Beat Yesterday - der Garmin Podcast mit Kai Tutschke

In dieser Folge von Beat Yesterday dem Garmin Podcast, spricht Host Kai Tutschke mit dem ehemaligen Fußballprofi Felix Kroos über das, was im Sport oft unsichtbar bleibt: den langen und harten Weg bis zum Profi, die Zweifel und die Momente, für die sich alles lohnt.
Felix blickt auf 13 Jahre Profikarriere mit Stationen bei Hansa Rostock, Werder Bremen und Union Berlin zurück und erklärt, warum sich 20 Jahre tägliche Arbeit für einen einzigen Moment gelohnt haben. Es geht um den Umgang mit Rückschlägen und die Bedeutung von Haltung auch dann, wenn man nicht auf dem Platz steht. Im Gespräch geht es außerdem um Führung im Fußball und im Leben, um Ego versus Mannschaft, um Niederlagen als Wendepunkte und darum, warum harte Arbeit abseits der Kameras der wahre Schlüssel zum Erfolg ist. Eine Folge über Durchhaltevermögen, persönliche Entwicklung und die Frage, was wirklich zählt, wenn der Applaus verstummt.

In dieser Folge von Beat Yesterday – der Garmin Podcast spricht Gastgeber Kai Tutschke mit der zweifachen Weltmeisterin und deutschen Rekordhalterin im Freitauchen, Jennifer Wendland. Jennifer taucht ohne Sauerstoffgerät bis zu 117 Meter tief – allein mit der Kraft ihrer Muskeln und der Kontrolle über ihr Bewusstsein. Im Gespräch erzählt sie, wie sie über das Unterwasser-Rugby zum Freitauchen kam, welche mentalen und physischen Trainingsmethoden sie nutzt, um minutenlang die Luft anzuhalten, und warum Selbstüberschätzung im Freitauchen lebensgefährlich sein kann. Sie erklärt, wie sie es schafft, ihre Herzfrequenz auf unter 30 Schläge pro Minute zu senken, und beschreibt, warum Entspannung und Gedankensteuerung für sie der Schlüssel zum Erfolg sind. Außerdem spricht sie offen über Risiken wie Blackouts und die Verantwortung gegenüber der eigenen Sicherheit – ebenso wie über die faszinierende Schönheit des freien Falls in die Tiefe. Ein inspirierendes Gespräch über mentale Stärke, Achtsamkeit, Angstkontrolle und die Fähigkeit, in Extremsituationen Ruhe zu bewahren.

In dieser Folge von Beat Yesterday der Garmin Podcast spricht Kai Tutschke mit dem ehemaligen Tennisprofi Mischa Zverev über Erfolg, Identität und das Leben neben dem Leistungssport.
Mischa blickt zurück auf seine Karriere im Profisport, spricht über den Erfolgsdruck im Tennis, den Umgang mit Niederlagen und die Bedeutung von mentaler Stärke sowie eines stabilen Umfelds. Außerdem betont er, wie wichtig es für ihn war, sich selbst zu finden, zu wissen, wer er ist und was ihm wirklich wichtig ist – nur so kann er jenseits des Tennis ein erfülltes Leben führen. Eine ehrliche, reflektierte Folge über Werte, Verantwortung und den Mut, den eigenen Weg bewusst zu gehen.

In dieser Folge von Beat Yesterday spricht Kai Tutschke mit Leonie Beck, Welt- und Europameisterin im Freiwasserschwimmen. Leonie erzählt, warum sie vom Becken ins Freiwasser wechselte, wie sie mit Erfolgsdruck und Selbstzweifeln umgeht und warum innere Balance für sie heute wichtiger ist als jede Medaille.
Sie blickt zurück auf Highlights wie Weltmeistertitel und Olympia – aber auch auf Rückschläge, Momente des Zweifelns und die Suche nach neuer Leichtigkeit. Außerdem verrät sie, wie sie ihre aktuelle Pause nutzt, welche Projekte sie inspirieren und ob sie sich ein Comeback für Los Angeles 2028 vorstellen kann.
Ein ehrliches Gespräch über Ehrgeiz, Selbstreflexion und den Mut, den eigenen Weg zu finden.

In dieser Episode des Beat Yesterday Podcasts spricht Kai Tutschke mit Robert Farken – Deutschlands schnellstem Mittelstreckenläufer. 2025 hat er gleich zwei historische Bestmarken gebrochen: den deutschen Rekord über 1500 Meter und über die Meile – Rekorde, die mehr als 40 Jahre unberührt waren.
Robert erzählt, wie er mit dem Umzug nach Colorado bewusst seine Komfortzone verlassen hat und wie er es geschafft hat, nach Verletzungen stärker zurückzukommen. Außerdem spricht er über seine Ziele für die bevorstehende Weltmeisterschaft in Tokio und warum ihm die Nachwuchsförderung besonders am Herzen liegt.
Ein inspirierendes Gespräch mit einem Athleten, der Grenzen verschiebt, große Ziele ausspricht – und andere dazu motiviert, über sich hinauszuwachsen.