Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit

Direkt nach der Geburt beginnt “die goldene Stunde”.
Dein Baby liegt nackt auf deiner Haut, ihr riecht euch, spürt euch, kommt an.
Im Körper läuft jetzt ein fein abgestimmtes Zusammenspiel aus Hormonen, Instinkten und ersten Bindungssignalen ab.
In diesem Geburtskanal-Quickie geht es darum, was in dieser ersten Zeit nach der Geburt passiert:
- warum Haut-zu-Haut-Kontakt so wichtig ist
- wie Oxytocin Mutter und Baby unterstützt
- was der sogenannte Breast Crawl ist
- und warum Wiegen, Messen, Baden und andere Routinen meistens gut warten können
Aber Bindung ist kein einmaliges Event.
Nähe, Hautkontakt und Bonding können glücklicherweise nachgeholt werden, wenn das in der ersten Stunde nicht möglich war.
Eine Folge über das erste Ankommen, den Stillstart, Babyinstinkte, Oxytocin und die beruhigende Botschaft:
Es muss nicht perfekt laufen, damit es gut werden kann.

Geburt war nie ein neutrales, rein persönliches Ereignis. Und dennoch wissen wir erstaunlich wenig über die Geschichte der Geburtshilfe.
Ich spreche mit der Historikerin Helena Barop über ihr Buch „Mythen, Macht und Muttermund – Eine feministische Geschichte der Geburt“.
Wir schauen darauf, wie sich Geburtshilfe über Jahrhunderte verändert hat: vom weiblichen Geburtsraum mit Hebammen, Nachbarinnen, Gebeten und Zauberritualen über die männlich dominierte Geburtsmedizin, in der Hebammenwissen zunehmend abgewertet, überschrieben oder verdrängt wurde, bis hin zur aktuellen Geburtshilfe.
Es geht um Erbsünde, Geburtsschmerz, die Rolle der Kirche, antikes Wissen, Hofhebammen, Narkose, Wochenbettfeste, Scham, Machtverhältnisse und die Frage, warum Hebammenarbeit in der Geburtshilfe zwar schon immer hoch angesehen wurde, aber bis heute schlecht bezahlt ist.
Eine Folge über die Geschichte der Geburt, die viel über unsere Gegenwart erzählt. Über Selbstbestimmung, medizinische Macht, verlorenes Wissen und darüber, warum Geburtshilfe nie nur „Frauengedöns“ war.

Du läufst zum dritten Mal in die Küche und weißt nicht mehr, was du dort wolltest?
Du hast Wortfindungsstörungen, Brainfog oder vergisst plötzlich Dinge?
Ist das diese allseits gefürchtete Stilldemenz?
Spoiler: Nein, dein Gehirn baut gerade um. Du wirst gerade Expertin für einen neuen Menschen in deinem Leben: dein Baby.
Ist Stilldemenz überhaupt noch ein zeitgemäßer Begriff?
Ich finde nicht. Denn es handelt sich nicht annähernd um so ne fiese Krankheit im Gehirn, sondern vielmehr um eine wertvolle Spezialisierung.
Was passiert während Schwangerschaft und Wochenbett im Gehirn also wirklich?
Heute geht es um Matreszenz (Muttertät), Hormone, graue Zellen, Pruning (Stutzen) und viel Schlafmangel.
Ganz offensichtlich verändert Elternschaft nicht nur den Alltag, sondern auch … ähm hier, dein Dings!
Eine Folge für alle, die sich gerade fragen, ob mit ihnen etwas nicht stimmt.
Btw: auch ganz überraschend hilfreich für PartnerInnen…
So und jetzt bitte schnell weiterleiten, bevor dein Hirn das (dummerweise!?) runterpriorisiert!

Was bedeutet das friedlich in "Die Friedliche Geburt"?
Wie fühlt sich dieser mentale Superfokus an – und wie lässt er sich trainieren?
Ist es wirklich möglich, eine Geburt in Selbsthypnose zu erleben? Und was bringt das?
Kristin Graf, Gründerin von "Die friedliche Geburt", erzählt, wie sie, nach zwei schmerzhaften Geburten, neue Wege gesucht und kurz vor ihrer dritten Geburt Hypnobirthing entdeckt – und daraus ihre eigene Methode entwickelt hat.
Es geht um Hypnosetechniken, Atmung und Visualisierung. Und darum, trotz Schmerz und Klinikalltag, in einem inneren sicheren Raum zu bleiben.
Wie realistisch ist so eine „friedliche“ Geburt wirklich?
Wir sprechen über Trance unter der Geburt, die Unterschiede zu Hypnobirthing und warum mentale Geburtsvorbereitung zwar keine Garantie für eine selbstbestimmte Geburt ist, aber ein sehr starkes Werkzeug dafür.

"Ihr Kind ist zu groß - wir müssen über eine Geburtseinleitung sprechen." - Bäm!
Wenn dieser Satz am Ende der Schwangerschaft fällt, ist die Zuversicht, eine gute Geburt zu erleben oft schon zerstört.
Aber was heißt in der Geburtshilfe eigentlich zu groß? Und wie genau sind solche Messungen?
Ich erkläre, wie ungenau Gewichtsschätzungen am Termin sein können, warum ein großes Kind unter der Geburt nicht automatisch ein Problem darstellt und was die Leitlinien zur Einleitung bei Verdacht auf Makrosomie wirklich sagen.
Es geht um die Frage, wann ein Kind überhaupt als „zu groß“ gilt, warum plus/minus 500 Gramm einen riesigen Unterschied machen können, welche Rolle die Leopoldschen Handgriffe, der Bauchumfang des Babys und das Geburtsgewicht der Eltern spielen – und warum die Dynamik unter der Geburt wichtiger sein kann, als der pure Zahlenwert aus dem Ultraschallbild am Geburtstermin.
Außerdem sprechen wir über Schulterdystokie, Dammverletzungen, über den Einfluss von Geduld im Kreißsaal und darüber, wie du mit einer solchen Diagnose umgehen kannst, ohne vorschnell in eine Interventionsspirale zu geraten.