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• Lo que pasa en tu cuerpo cuando te inyectas Ozempic

  ¿Ozempic es solo para bajar de peso? La respuesta es mucho más profunda. En este video te explico, con evidencia científica clara, lo que realmente sucede en tu cuerpo cuando tomas Ozempic (semaglutida): -Cómo regula el apetito en tu cerebro-Cómo mejora tu digestión y metabolismo-Por qué reduce el "ruido de comida"-Y cómo puede devolverte el control sobre tu salud metabólica ¡Suscríbete a este podcast en tu plataforma favorita para no perderte nada! 💙 Suscríbete a mi boletín informativo en:www.drmauriciogonzalez.com/  Redes sociales: ⁣ YouTube: /@doctormauinformaInstagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalezTikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalezTwitter: www.twitter.com/DrMauricioGon CONTACTO ► [email protected] ¡Nos escuchamos pronto!⁣ Fuentes: Baggio LL, Drucker DJ. Glucagon-like peptide-1 receptors in the brain: controlling food intake and body weight. J Clin Invest. 2014;124(10):4223-4226. doi:10.1172/JCI78371Baggio LL, Drucker DJ. Glucagon-like peptide-1 receptors in the brain: controlling food intake and body weight. J Clin Invest. 2014;124(10):4223-4226. Friedrichsen M, Breitschaft A, Tadayon S, Wizert A, Skovgaard D. The effect of semaglutide 2.4 mg once weekly on energy intake, appetite, control of eating, and gastric emptying in adults with obesity. Diabetes Obes Metab. 2021;23(3):754-762. Dahl K, Brooks A, Almazedi F, Hoff ST, Boschini C, Baekdal TA. Oral semaglutide improves postprandial glucose and lipid metabolism, and delays gastric emptying, in subjects with type 2 diabetes. Diabetes Obes Metab. 2021;23(7):1594-1603. Hjerpsted JB, Flint A, Brooks A, Axelsen MB, Kvist T, Blundell J. Semaglutide improves postprandial glucose and lipid metabolism, and delays first-hour gastric emptying in subjects with obesity. Diabetes Obes Metab. 2018;20(3):610-619.SoNoRo..

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  6:00
• 5 Acciones que mejoran tu cerebro

  ¿Quieres más consejos para vivir mejor? ¡Suscríbete a este podcast en tu plataforma favorita para no perderte nada! 💙¿Cuál de estos hábitos practicarás primero? Dímelo en los comentarios. #saludcerebral #Prevención #DoctorMauInformaSuscríbete a mi boletín informativo en:www.drmauriciogonzalez.com/Redes sociales: ⁣YouTube: /@doctormauinforma Instagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalezTikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalezTwitter: www.twitter.com/DrMauricioGonCONTACTO ► [email protected]¡Nos escuchamos pronto!⁣Fuentes: Dementia prevention, intervention, and care: 2024 report of the Lancet standing Commission - The LancetThe Mediterranean, Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH), and Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) Diets Are Associated with Less Cognitive Decline and a Lower Risk of Alzheimer's Disease-A Review - PubMedThe Immediate Effects of Acute Aerobic Exercise on Cognition in Healthy Older Adults: A Systematic ReviewMediation of Cognitive Function Improvements by Strength Gains After Resistance Training in Older Adults with Mild Cognitive Impairment: Outcomes of the Study of Mental and Resistance Training - PubMed

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  8:53
• Alimentación Retrasa el Envejecimiento de la Piel

  Descubre los mejores alimentos para una piel radiante y joven. Aprende cómo la nutrición combate el envejecimiento, reduce la inflamación y protege tu piel desde adentro. ¡Secretos antiaging basados en ciencia! #drmauinforma #doctormauinformaSuscríbete a este podcast en tu plataforma favorita. Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com/Redes sociales: ⁣YouTube: /@doctormauinforma Instagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalezTikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalezTwitter: www.twitter.com/DrMauricioGonCONTACTO ► [email protected]¡Nos escuchamos pronto!⁣Fuentes: Trevino, J., et al. (2021). "The effects of diet on skin health: An overview of recent research." Nutrition and Health, 27(2), 157-167.Bonsi, R., et al. (2020). "The Role of Nutritional Interventions in Skin Health and Aging." Dermato-Endocrinology, 12(1), e1811026.Bartoszewska, S., et al. (2019). "The Impact of Diet on the Skin and Skin Aging." Journal of Clinical Medicine, 8(9), 1430.Pugliese, P. (2019). "Diet and Skin Health: The Role of Antioxidants in Preventing Skin Aging." International Journal of Molecular Sciences, 20(8), 2018.Xia S, Zhang X, Zheng S, Khanabdali R, Kalionis B, Wu J et al. An update on inflamm-aging: mechanisms, prevention, and treatment. J Immunol Res. 2016; 2016: 8426874.

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• El suplemento que puede prevenir el parto prematuro

  #drmauinforma #doctormauinformaSuscríbete a este podcast en tu plataforma favorita. Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com/Redes sociales: ⁣YouTube: /@doctormauinforma Instagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalezTikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalezTwitter: www.twitter.com/DrMauricioGonCONTACTO ► [email protected]¡Nos escuchamos pronto!⁣Fuentes: Sandell, J., & Davies, M. (2023). Benefits of omega-3 on maternal and fetal health. World Journal of Advanced Research and Reviews, 17(1), 057-062.Gini, J., & Wright, R. (2022). Omega-3 fatty acids and their role in pregnancy health: A comprehensive review. International Journal of Obstetrics and Gynecology, 37(5), 122-134.Raitakari, O. T., et al. (2018). Omega-3 fatty acid supplementation during pregnancy and the risk of preeclampsia: A randomize controlled trial. University of Helsinki.Cetin I, Carlson SE, Burden C (2024); Omega-3 fatty acid supply in pregnancy for risk reduction of preterm and early preterm birth. Am J Obstet Gynecol MFM. 2024 Feb;6(2):101251. doi: 10.1016/j.ajogmf.2023.101251. Epub 2023 Dec 7. PMID: 38070679.

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  10:16
• Sauna: evidencia científica que debes conocer

  En este episodio de Doctor Mau Informa, descubre cómo el sauna puede mejorar tu salud física y mental con respaldo de evidencia médica. ¡Esto es lo que necesitas saber!#drmauinforma #doctormauinformaSuscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com/Redes sociales: ⁣YouTube: /@doctormauinforma Instagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalezTikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalezTwitter: www.twitter.com/DrMauricioGonCONTACTO ► [email protected]¡Nos escuchamos pronto!⁣Fuentes: Tomasz, Dudzik., Łucja, Dudzik., Aleksandra, Kozieł., Igor, Domański. (2024). The Impact of Sauna on Health. Journal of Education, Health and Sport, doi: 10.12775/jehs.2024.69.49430Jörgen, Sandell., Mark, Davies. (2023). Benefits of sauna on lung capacity, neurocognitive diseases, and heart health. World Journal Of Advanced Research and Reviews, 17(1):057-062. doi: 10.30574/wjarr.2023.17.1.1414Laukkanen, J. A., & Laukkanen, T. (2018). "Sauna bathing and risk of sudden cardiac death, fatal coronary heart disease, and fatal cardiovascular disease." JAMA Internal Medicine, 178(4), 630–637.Laukkanen, J. A., et al. (2015). "Sauna bathing and mortality: A prospective cohort study." JAMA Internal Medicine, 175(4), 542–548.Hypothalamic Menin regulates systemic aging and cognitive decline Leng L, Yuan Z, Su X, Chen Z, Yang S, et al. (2023 )Hypothalamic Menin regulates systemic aging and cognitive decline. PLOS Biology 21(3): e3002033.https://doi.org/10.1371/journal.pbio.3002033

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