fehlt nichts!" Asexualität, Intimität, Partnerschaft & Queerness mit Marie Flechsig
Was ist denn Asexualität? Hast du das jemals gehört? Oder kennst du eventuell jemanden, der Asexuell ist? Weißt du, wie sich Asexualität anfühlt? Nein?Dann bist du hier genau richtig, denn in dieser Folge habe ich Marie Flechsig zu Gast und sie ist selbst Asexuell, betreibt Aufklärungsarbeit an Schulen und spricht hier sehr offen über ihre persönlichen Erfahrungen im sexuellen, aber auch im partnerschaftlichen Bereich.Gemeinsam reden wir über Intimität, Sexualität, Partnerschaft, Queerness, Ausgrenzung, Toleranz, Aufklärung, Denkverhalten, gesellschaftliche Umstände und soo vieles mehr.Viel Spaß! Schau doch gerne auch bei mir:https://www.instagram.com/gulkizschumburg/https://www.freudefuellefreiheit.com& bei der lieben Marie vorbei:https://www.instagram.com/marie.flechsig/
Mein Name ist Gülkiz, ich bin Mentorin zur Entwicklung und vereine das Unvereinbare. Rational, emotional und spirituell wird hier vor allem ein Ziel verfolgt und das ist die Befreiung des Verstandes, durch die Heilung sämtlicher Ebenen unserer Existenz. "Warum ?" Um neue, dienlichere Realitäten zu kreieren und das wahre Potenzial jedes einzelnen zu entfalten. Es wird wild, spritzig, witzig, etwas sarkastisch und ja es wird verdammt scharf.
Für ein Leben, voller Leben.
Ich freue mich von dir zu hören:
https://www.instagram.com/gulkizschumburg/
https://www.freudefuellefreiheit.com
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