In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Themen.
Unter anderem über unsere ersten internationalen Kunden im Online Coaching, Janniks Refeedstrategie, seine Team Shirts und vieles mehr.
Feedback und Themenvorschläge sind nach wie vor gerne gesehen. Teilt diese also weiterhin gerne mit uns!
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26:07
#5 Athleten Update - Fett geworden ? / Bald im Ring ?
#5 Athleten Update
Heute gibt es ein kurzes Update unsererseits.
Wie läuft die Offseason ?
Fett geworden ?
Performance im Steilgang ?
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Wie läuft die Diät ?
Bald im Ring ?
Performance auf Talfahrt ?
All das erfahrt ihr in der neuesten Episode.
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36:54
#4 Macht die Basics / Blutwerte im Check
In der heutigen Folge sprechen wir unter anderem über das, was ihr wirklich braucht, um Fortschritt zu machen.
Es sind die Basics, die dich/euch schlussendlich dorthin bringen, wo ihr hin möchtet.
Des Weiteren gibt es ein kurzes Feedback zum Seminar am vergangenen Wochenende.
Was wir mitnehmen konnten.
Wie es uns gefallen hat.
Und vieles mehr.
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38:29
#3 Zuwachs fürs Team / Weißes Mandelmus
In der vorletzten Folge haben wir es bereits angeteasert. Das Team von Jannik hat Zuwachs bekommen.
Wieso/Weshalb/Warum ?
Auf was er dabei geachtet hat ?
Wer es schlussendlich geworden ist ?
Und was wir in Zukunft noch erwarten dürfen ?
All das und vieles Mehr erfahrt ihr in der neuen Folge.
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39:25
#2 Cardio in der Diät / Jannik bald in Stage Conditioning ?
Nachdem sich im letzten Jahr viel um Constantins Wettkampfdiät gedreht hat, ist nun Jannik an der Reihe.
Wie es läuft, wo er aktuell steht und wo die Reise noch hingehen soll, erfahrt ihr in der heutigen Episode.
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Mit dem New Generation Podcast wollen wir, Constantin und Jannik, euch an unserem Werdegang als naturale Physique Athleten und Coaches teilhaben lassen. Dabei möchten wir euch Einblicke in alle Aspekte unserer eigenen Entwicklung gewähren und euch dabei den größtmöglichen Mehrwert liefern, sodass ihr euch, euer Training und auch eure Ernährung auf ein neues Level bringen könnt. Wie der Name schon vermuten lässt, greifen wir keine bereits durchgekauten Themen auf, sondern bringen frischen Wind in die Podcastszene. Ihr könnt euch auf spannende und themenspezifische Episoden freuen!
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