Heute geht es wieder frisch, fromm, fröhlich, frei an Werk bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven schütteln den alten Rost von 2024 ab und wenden sich voller neuer Vorsätze und Hoffnung dem Jahr 2025 zu!
Warum rennt Roman vor seinem Dönermann weg, warum hat Sven direkt mit den guten Vorsätzen gebrochen und welche weiteren Vorsätze haben die beiden für 2025?
Dies und viel mehr in der neuen optimistischen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
P.S.: Vielen Dank unseren treuen Hörern für 2024 und Euch allen ein großartiges Jahr 2025!
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45:55
#92 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! 8 Monate & fast 15 Kilo weniger
Roman und Sven sprechen über die ersten 8 Wochen Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Wie sehr hat sich Roman in seinem Urlaub an die Regeln gehalten, was hat Sven diesmal wieder in den Wahnsinn getriebenen und wie viel Kilo haben die beiden inzwischen zusammen verloren?
Dies und viel mehr in der neuen noch wesentlich viel leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
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59:00
#91 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 12-16 & einige Kilo weniger
Heute wird es leichtfüßger bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven sprechen über die Halbzeit des ersten Monats Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Was hat Roman vor seinem Urlaub alles noch geschafft, hat die Waage Sven wieder in den Wahnsinn getriebenen und wie viel Kilo haben die beiden zusammen verloren?
Dies und viel mehr in der neuen noch viel leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
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41:45
#90 - Mit 6 Regeln zum 6-Pack! Die Tage 5-11
Heute wird es leichtgewichtig bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven sprechen über die Tage 5-11 Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Was hat Roman sich an seinem Cheatday gegönnt, wie konnte Sven durch einen Zahnstocher so viel abnehmen und halten sich die beiden wirklich immer an die 6 Regeln?
Dies und viel mehr in der neuen noch leichteren Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
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39:07
#89 - Die ersten Tage der 6-Regeln-Challenge
Heute wird es kurz und knackig bei „Morgen fange ich an!?“.
Roman und Sven berichten von den ersten Tagen Ihrer "Mit 6 Regeln zum 6-Pack-Challenge"!
Wieviel Sport hat Roman an den ersten Tagen wirklich gemacht, hat Sven das Auge des Tigers endlich wiedergefunden und welche Regeln haben die beiden ein bißchen gestreckt?
Dies und viel mehr in der neuen knackigen Ausgabe von „Morgen fange ich an!? Der Motivationspodcast“.
Viel Spaß!
Roman und Sven versuchen sich besser zu ernähren, mehr Sport zu treiben und allgemein gesünder zu Leben! Außerdem stellen sie sich jeden Monat einer neuen Challenge und geben Film-und Fernsehtipps für alle die sich auf der Couch auch mal erholen wollen! Das Feiern der erreichten Ziele gehört ebenso zum Podcast, wie die Analysieren der Rückschläge.
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